JABY80

MI VUELTA A LA VIDA

2011-02-06T19:39:00.004+01:00

Son muchas cosas las que me han pasado personalmente desde la ultima entrada a mi blog… son circunstancias de la vida que me han cambiado, es un momento delicado y complejo, aunque con las personas que me rodean y que me quieren cada día miro hacia delante y sobre todo a una persona que me ayuda constantemente…. Pero en global y son unos cuantos que me han ayudado.
Os doy las gracias de corazon…..

En cuanto a lo deportivo que es lo que me mantiene vivo he pasado un final de año bastante bueno…. Aunque no puedo decir lo mismo con la entrada de este año… ya que entrenando me caí y me hice bastante pupa en la cara…. Y después en una rodilla que me ha mantenido tres semanas parado…
El año terminó bastante bien… con lo pavos….
Mi culminación en el año fue la escapada buena en la carrera de Colmenar viejo… para mi, la mas bonita sin duda, haciendo 3º master 30….

Y Boadilla corriendo con pros y elites y metiéndome en una escapada de 6 vueltas con otro corredor… llevándome la meta volante….

. y en Ciempozuelos logrando el 2º en la gral el 1º Master 30.

Es el momento de no mirar hacia atrás y seguir luchando, así lo haré… intentare entrenar como nunca lo he hecho e intentare ser competitivo al no mas poder….
Gracias a todos los que me han echado una mano en este fatídico momento de mi vida….. os lo agradeceré de todo corazón….

A partir de ahora mantendré vivo mi blog como lo hacia antes… .con la misma ilusión….

Mis gracias infinitas una vez mas a mi gente: Mis Muleros (MIRIAM, GALAN, CUBIC, TORTONDA, IVAN…..) Mis dos grandes amigos FERNAN CERVATAN y mi GRAN amiga ESTRELLA…., a Fran Illescas y Javato por estar a mi lado…. Y a mi gente del gym… MAR, JESUS, ETC…. Y un largo etc de amigos que me han ayudado en este viaje que estoy comenzando….
Gracias de corazon…

LOS 10000 DEL SOPLAO CARRETERA (5 de junio 2010)

2010-06-12T16:36:00.004+02:00

Perfil de la 2ª edicion de los 10000 del soplao de carretera

Esta semana hemos vuelta a ir a Cantabria, esta vez a la marcha de carretera, con toda la familia de cada uno.

Hasta alli: Fran Illescas (con Patri y sus dos hijos, Silvia y Alejandro), Javato (con Sierri y su hijos Javatito y Patri), Francis (con Yoli y su hijos David y Paula), Pablo Cubas y su novio Raul, (bueno, esto por confirmar) fueron solos y durmieron juntos (dentro no se lo que paso).

Ha sido un fin de semana indescriptible, para mi esta marcha tiene algo mágico, tanto en mtb como esta de carretera.
Aunque a última hora tuvieron que cambiar el recorrido por problemas de obras en el puerto de PiedrasLuengas no defraudo a nadie….
Para mi, un año esperando a esta marcha se puede hacer eterno, ya que la idea es hacer grupeta y pasarlo en Grande, y así fue…. Y es que fue la hostia…., hubo de todo, risas, emociones, algún lloro, buen rollo, etc…..
Este año os dejo la crónica de mi amigo Fran Illescas y de su particularidad de cómo vio la marcha dentro de su ser….
Dar las gracias a todos los que nos acompañaron, a nuestra familia, que nos lo hicieron todo mas fácil y que salieron encantadas y el año que viene volveremos.
Al final 214 kms de puro ciclismo y mejor compañía

Las fotos (pincha en la imagen)

LOS 10000 DEL SOPLAO CARRETERA 2010

CRONICA DE FRAN ILLESCAS:

