domingo, 30 de noviembre de 2008

MI VIDA DESPUES DE UNA FRACTURA

Toca un poco valorar lo que he hecho durante este año y contando desde septiembre del 2007 cuando empece en este mundillo de la bici.
Hace unos dos años tuve una fractura seria que me pribo del deporte y de mi amado futbol, la lesion fue seria: Fractura desplazada de radio y cubito.

Mi fractura

Fue un momento duro en mi vida, un año de baja con una rehabilitacion que no se la aconsejo ni al peor de mis enemigos, con desmayos, bajadas de tension, etc..., y con el consiguiente paron deportivo y el engordar como un gorrino en navidad.
Apunto de perder el brazo, estube una semana en el hospital sin saber como actuaban con mi brazo, con los consiguientes dolores y todo el dia empastillado sin moverme de la cama. Decidieron operarme del radio y el cubito y poner dos placas de titanio en cada hueso con sus seis tornillitos.

Con mis placas

Despues de 20 dias ingresado en el hospital de Coslada y ya casí con una depresion de caballo, deciden darme el alta hospitalario, y empieza mi calvario de la rehabilitacion como he comentado antes.

Decido jugar menos al futbol aunque interiormente se que no lo iba a poder conseguir.



En agosto del 2007 cuando veo un poco de luz con el brazo y decido probar el correr a pie un poco a medio cabestrillo con el brazo para ver si me duele al rebotar. Al dia siguiente el brazo hinchado y me vengo un poco abajo, me sale un bulto del carajo. A los dos siguientes dias lo intento de nuevo y me duele pero decido que hay que forzar el tema, y así hasta septiembre del 2007 cuando decido montar en mi trek comprada dos semanas antes de romperme el brazo, sufro mucho con el brazo, sobre todo con los baches, pero sera el principio. Hago salidas esporadicas entre semana sin hacer muchos kilometros, unos 10 mas o menos. A las dos semanas parece que he evolucionado y me pongo en contacto con mi amigo Julian para irme a la sierra ya que su grupo sale mucho los findes, en el que esta mi gran amigo Bola, juanma, David y Javi getafe.


Mis primeras salidas a la sierra


Así salidas con estos grandes amigos, que les debo mucho, compagino la bici con el futbol pero con mas miedo que verguenza por si alguna caida..., durante unos meses hasta que hago la de Valdemorillo, que me deja un poco marcado, la gente, la competitividad y sobre todo el coincidir con mi actual club, con las maquinas de Roselin. Gran día para mi. Inolvidable.

Ya mi grupillo coincidimos con las salidas de mtb de roselin y Juancar me anima a formar parte de este gran club. Desisto pero luego veo el buen rollo y decido unirme a ellos.


Ya hago salidas los findes con ellos, alternando la sierra con salidas por aquí. Ya llega el veranito y veo que voy subiendo mi condicion fisica en la bici. Ya en Julio hago salidas diarias con mi gran Maestro Benja, que hago muchas salidas a sus cerros que me dan un puntillo de más, y me anima que salga con los carreteros, (ya me lo dijo el Bolita), decido dar el paso, y me compro la bici para probar y me gusta tanto que estoy más enganchado todavia. Conozco a gente de la hostia, que me ayudaron en todo, (como se lo agradezco). Decido entrenar un poco más para sufrir menos en las salidas. Hago la Perico, alguna carrera que otra y sobre todo a sufrir con estos monstruos roselines.


Hoy me he acordado de lo mal que lo pase y me puesto a recordar lo de mi brazo (en medio de la carrera del duathlon de Parla, cuando en las tornas de la bici me he puesto entre los 15 primeros hasta que me ha dado el arreon en los dos gemelos y no he podido más y la he terminado como he podido)y todo eso, de como te cambia la bici, te la cambia mentalmente, la forma de tratar con la gente, el valorar algunas muchas cosas, por no hablar de la alimentacion y sobre todo la humanidad que he encontrado en este grupo ciclista Roselin, Gracias amigos. La bici me ha dado muchas gratificaciones y el saber sufrir. Hoy despues de casi 15 meses en este mundo, que me ha enamorado, pienso el años que viene ponerme a entrenar en serio y ponerme a probar para competir.


Me lo he pasado en Grande estos ultimos meses, ya que he conocido grandes amigos: Benja, Javi Javato, Fran Illescas, etc... que les agradezco todo.

Pero que maquinas!!!!