Otro año mas,y van dos (los mismos que tiene de vida esta magnifica marcha) encaminamos nuestras monturas de finas ruedas hacia el pueblo de Cabezon de la Sal,alli rodeados de nuestras familias nos dispusimos para realizar la marcha mas larga y dura del año,los 10.000 del soplao de carretera. Seis Roselines fuimos los que alli nos presentamos, Jaby80, Jabato, Francis, Raul, Pablo y un servidor. Raul y Pablo se estrenaban por primera vez,mientras que por distintos motivos no pudieron estar con nosotros Benja y Fernan. El año que viene os traemos aunque sea maniatados,que os echamos mucho de menos. El viernes fue mero tramite,cada uno fue llegando cuando pudo, bienvenida de los compañeros y familias, el acomodarse en el hotel,cenar y poco mas, habia que irse a descansar que el sabado teniamos que meternos entre pecho y espalda casi 220 km con seis “puertecillos” entre medias.El tiempo parecia que iba a respeta……bien. A las 06.15 estabamos los seis en el hall del hotel y surge el primer inconveniente ,la puerta esta cerrada y no hay narices a salir. Despues de que Jaby80 demostrara sus dotes detectivescas y consiguiera contactar via telefono con algun responsable del hotel,resulta que nos dicen que se pensaban que tenian que abrirnos a las 06.30,la cosa no paso a mayores pero a alguno se le paso por la cabeza la “proeza” de la marcha de las cimas de Gredos y hubo momentos en que casi tiramos la puerta abajo. Despues de un copioso desayuno (verdad Javi) llegamos a Cabezon con tiempo de sobra para acicalarnos y para que Jabato dejaro su sello en un bar de la zona,jajaja…..cafelillo y para la salida. Alli el ambiente es la leche y pronto nos quedo claro que el año pasado dejamos huella en esa marcha, mucha gente se acordaba de los Roselines…espero que par bien. A las 08.00 en punto dan el chupinazo,y con una musiquilla cantidad de pegadiza y un ambiente majisimo uno a uno todos los participantes empezamos a pasar por debajo de la pancarta de la salida. Los primeros km, al igual que el año pasado, se hacen a muy buen rapido y pronto Raul y Francis deciden poner su ritmo,( a alguno mas se le paso por la cabeza, pá que engañarnos).Despues de unos km circulares volvemos a pasar por Cabezon y de alli camino de la costa, no se ve el sol, esta todo bastante cubierto pero no dan lluvias en la prevision y hace muy buena temperatura, asi que de momento la cosa pinta bien. Van cayendo los primeros km, Comillas, San Vicente de la Barquera nos dejan ver el mar y pronto nos meten hacia el interior para subier el primer 3ª; La Hayuela no tiene rampones pero es bastante rompe-piernas el año pasado aquí ibamos tirando de nuestro grupo y este año no a sido menos, de echo fuimos tirando de todos los grupos en los que estuvimos, la zona ya se deja querer, todo esta increíblemente verde y la carretera por momentos pasa entre tuneles de maleza, ocultando toda luz que pudiera darnos. Siguen cayendo los km, pasamos Bielva este dicen que es un tercera……..pero madre ¡¡¡¡¡Que rampones!!!!!, este año y por el cambio de recorrido se subio enseguida Collado Ozalba y Collada Carmona los dos 2ª del dia, durillos y no excesivamente largos, pero igualmente bonitos, muy bonitos. A esta altura del dia somos cuatro los Roselines que hacemos grupeta, nos vamos apoyando los unos a los otros, siempre al ritmo del mas lento. El dia se esta haciendo muy llevadero, entre bromas y chorradas varias, seguimos haciendo camino y nos lo estamos pasando genial, en estas llegamos al km 140 ya queda menos para terminar y nos enfrentamos al ”gallito” del dia, el largo puerto de la Palombera que en sus 20 km de ascensión nos lleva,entre el verde mas indescriptible, entre exhuberantes cascadas de agua, hasta los 1260 m de altitud.No sabria decir si es mucho mas duro que Piedrasluengas, pero para mi sin duda es mucho mas bonito….con diferencia, a dia de hoy no he visto ningun otro puerto de montaña de belleza similar. Las sensaciones han sido buenas subiendo y ahora vienen unos 75 km de bajada y llaneo. Los ultimos 50 km supuestamente muy favorables, pero en la practica con un airazo exagerado y a rueda de un “morlaco” como Jaby80 (que se los hizo todos el solito, tirando del grupo,sin un solo relevo y marcando un ritmo demoledor) algunos sufrimos mas que en todo el dia. Sin duda fueron los peores km de toda la ruta, ahí ya no habia bromas, ni chistes, solo la cabeza gacha e intentar no perder rueda. Llegamos al ultimo puerto del dia, San Cipriano un 3ª que en condiciones normales seria muy llevadero pero que después de la paliza que llevamos,se nos atraganta un poco. A partir de aquí, la apoteosis de la marcha. En la bajada nos quedamos los cuatro solos y hacemos camino no quedaran mas de 10 km y parece que ya esta echo, pero nada mas lejos de la realidad. Se nos acerca una moto de la organización y nos dice que por detrás nuesta viene un grupo de unos 30 tios, encendiditos a por nosotros, dando relevos como locos, con tal de echarnos abajo, como si una escapada de una gran vuelta se tratara. Nuestra competividad, hace resto y otra vez Jaby80 se echa encima la responsabilidad de que no se salgan con la suya, le damos algun timido relevo, pero el que mas fuerte esta es el, y es el que se machaca. Nos van recortando pero nos dice el de la moto que si seguimos asi cree que no nos cojen. 8……7……6……5, van cayendo los km, se hacen eternos en esta particular carrera, realmente sientes la presion a la que nos estan sometiendo, 4………3…….2…..esto no se acaba nunca y estan muy cerca,pero llegamos creemos que llegamos. Lo mejor de todo, pasamos por el pueblo de antes de Cabezon y nuestro amigo el motorista del año pasado nos suelta “¡¡¡¡¡Vamos coño que llevo una hora esperandoros!!!. Increible el tio nos estaba esperando para acernos la entrada triufal como el año anterior. 1…….ya estamos,ya estamos, y encima los que hemos cogido a otro grupo somos nosotros, les quitamos las pegatinas,se acerca el motorista y nos suelta “ijfnv.vjdrisdkdvhb…… tren” que vamos como un tren, le entendemos ¡Ja! Ni que lo digas……”hfgfstfedydjdl….tren”, Joder que si van como un tren los de Parla, salta uno de los que acabamos de coger, “¡¡¡¡¡¡¡Que no coño, EL TREN!!!!!!!!!. Tela…….se esta bajando la barrera de un paso a nivel que ni habiamos visto……tanto esfuerzo para nada. Alli estuvimos 5 minutos, nosotros cuatro el grupo que cogimos y por supuesto el grupo que nos queria coger. Ese tren no se acababa nunca,habia que vernos, eso parecia una parrilla de salida de motoGP, no dejamos ni que se levantaran las barreras al pasar el convoy, de 0 a 45 km/h en 10 metros (mas menos), al final todo salio bordado y entramos los cuatro detrás de la moto que nos abria camino tocando el claxon y pitando con un silvato a lo campeon del tour. La tension dio paso a felicitaciones, abrazos, pelos como escarpias y a alguna que otra lagrima que se me escapo al ver en meta a mi familia esperandome. Sin duda esta marcha es grande, y lo que sentimos cada uno al realizarla solo lo sabemos nosotros. Una vez comidos, y duchaditos Pablo y Raul volvieron para casa y nosotros no tuvimos mas remedio que sucumbir a la llamada del flamante Spa que nos esperaba en el hotel, y es que una sauna, un hidromasaje y un jacuzzi es lo mejor que te puede pasar después de semejante dia. Sin duda el año que viene volveremos, eso que no lo dude nadie.

LOS 1000 DEL SOPLAO MTB (22 de mayo 2010)

2010-05-30T20:36:00.022+02:00

LOS 10000 DEL SOPLAO “MOTIVO DE UN SENTIMIENTO”

La verdad que en la vida puedes tener sentimiento hacia personas, animales, etc…., yo el sentimiento también lo tengo hacia esta maravillosa marcha, en el momento de terminarla o justamente cuando subes el ultimo puerto puerto Del Moral, creo que el 100 % de los que vamos tenemos el mismo pensamiento desde el sufrimiento, desde el primero hasta el ultimo, “no vuelvo mas”, y ese pensamiento lo he tenido siempre que he ido, y esta ha sido mi tercera edición…

Despues de la cena el paseito antes del infierno

El primer año que fui toco lluvia, frío y barro, mucho barro, el segundo me toco lluvia y menos barro, y esta mucho calor, pero mucho…., no hay termino medio…
Hasta tierras cantabras nos desplazamos Roselines y Muleros…..
Este año no sabia que hacer, si buscar tiempo, disfrutar con menos sufrimiento, no lo sabia…, el entrenamiento de este año es la mitad que el año pasado pero iba con mas fuerza….

Cenando como reyes

Allí salimos puntuales a las 8 de la mañana, unos 3600 mangurriales dispuestos a pasar una jornada de sufrimiento….

Antes de la salida (Tortonda, Pino, Cubic y yo)

La salida no se veia donde terminaba, 3600 tios!!!

Salimos algo fuertes, y nos quedamos en cabeza unos 100 mangurriales, yo iba detrás sin gastar demasiado, Cubi colocado en cabeza y Tortonda y Pino decidieron poner su ritmo al no saber como era esta marcha…, lo primero parece suave, pero engaña, yo iba cómodo aunque era un ritmo alegre que podía pasar factura…, viene la primera subida antes del avituallamiento de Caviedes, lo paso con el grupo, ya quedamos menos, pero yo decido parar en el avituallamiento (km 22) a parar a comer algo y beber… creo que soy el único que he parado, después de unos minutillos vuelvo a la marcha, y me han pasado bastantes… pero me da igual, este año iba como el año pasado, iba a parar en todos aunque la gente no…, a los pocos kms engancho a un grupo y empezamos a subir El Soplao por la Cocina,

Subiendo el puerto del Soplao por la cocina

y a partir de aquí empieza el infierno, la dureza extrema, así que plato pequeño y para arriba, aquí un pequeño embotellamiento y pie a tierra, y la verdad que creo que es mejor, muy cuesta arriba para sufrir, a mitad de la cocina para arriba de ruedas gordas y hasta arriba, aquí un pequeño descanso a mitad de puerto, un tramo de carretera y empieza el puerto del Soplao, las fuerzas intactas pero el calor va haciendo mella, procuro beber mucha agua…., y sin problemas hasta coronar, hasta el avituallamiento, me paro y como algo, voy al servicio al aire libre y bebo tranquilamente, después de coger fuerzas voy a la bajada mas peligrosa de la marcha,

Subiendo el Soplao, la foto engaña, un paredon

camino descarnado y con muchas roderas, mi técnica esta ahora escasa y sufro mas de lo debido, voy con bastante precaución, pero lo paso sin ningún susto y pasamos a un tramo de carretera, voy tranquilo y cuando giro la cabeza llevaba a 30 tíos detrás mía, al paco un chaval me hace relevos, cosa que a mi me da igual, ya que no voy a una carrera si no a disfrutar….así hasta el cruce de un camino que hay que cruzar un río….. hasta la rodilla y con la bici a los hombros, es momento de disfrutar….

Tortonda Subiendo el Soplao

Que agua mas fresquita…. Que momentazo!!!, y después por caminos y pueblos que te hacen recordar otra época…., con esos grandes bosques…. Precioso….. y así hasta el monte Aa, a prepararse para sufrir de lo lindo, aquí no puedes guardar nada, ya que el porcentaje es alto y tienes que darlo todo…., sufrimiento puro y duro, mi sensación es que ahora estaba sufriendo mas que el año pasado…,

Galan, subiendo las piedras soplaeras

pero creo que es por el momento… sufrimos mas siempre cuando estamos haciéndolo…, voy pasando a gente, y a mitad de puerto me dicen que voy el 79, y me digo, joder, pensaba que iba peor con todo lo que he parado y no voy tan mal…. Algo de moral me dio, pero decidí no cebarme y seguir mi ritmo, ya casi coronanando y un giro de herradura estaba hasta arriba de gente, al pasarlo yo solo y a mucho metros de mi gente detrás, parece que iba escapado, la gente con los cencerros, gritándome como si fuera alguien, ese fue el momento para mi del soplao, os juro que la piel de gallina se me puso por todo el cuerpo, las pulsaciones se subieron solas y los dolores desaparecieron, fue un momento increíble…, ahora se lo que puede sentir un pro al subir el mortirolo o el angliru con gente llevándote en volandas, algo que recordare con mucho cariño…., y es que esto es un sentimiento…., ya como algo, creo que el cuarto plátano…. Me lanzo para abajo, paso a un par de tíos bajando y al poco veo a un chaval que se había pegado un buen leñazo con la cruz roja atendiéndole, pienso un poco y bajo el ritmo bajando, cuando hemos bajado, engancho a un pequeño grupo pero la cabeza empieza funcionar y me da por mirar las llaves del coche, “hostias, no están” me paro en seco y las busco, menos mal, las tenia en otro bolsillo!!!!, así que empieza de nuevo y llevo al pueblo de Ruente, como siempre hasta arriba, y la gente gritando, como mola este pueblo, una vez mas un 10!!!,

Bajando voy!!!