Esta temporada futbolera que ha empezado en septiembre he decido dejar el futbol (quien me lo iba a decir) y pasarme al mundo de la bici de lleno y disfrutar de este gran deporte del ciclismo y sobre todo disfrutar de la compañia que me dan domingo tras domingo estas maquinas.

lunes, 17 de noviembre de 2008

SALIDA POR LOS JAMIS de Hispalis(POR CHINCHON) 16-11-08

Resplandeciente mañana, con un poquito de fresquito que todavia se notaba en los huesos, primero quedada en Los Meleros para tomar el cafelito e irnos calentitos.
Salimos del lugar de siempre, pero eso sí, con muchos roselines que parecian que salian desde la piedras, calculo que alrededor de unos 25 ( creo que más), que por verguenza si se me olvida alguno no voy a nombrar. La ruta eran de 90 kms, con paso por Chinchon.
Enfilamos a Pinto por la carretera de la warner a un ritmo tranquilito (30 kms/h).

La grupeta comandada por Galan y Agustín

Empujando al Grupo


Ya cogemos hacia Titulcia vamos a la carretera de que va hacia chinchon con algun tironcillo del grupo que nos vamos unos cuantos para forzar un poco la cosa, en los que entramos: Javi javato, Victor, Fernando, Manolo, Javi (el nuevo) y yo, y me parece que no me dejo ninguno, aqui en estre grupillo vamos dandonos palos como podemos, pero al rato vemos que nos hemos alejado del grupo y decidimos reagrupar.

Victor, el futuro del ciclismo y por supuesto de Roselin

A los pocos kilometros empieza la primera subida del día, en la que entramos al trapo unos cuantos, en los que empujan fuerte Javi javato, Galan, Fernando y Benja y alguno más que no recuerdo con un apreton que dimos hasta arriba.
De aquí picando un poco arriba hasta llegar a un par de kilometros de Chinchon, que en la ultima subida calenton por todo lo alto hasta llegar a la rotonda del pueblo, cono una llegada por todo lo alto de Galan, Benja, Javi Javato, y el que escribe. Aqui reagrupe del grupo.


Salimos disparados de Chinchon para Morata con una bajada espectacular que nunca habia ido, empezamos a bajar desenfrenados, cuando en una curva nos adelanta Benja para pedir tranquilidad ya que las ultimas bajadas hay agua y parece ser que aceite de los autobuses, asi es que bajamos el piston y bajamos tranquilitos.
Reagrupamos y enfilamos hacia morata para tomarnos el cafelito que nos habiamos ganado en esta mañana tan tranquilita.

Desayunando y debatiendo los temas más preocupantes de la politica

Debate por todo lo alto

Desayunamos tranquilitos y enfilamos para subir Frascuelo, que pensaba que iba a dar guerra y la subimos todos a ritmito y juntos, ya llegada a San Martin, y subimos la yesera, con el cuchillo entre los dientes, en que vamos unos cuantos para probarnos. Salta Manolo y salimos detras de el como una exhalacion, y en el ultimo tramo calenton de Manolo Javi javato y yo que llegamos juntitos a la ultima rotonda. Reagrupamos y vamos hacia Pinto con parada de un pinchazo.
Ya llegando en el puente de Pinto Javi javato, Fernando y Manolo Esprintan para subir el puente pero me pilla desprevenido y no puedo hacer na de na, con el puerto de montaña para Javi javato que me mira y se rie (capullo!!!, en la ultima de Parla te la guardo).

Vamos hacia Parla y llegando al ultimo puente me voy colocando adelante y con el rabillo del ojo mirando a Javi que se coloca detras mia, ya en el "ultimo puerto" esprinto para sorprender y javi sale detras mia, pero demasiado tarde, jeje, le saco tres metros suficientes para llegar arriba, ya en la cima del puente Javi me felicita y me da la mano (ahora el capullo soy yo, jeje), unas sonrisitas que doy con Javi Javato y ya con llegada a Parla cada pollito a su corral.
Al final unos 94 kms, en el que veló la tranquilidad y el buen rodar en esta apacible mañana.
Y esta semana a correr a pie un poquillo para preparar el duathlon de Parla.