pasas por un pequeño puente.. así hasta el avituallamiento central, donde están todas las familias, este año por el medio de la pradera, mejor organizado, si no era poco el año pasado, este año el doble…., me paro, como un sándwich, un bollo y una coca cola y me lanzo hacia el moral, puerto duro y largo, eterno por el calor, aquí empieza otra marcha para mi, nada mas empezar me empieza a dar calambrazos el cuadriceps por la parte interna de la pierna…., me hace pensar lo del primer año….,

Subiendo el Puerto del Moral

a los pocos minutos tengo que parar a estirar, pero no se me quita…., y pienso en una tontería…. Que me lo quedo para mi…., y sigo con el dolor, me doy cuenta que si me pongo de pie y con tranca se me relajaba y se me quitaba un poco, así que me pase la mayoría del puerto de pie, y cuando veía que se relajaba me sentaba hasta que me sacudía…., seguía pasando a gente, a todos los que no paraban y me habían pasado, que eran muchos…., en estos puertos de hora y pico de subida te da tiempo en pensar en todo…., ya coronando un puesto de isotónico, siete vasos me bebí, pensando que así se me quitaba los calambrazos, jajaja. Intento estirar un rato arriba y relajar la pierna, pero parado me dolía mas, así que me lance hacia abajo, puerto largo que luego teníamos que subir…, y es que no podía pedalear del dolor, se me subía cada vez mas, encima la bici se me iba a todos lados, me llegue a parar a ver si tenia la rueda suelta, y es que la tenia demasiado hinchada….,

Demasiado calor en el Moral

pero seguí la marcha…, la pierna se relajo y me dolía menos, y así hasta el siguiente avituallamiento pasando por un buen tramo de carretera y caminos bonitos…, pare a estirar, a comer, beber e ir al servicio, si pasaba este puerto sin calambrazos ya estaba todo hecho, por que era el mas largo y duro que quedaba y el coco aquí funciona mucho…, aunque quedaba El Moral,

Terminando el puerto del Moral

que aun siendo largo era por lo menos el ultimo…., así me puse a un ritmo alegre, me encontraba bien, a plato mediano lo subía muy bien, de hecho pase a mucha gente…., creo que se me hizo corto, pero a mitad de puerto me empezó a dar otra vez los calambrazos y me puse de mala hostia, al poco me paso un 4x4 ofreciéndome agua, que gustosamente se lo cogi…, cada vez hacia mas calor, y el cansancio era ya notable, a falta de 3 kms, veo al tio Cubi retorciéndose como siempre hace…, jajaja, así que nos juntamos y ya fuimos juntos, Coronamos cruz de fuentes, me bebí dos aquarius del tiron y nos lanzamos para abajo, al poco subida otra vez, el puerto de Palombera, aunque lo subes poco, es por carretera y la sensación de no avanzar te va mermando, así hasta coronar.

Tortonda "¿¿llego a sufrir en algun momento??"

Ya nos lanzamos hacia abajo hasta un cruce y coger el camino para el siguiente puerto, unos 5 kms de subida, pero no muy duros, con un par de rampones, aquí lo pase un poco mal por los calambrazos en las dos piernas…., que mal lo estaba pasando…, y después de coronar, bajada infinita, se me hizo muy pesada, cubino marcaba el ritmo de bajada, así pasamos el pueblo de Los Tojos, y después de la bajada un tramo de carretera hasta el cruce de la ultima subida, el puerto del Moral, de unos 10 kms, no es que sea duro, pero con la tostada el cansancio se hacia notar, y encima el calor…., aquí subíamos Cubi, dos chavales y yo, empezó a marcar el ritmo Cubi y yo la verdad que iba cansado pero bien, le di un relevo y me di cuenta que estaba haciendo la goma, así que me comento Cubi que marcaba el ritmo para ir mejor, a los pocos kms, le doy un relevo para que se refugie un poco, aunque a veces pienso que subiendo da igual el relevo…, mientras tanto bajaba y bajaba gente el puerto…, este año era infinidad de gente que nos encontramos bajando, (madre mía los que les quedaba todavía….) es un tramo en el que coincide la marcha,

Cubic, un superclase

ellos bajan el tercer puerto y nosotros subimos el ultimo…., empecé a marcar el ritmo y cuando giro la cabeza no hay nadie, decido subir hasta arriba y espera a Cubi arriba, casi coronando me cruce con varios Roselines, Dani, Goyo, los dos David, y les grite dándoles ánimos…., ya en la subida espero un rato a Cubi y nos lanzamos hacia abajo, ya estaba todo hecho, ya solo quedaba bajar, bajar y bajar, a mi se me hizo infinito, me dolía un poco la espalda y los cuadriceps los tenia demasiados tensos…., pero a mitad de bajada empecé a pensar y pensar (por que da tiempo para todo) y alguna lagrima se me cayo…., momentos difíciles pasa alguno alguna vez…., ya por el tramo de carretera Cubi y yo a base de relevos llegamos a Cabezón de la Sal, con el pueblo a reventar, le meta impresionante como siempre, me abrace a cubi y llegamos juntos, con la alegría que te invade cada vez mas, y es que mi tercer año en el soplao me hace sentir en casa, por esas buenas gentes…, impresionante lo de Cantabria, me tiene enamorado, es un motivo de un sentimiento…. al final 8 horas y 8 minutos, bajando en algo mas de 20 minutos el año pasado, y eso tiene explicacion: puede ser el barro???? jejeje. Por cierto, segun el cuenta estube casi 30 minutos parado en avituallamientos y temas varios.... jajaja. Termine en el puesto 51º.

Felicitar a todos mis compañeros por terminar esta marcha durisima, algo elogiable… a Tortonda, Cubi, Galan, Pedro Lorrio, Jose Mari, Dani, David´s, Pino, Goyo. Mis felicitaciones por esta gran marcha….

Cubic y yo entrando en Meta

Pero una mencion especial a mi amigo Bola, que como yo hizo su tercer Soplao se tubo que retirar por romper la patilla del cambio…. Una lastima…., sin duda un buen amigo y mejor persona….
Sobre la organización un 10, como siempre…., gente que se lo curro y han hecho de esto un evento deportivo de lo mas grande en España….

En meta

Cansaos, jodidos pero contentos

Yo la semana que viene, vuelvo, el 5 de junio, a la marcha de carretera, que buenos recuerdos me traen, aunque eso si, de otro rollo, gupeta y a pasarlo bien con mis compañeros….. Bola, que grande eres coño!!!!

Y sin mas Dilación hasta la próxima…….

Asi entrenamos el soplao!!! en casa juanito!!!

ES MI EJEMPLO (Carrera TFM Fuenlabrada) 9/05/10

2010-05-10T22:20:00.009+02:00

Después de pasar un semana complicada por un motivo familiar, una enfermedad, la vida te da palos, por eso hay que crecerse ante situaciones adversas, y eso es un EJEMPLO que me ha enseñado una de las personas que mas quiero en mi vida, es la persona que me ha enseñado muchos valores en mi vida y seguro que esto es un bache pero que todo saldrá bien y allí estaremos sin ninguna duda…..
Por que son a las personas que mas quiero en mi vida…….
Se que buscaron el dorado para nosotros…. Y lo encontraron…
Es mi homenaje a mis padres….. FUERZA!!!!!

>

A tope!!!!

Y después de esta semana algo complicada se presentaba esta carrera…. Con pronósticos de lluvia, aunque en la carrera daban según el tiempo un paron de agua….., yo la verdad con dudas de correr… ya que esas rotondas son algo peligrosas…, pero al final salimos, alrededor de unos 80 corredores salíamos de meta…. Esta vez salíamos todos, senior, m30, m40, m50….., y la verdad que la carrera rápida y que yo sepa sin ninguna caída, al final 12 vueltas, unos 62 kms, subiendo el repecho de la m50…..,

Yo en accion

Y poco que contar, y la verdad que tampoco quiero enrollarme en esta carrera….
Raúl lo intento, de hecho abrió hueco y Basi le siguió, y parecía que era la buena, pero la cosa se enfilo y se engullio….,

Tortonda en su ataque

la verdad que después de muchas cosas en la carrera te quedas con muchas dudas que algún día resolveré…. Jejeje.

En el giro y latigazo, alla vamos!!!!

Seguimos en la brecha

Llegamos a la ultima vuelta, y bajando el repecho de la m50 me sitúo en puestos delanteros…, pero al pasar la penúltima rotonda voy mal situado, y ya no tengo mucho sitio para sprintar, así que para adelante y a meta…….,
tendré que ir aprendiendo sobre este tema que es mi asignatura pendiente…así que ya hasta la próxima….., por cierto, hubo una escapada de Basi, Lalo y Turegano que fue el ganador, aunque Lalo pincho en la ultima vuelta y se le jodio todo….> Galan, remando solo 30 kms y lo consiguio

De mi equipo: TORTONDA 28º, YO 29º, PINO 31º Y GALAN EL 55º . Al final media de la carrera 40,23 kms/h.
La próxima es en Cantabria, mi querido 10000 del soplao el 23 de mayo, el infierno del norte… allí estaremos!!!! Pino, toda una experiencia en las carreras

Y sin mas dilación hasta la próxima!!!!

Todas las fotos integras de Ivan: http://picasaweb.google.com/ivanmcasado/CarreraFuenlabradaMayo10#

CARRERA MASTER TFM MOSTOLES 2010

2010-05-02T18:13:00.007+02:00

Hoy sábado 1 de mayo se disputaba la segunda carrera puntuable para el TFM, en la localidad madrileña de Mostoles.

Pincha en las fotos para agrandar

Con mis nanos

La semana pasada mi amigo Viti de Ciclos corredor me dijo cual era la pócima secreta del buen corredor, que le hiciera caso, que me fijara en el, y yo como buen alumno aprendí de su sabiduría…. (Saludos Víctor!!!)
Viti enseñandome los trucos del ciclismo

Primera manga salían los senior, M40; M50, M60….., se fragua una escapada de unos 6 corredores en los que iban Miguel de la Fuente, Enrique Sevilla, dos getafes, y otros que no me acuerdo…., llegada al spint y victoria de De La Fuente por foto finish a Fugitive Sevilla, por una migaja.
Con mas de una hora de retraso salíamos nosotros, los Master 30. Carrera rapidisima

Yo puedo decir que me voy con un mal sabor de boca muy agridulce…., ya lo contare al final…., pues eso, salíamos unos 80 mangurriales a darnos latigazos en cada cono….,
Las sensaciones buenísimas, hoy he disfrutado mucho encima de la bici, y eso es buen síntoma, al final hemos dado 16 vueltas…..> Tortonda y yo

Vuelta tras vuelta intento meterme en alguna fuga, pero nada de nada. A falta creo que de 8 vueltas se fragua una escapada de unos 10 tíos, voy mal colocado y no lo cojo…. Y ya es demasiado tarde, veo que Raúl reacciono e intenta ir a por ellos, pero nada de nada, nos sacan pocos segundos y lo van manteniendo, así vuelta tras vuelta…., El grupo rodando a mil

a falta de 4 vueltas me grita Raúl que ahora o nunca para ir a por ellos, salto e intento ir detrás de ellos, estoy tres cuartos de vuelta rodando solo en tierra de nadie, veo que les recorto incluso pienso que los voy a coger, pero era una ilusión, veo que llegando al cono de abajo es muy difícil y me dejo engullir por el grupo…. Gracias Raúl por ese grito, me vine arriba, jejeje. A lo ultimo de mi aventura se me unio un Getafe

Y así hasta que quedan dos vueltas, que la escapada es neutralizada, el grupo de unos 40 tíos seguíamos allí a mil, volando, y ya no se paraba,> Arrancada de Cervantes y nosotros detras

ya en el ultimo giro de cono para meta me coloco bien, y salgo adelante del grupo en el giro, me veo con fuerzas, y a 100 metros de meta, se arranca el sprint, veo que voy bien, pero un corredor de Ciclos Corredor da un bandazo a izquierdas y me le trago literalmente, mi rueda se estrella contra la suya, hago malabares para no caerme y ya cuando volví a la carga ya era tarde y entre el puesto 29º. Al final la carrera con una media de 42 kms/h. No se paro...., dificil recuperar si vas mal....