Roselines

FERNANDO LA PUTA MAQUINA

(Ya que se que te gusta esta fotito, en un dia de verano)

domingo, 9 de noviembre de 2008

I MARATHON CARPIO DEL TAJO (09/11/08)





Madrugamos, con un frío que pela, unos 6º, quedamos en los juzgados para desplazarnos a tierra Toledanas, a la zona de los mazapanes, etc…., vamos al Carpio del Tajo, y llegamos con una hora de antelación para poder tomar un cafelito con una magdalena bien buena por cierto. Nos vamos para los coches y montamos las bicis, con alguna que otra broma de nuestro queridísimo Pedro, (tiene salida para todo el jodio).






Llegada al bar
Montando la bicis




Vamos a la plaza del pueblo para coger dorsales y colocarnos, nos situamos bien, los 8 que vamos (Rober, Pedro, Abilio, José Mari, Fran, Pablete, Goyo y yo). Carrera supuestamente lanzada, con salida a las 10 clavadas, digo supuestamente por que se empezó a saco, voy bien colocado, salimos del pueblo y aquí empieza la guerra, voy en el grupo de cabeza, pero con la niebla que había y las gafas totalmente empañadas no veo un carajo, calculo que vamos 20 tirando a muerte, como sigamos así no terminamos.

Ya la primera subida con premio para el primero, aquí la gente más a saco todavía, me quedo un poco atrás, ya que el ritmo es demasiado alto y encima la subida un poco técnica con mucha piedra y mucho surco y algo de barro, ya corono arriba, unos 7 kms de subida más o menos y se sigue tirando demasiado fuerte, pero todavía lo aguanto, si digo la verdad, no recuerdo nada del paisaje ni nada de eso, pero tenia que ser bonito, aquí un buen tramo de rompe piernas, subidas y bajadas a no mas poder, sin ningún tramo para poder llanear y poder recuperar un poco, con alguna que otra bajada trialera. Ya viene la bajada guapa, algo para recuperar (eso pensaba claro), hasta abajo todo lleno de piedras y en tensión todo el rato, iba un poco al limite, una hostia aquí y….

PREMIO MONTAÑA

Bueno subimos la segunda subida larga que yo no contaba con ello, aquí voy con dos tíos que van siguiendo mi rueda, pongo un ritmito bueno pero una piedra mal cogida y hostia, para el suelo, nada gracias a dios, lo único el alcanzar a esta gente, los cogí y empecé a tirar de nuevo, se descuelga uno y vamos otro y yo, ya llegamos arriba y bajamos como locos, otra bajada peligrosa por vereda muy técnica, trazo un tramo mal y ostión que me llevo, el que venia detrás me pasa por encima, disculpándose en todo momento, me quedo un rato sentado ya que me he hecho daño y me pasan unos 7 tíos, me levanto y sigo, con mas miedo que vergüenza. Intento coger a los que me han pasado y a alguno lo consigo.



SEGUNDA SUBIDA

Viene la siguiente subida, mas corta pero intensa (pero aquí no se puede llanear o que), sufro un poco ya que hay demasiada arena y no me desenvuelvo bien, me recuperan a algunos que he pasado,







ya hasta el km 50 eran subidas fuertes, cortas pero muy pronunciadas, y cuando llegamos al pueblo nos desvían por un sendero señalizado con rampones acojonantes, ya mas por el cansancio, veo que la gente lo suben andando, ya algunas las consigo pero hay una de ellas que se me atraviesa y decido que andando voy mejor, después de estos repechitos bajada por un camino todo lleno de arena, que imposible andar por ahí, me pasan unos cuantos y me caigo un par de veces, ya entro en el pueblo y repechon que te crio, por lo menos con la gente aplaudiendo y por carretera, una vuelta al pueblo y llegada con todo el pueblo volcado y aplaudiendo.
Me dan la enhorabuena los de la organización y me comentan mi puesto: 4º en mi puesto y 14º en la general, (pensaba que iba mucho, pero que mucho más atrás, ya que me habían pasado unos cuantos en mi caída y en alguna bajada. Me voy contento ya que para mi la carrera ha sido muy dura, ya por los tramos técnicos como por el nivel tan alto que había.
Después de mi llegada llegan en este orden: Jose Mari, Pedro y Pablete, Abilio, Rober, Goyo y Fran.