Después este corredor se disculpo conmigo, me voy con una sensación muy mala, aunque las cosas bien hechas. Aunque sigo con un mosqueo acojonante….., pero bueno, habrá mas y mejores…. Y sobre todo aprendiendo de muchas cosas y mucha gente…..
Carreron de mis compañeros de equipo, hemos terminado adelante y con buenas sensaciones….

Las clasificaciones

Fotos mias de Vane y de amigos que he ido recopilando (gracias Miguel por las fotos):

CARRERA MASTER TFM MOSTOLES

Y sin mas dilacion, hasta la proxima cita, el domingo en la carrera de Fuenlabrada, el domingo 9 de mayo.

I VUELTA A MADRID MASTER

2010-04-22T16:48:00.014+02:00

Después de pasar un fin de semana inolvidable para mi, un fin de semana de pura competición por los cuatro costados, yo nunca he disfrutado tanto encima de una bici, aunque cuando estaba encima puedo asegurar que he sufrido, y ahora que todavía tengo las piernas calentitas, puedo decir que pocas veces he penado y sufrido como este finde y la fatiga de todo el fin de semana y el cansancio ahora se nota a borbotones.
Voy a contar la crónica por partes, una por cada etapa.

1ª etapa: Valdemoro-San Martín de la Vega-Chinchon-Titulcia-Ciempozuelos-Valdemoro. 80 kilómetros.

Allí estábamos todos los integrantes del GD MULERO, Tortonda, Cubic, Ivan, los hermanos Salgado (shclecks), Pino, David y nuestro director Juanpi, acompañado por Emilio en el coche. A esta cita faltarían Soriano, Galan, Ruben y Pablo.

Posando antes de la carrera

Unos 210 salíamos de Valdemoro para disputar la primera etapa, el primer escollo fue la lluvia, aunque hubo tramos que paro, el agua caída hacia que la carretera fuera peligrosa, equipos de toda España y los mejores de esta mágica Península.
Como siempre, salida a mil y mucho nervios, yo voy colocado bien, a mitad del pelotón y me resguardo bien, para no gastar muchas fuerzas para la subida de la nueva, siempre se hace el corte aquí, así que preparados para sufrir…….. La lluvia fue predominante

El grupo enfilando a San Martin de la Vega

Pasamos San Martín con meta volante y enfilamos a la nueva, voy a mitad del pelotón y nos disponemos a subir, se empieza con un arreon fuerte pero me mantengo, se sube a mil la primera parte y la paso sin problemas, y la segunda parte mas de lo mismo, se empieza a ritmo fuerte y luego tiron para cortar a la gente y bajada vertiginosa por Frascuelo, me encuentro fantásticamente de piernas y sigo metido en el grupo sin problemas, intento buscar a la gente del equipo y solo puedo ver a Tortonda, y vamos a enfilar la segunda subida, a los 5 kms, la subida de Chinchon, nombrado puerto de 3ª como la nueva….., empezamos a subir y en el giro su puede ver desde arriba el grupo que se había cortado e intentando enganchar con nosotros y detrás la reteila de coches, es una imagen que me gusta, ver todos los coches detrás….., empezamos a subir y se sube a ritmo fuerte, pero sin tirones, que lo que hace que sea mas llevadero…., y así hasta Chinchon….

Foto preciosa, antes de subir Chinchon

Aquí bajada a mil hasta Titulcia, y preparando las piernas para la subida de Ciempozuelos, y asi fue…., se subió a 42 kms/h, impresionante la subida y los bandazos que íbamos dando de un lado de la carretera al otro lado……., lo subo muy bien y veo que Insu se escapa con otro corredor…… y fue la escapada buena…. Un cortecito que supieron mantener los últimos kms, ya la gente dejándose caer a mil hacia meta, yo la verdad, no busque colocarme para el sprint, ya que veía peligrosa la entrada con las rotondas, asi que me deje llevar, y Raúl hizo lo mismo.
Al final puesto 52º, y una cosa que no me gusto y cuadro que nuestro grupo entro a 8 segundos y partir del 30 y pico picaron 8 segundos mas, cosa que no entiendo y no tiene lógica, comentado por todos….., así que según ellos entramos a 16 segundos, si fijaron por el chip y cuando un pelotón entra junto no se pica ningún segundo…., pero bueno…..
Los demás, tuvieron mala suerte y se cortaron en la nueva, pude ver en el giro de Chinchon como tres de los nuestros iban tirando del grupo para enganchar….
Al final entraron a 5 minutos de nosotros……, menos Cubic, que pincho y el coche neutro paso de el totalmente y tuvo que subirse al coche escoba……
Y ya pensando en mi primero crono, mi salida a las 18:47.

Raul y yo en la meta

2ªetapa. CRI SAN MARTIN DE LA VEGA

Mi salida era las 18:47, pero como iba con 10 minutos de retraso Salí un poco mas tarde. Llegue allí sobre las 17 para ver a mis compañeros y asi poder calentar un poco, apareció una tarde bastante buena, con sol y muy poquito viento, que según Ivan soplaba de costado.
A falta de una hora empecé a dar vueltas por San Martin y comprobar el aire, no soplaba mucho, pero a falta de 30 minutos empezo a oscurecerse el cielo y a soplar bastante el viento, con alguna gota que otra, vaya tela!!!.
Raúl salía 5 minutos antes que yo, así que nos fuimos para la rampa, para mi una novedad y algo nuevo…. Parecemos algo y todo….., aunque un gran porcentaje de corredores iban con cabras o acoples de triatleta, yo y Raúl a pelo…
Salio Raúl con el coche de equipo detrás, y a los 5 minutos iba a salir yo, algo nervioso por la novedad y como lo iba hacer, nunca había hecho una.

En mi salida de la crono

Ahí estaba yo preparado cuando me dieron la salida, un fuerte sprint y a lanzar la bici, paso con precaución las rotondas y en la ultima estaba el tio cubic animándonos…., la verdad que las sensaciones buenas, iba bastante rápido, las pulsaciones al 100%, Sufriendo a tope

a mitad veo a Raúl que volvía, me da tiempo de obsérvale y algo no me cuadra, le veo con la cabeza levantada, le grito (no se si me escucho: vamos Raúl!!!) y seguido con otro grito de Juanpi desde el coche: vamos JAVIIII!!!!!, ya cuando llego al pie de la nueva y hago el giro, ploffff, airazo huracanado de cara!!! Yo al 100% y se me hace eterno, no encuentro el desarrollo, y cada vez voy bajando mas la velocidad, 40,37,35, 34kms/h y no tenia huevos a subir, y esprintando, el corazón a mil iba resoplando, Vamoooos!!!!

me puse un par de veces de pie, mal síntoma de la velocidad, y lo peor cuando vi el cartel de 5 kms, como iban las cabezas Manolo, que pensaba que quedaban 5 kms….,jajajaja, que paranoia tenia, ya en la primera rotonda vi como el aire chocaba con los edificios de San Martín y la velocidad de crucero subía, y así hasta meta en el que me deje llevar lanzando la bici de pie…. Al final 11:20, una media de algo mas de 40 kms/h. Terminando la crono

Conclusiones: Sufrimiento puro y duro, eterno, pero algo bonito en el que hay que aprender para futuras cronos y por lo menos entrenarlas un poco.

3ªetapa MIRAFLORES DE LA SIERRA 112 kms.

Que contar, salimos de Parla lloviendo, y llegamos a Miraflores diluviando, todo el mundo en los bares del pueblo tomando el cafetito y con malas caras, de los que nos venia encima, yo lo tenia claro, salir iba a salir…, cuando de repente paro de llover y animo a la gente, montamos las bicis y nos vestimos, y de repente, otro diluvion, Raúl decidió no salir e ir en el coche para ver la etapa, pero tuvo una misión importante, a Cubic y a mi nos hizo un masajito con la crema calentadora….. jejeje, salimos todos los integrantes de Mulero….. Control de firmas

Fuimos al control de firmas y nos tomamos un cafetito para entrar algo en calor, hacia algo de frió, y la gente tiritaba, se da la salida, neutralizada hasta guadalix, que picaba para abajo, así que mas frio todavía, me coloque atrás del grupo y me deje caer, algo desanimado por el tiempo y lo peligroso de la lluvia….. deseando empezar a subir los temidos repechotes…. Para calentar algo Por la sierra madrileña

Ya me voy animando y cuando llevamos unos cuantos kms, veo que ha saltado Sevilla del Golpe de Pedal y lalo de Ciclos corredor, y a los pocos segundos veo que salta un Mariscos a por ellos, me rearmo, le cojo rueda y llegamos hasta ellos, pensaba que era de la fuente, pero era Sergio Merino, pero a los poco minutos fuimos absorbidos por el tiburón comandando por los Getafe. Los repechones

Empezamos a subir algún que otro repecho que te ponen las piernas durillas, y el cansancio ya se iba notando, me coloco un poco atrás del pelotón para descansar, cuando veo que al pasar un pueblo empieza la subida al alto del Berrueco, iba tan mal colocado que empecé a subir a mil para no cortarme, eso era un reguero de gente para arriba, solo pude ver a Ivan, se me hizo eterno la subida, cuando coronamos me di cuenta que estábamos cortados, así que tocaba trabajar para enganchar, eramos como unos 30 tios, al principio lo dimos por perdido, pero empezamos a animarnos, ya ni veíamos al grupo en las curvas, ya en una los vimos a lo lejos cuando nos organizamos y nos pusimos a relevos, aunque solo entrábamos a ellos unos 10, que nos quedamos en 5, así que calenton del 15, y logramos a los 10 minutos poder enganchar, un alivio y satisfacción corría por mis venas,> Vaya dia!!!!

aunque aquí ya había gastado alguna que otra bala…. Los Getafes seguían erre que erre, endureciendo el ritmo, y repechon tras repechon íbamos sufriendo, con la lluvia predominaba la carrera……, la verdad que en el grupo dio tiempo para todo, para bromear con Jorgito, con pakito y con alguno mas, y asi hasta Canencia, íbamos a mil, giro a izquierdas y entramos en el puerto, llegamos al pueblo de Canencia, Subiendo el puerto de Canencia, ya iba callendome

y cada vez se ponía mas duro, la gente ya se descolgaba por la dureza, ya en las primera rampa que luego gira a izquierda lo paso con problemas, luego suaviza y voy a cola de pelotón…., empiezan las primeras rampas después del descansillo y un poco antes de mitad de puerto abro el capo y sigo a mi ritmo….., una cosa que hago aquí mal, es pensar que voy Miraflores y me bajo, que no hago el bucle del Soto, me pasan bastantes, aunque hay mucha gente que voy pasando, veo pasar a varios que luego en las clasificaciones han entrado dentro de control, como Luis Romeral del Mariscos, me puse un rato con el y bromeando de cuanto quedaba, y mira tu por donde que por no seguirle el engancharía a un grupo bastante bueno que entro en control…., según subíamos, mas llovía, mas diluviaba, y en la cima muchísima gente animando, con periódicos, entre la gente veo a Feres que me da ánimos, El diluvion universal segun ibamos subiendo

y ya coronando me lanzo hacia abajo, esto no frenaba nada….., llegamos a Miraflores y seguimos a la aventura, quedarían 12 kms, aunque durillos, sobre todo los 6 últimos. Bajando Canencia, por Miraflores