ULTIMOS REPECHOS


Llegada meta


Esperando en la Meta







Nada más llegar a meta


Para ver todas las fotos que hizo nuestro compañero Pedro Lorrio os dejo el enlace:

NUESTROS PUESTOS:

PUESTO GENERAL------NOMBRE-------TIEMPO------ Pº CATEGª

-------14º------------ JAVIER PEREZ------- 2H 42m 02s ---4º (elite)

-------65º------- JOSE Mº MENENCIO----- 3H 17m 09s---- 27º(m30)

-------81º -------PABLO FERNANDEZ ------3H 24m 21s---- 31º(m30

------82º --------PEDRO LORRIO -----------3H 24m 50s ----32º(m30)

------96º ----------ABILIO SILVA ----------3H 32m 29s -----26º(afic)

------97º ---------ROBERTO GIL----------- 3H 32m 52s ------37º(m30)

------113º-------- GREGORIO GOMEZ -----3H 42m 43s ------29º(afic)

------130º------ FRANCISCO CRIADO------ 3H 53m 32s------ 55º(m30)

http://picasaweb.google.es/plorrio/CALATRAVADELTAJO#

jueves, 6 de noviembre de 2008

ENTRENANDO POR LA FUENTE LA TEJA

Como hacia tiempo que no cogia la de Mtb para entrenar, y nunca he escrito sobre los dias de diario, hoy era el dia idoneo, llevaba varios dias sin llover y muchos dias cogiendo la flaca y que seguramente los caminos estarían medio secos, así que a la fuente de la teja me tire para hacer bomberos de castilla.
Me lanze a una velocidad endiablada, como si se fuera a acabar el mundo, y es que ayer la pase mal cuando vine de la marañosa por que tenia un hambre que me comia......., y no llevaba nada y ya venia medio merluzon, así es que repuse bien de refuerzos hoy y tire a saco todo lo que pude. Bonito paisaje que deja nuestro camino de Bomberos de Castilla y algo tecnico que para entrenar viene de lujo.
Subi la mitica cuesta de la furgoneta abandonada por el senderito (que tecnico es el jodio),, con rampas del 20%, para luego bajarlo por el lado chungo, que se me ponen de corbata cada vez que lo bajo, para así volver por el mismo lado pero que al kilometro mi amigo Juanma me enseño una veredita que va a una subidita de unos 4oo metros con porcentajes que no bajan del 12% y con una maxima del 20%, que te vas calentito para casa.





Ya de vuelta por el camino de Bomberos y voy como un desesperado hacia torrejon.


Ya llego a Torrejon y enfilo a Parla, me encuentro a Jimmy de Muleros y vamos juntos y damos unas vueltas al circuito, charlo con el un ratillo y me marcho ya para casita. que ya es de noche y el dia ha sido muy largo.
Por cierto, dentro de poco desvelare una SORPRESITA QUE HE IDO HACER ESTA MAÑANA, cuando reciba una cosita ya lo pondre en my blog.

domingo, 2 de noviembre de 2008

POR ZONA TOLEDANA


Perfil de la ruta de hoy

Ruta desde nuestro sitio habitual, salimos ya con el horario de invierno a las 10 de la mañana, con el cielo encapotado pero sin sintamas de que vaya a llover, nos vamos para hacer la ruta Parla, Torrejón, Griñón, Carranque, El Viso, Cedillo, Yuncos, Illescas, Casarrubuelos, Griñón, Torrejón y Parla. Salimos bastantes, al coger la carretera nueva de Griñon pinchazo de Rober con su flaca nueva, salimos de nuevo y cogemos la carretera de Griñon, nos cruzamos con los Soleras y tres de ellos, al ver el ritmito que llevabamos se vienen con nosotros. Al ratito otro pinchazo del amigo Rober.

Arreglando el pinchazo de Rober

Le mira Galan bien la cubierta y salimos otra vez a ritmito de 35 kms/h, como todos teniamos ganas de andar, ya en la carretera que enfila a Yuncler Rodando a 50/55 y picos de 60 kms/h, tirando a saco Fernando y Manolo, como dos bestias, (que tios más grandes). Tiramos así unos 10 kms, y bajamos el ritmo un poquillo. Llegamos a Yuncler y cafelito de rigor para reponer fuerzas.

Salimos hacia Hacia Illescas, y otro paron de un pinchazo. Galan decide aquí irse con para adelante con los soleras ya que le dolia un monton la rodilla.

Llegamos a Griñon y enfilamos Parla por la carretera nueva. Al final 88 kms.

Hasta el finde que viene, aunque algunos nos vamos con la de mtb.



Roselines!!!!!

Pablete, riendose por no llorar, ya que con su nueva Paternidad no duerme.
Felicidades capullin!!!!


Pablo Cubas, esperando el pinchazo de Rober