Íbamos un grupillo de unos 10 tios, entre ellos mi amigo pakito, un mariscos, dos de ciclos corredor, Jorge y Jaime, y alguno mas que no recuerdo, ya nos dejábamos llevar sin apretar mucho y terminar la carrera, Raul dondome ordenes, jejeje.

así hasta Miraflores, nuestro grupo entro a 11 del ganador, pero lo menos la terminamos, que hoy no era un día fácil para ello, aunque entraríamos por un par de minutos fuera de control, una pena, ya que no contaríamos por la general….., grrrrr…., hay que ir aprendiendo poco a poco….
Hacia tanto que no sufría encima de la bici, vaya día de perros…… Al final puesto 64º de la etapa.

La conclusión que he sacado de esta carrera por etapas, es la magnitud y la organización que tenia esta vuelta, con miles de detalles……, para mi un 10 en la organización….. y de disfrutar al lado de mis compañeros los dos días seguidos.
Las sensaciones han sido buenas, así que ha seguir aprendiendo…
Y sin mas dilación hasta la próxima……..

Todas las fotos que he ido recopilando mias:

I VUELTA A MADRID MASTER

I VUELTA MASTER A MADRID

2010-04-14T09:58:00.005+02:00

Este sábado comienza la primera vuelta Master a Madrid, en la que yo y mi equipo G.D. MULERO allí estaremos.
La vuelta consta de tres etapas, dos el sábado, una por la mañana de unos 80 kms, el sábado por la tarde una contrarreloj de 7 kms, y una ultima etapa el domingo, la etapa reina por la sierra de Madrid, con la subida al puerto de Canencia….
Lo que si no contábamos, es con el agua, ya que dan lluvias para el fin de semana, así que habrá que preparar la canoa para remar a contracorriente. Estaran asi las carreteras de la vega??? algunos se atreveran a pasar???

La primera etapa consta de unos 80 kms, por nuestra querida Vega, salida desde Valdemoro, para bajar Ciempozuelos y enfilar a San Martín de la Vega, y los pocos kms el primer escollo del día va a ser la Subida de la Nueva, bajo mi punto de vista el tramo mas difícil y duro de la jornada….. Subida de la nueva

después de coronar y bajar por Frascuelo a los 5 kms la siguiente subida, a Chinchon por los molinos, empieza durillo, luego afloja y el ultimo tramo algo durillo por el ritmo de la carrera…..,
Los molinos hasta Chinchon

después la bajada hacia Titulcia por el 10%, habrá que tener cuidado con esta bajada con la lluvia, y entrada al pueblo por Titulcia, nuestra querida Titulcia, y esta vez no vamos a poder parar a comer la tostadita en Ca Dario….., y por ultimo, subida a Ciempo por la circunvalación, ultimo escollo, subida explosiva para poner la patitas finas para la contrarreloj. Subida Ciempozuelos

Por la tarde, contrarreloj de unos 7 kms, de San Martín de la Vega hasta el pie de la nueva, y vuelta……., suele soplar de culo hasta la nueva y de cara de vuelta….., veremos a ver…., mi primera contrarreloj, a ver como respondo.

Y por ultimo, la etapa reina del domingo, terreno rompe piernas por la sierra de Madrid endurecida por el ritmo, aunque la fatiga en la gente será visible, y con el puerto de Canencia asomando para el ganador de la vuelta……., pero eso si, después de bajar a Miraflores tendremos que hacer un bucle hasta el Soto del Real y volver hacia Miraflores para terminar la etapa……. Segunda carrera que vamos a correr lloviendo

Esto promete espectáculo, con la lluvia lo hará mas épico……

Suerte a todos!!!

Y sin mas dilacion, hasta la proxima....

CARRERA MASTER EN BENAVENTE (ZAMORA)

2010-04-12T13:27:00.011+02:00

Carrera a 300 kms de casa, mejor dicho del faro de la Vega, desde la casa de Tortonda, menos mal que era por la tarde, por que si no el madrugon iba a ser de órdago.
Buen viaje y mejor compañía llegamos a Benavente, el pueblo de los repechotes, con una hora de antelación. Nos fuimos a inscribir, y como dice mi compañero Tortonda nos parece una aberración los 10 euros que cobran por la carrera, y de hecho Paco Corredor esta recriminando este hecho, pero el organizador no aparecía…., lamentable!!!

Raul y yo, Mulero a tope!!!!

Bueno, vamos a lo que vamos, circuito de unos 19 kms que el aire iba a ser el escollo duro de la carrera, salida del pueblo neutralizada y luego por carreteras secundarios con vaivenes y carreteras rugosa y en algunos tramos bastante suciedad la calzada, lo que hizo que hubiera muchísimos pinchazos…..,

Bonita foto del Peloton

pienso que tres tramos complicados, primero la subida del pueblo, bastante durilla aunque corta, de unos 700 metros, luego una pequeña subida, pero con mucho aire de cara, así que en el paquete no se iba mal, y el cruce para ir al pueblo, unos 6/7 kms con aire bastante fuerte de costado……, lo que la cuneta iba a ser lo mas transitado………

En el medio voy!!!

LA carrera empezó con bastante puntualidad, calculo que unos 175 corredores estábamos allí, aunque parecía un aberroncho de la Vega, ya que estábamos todos allí presentes…….
De mulero Raúl Tortonda y yo…….., salimos del pueblo, se termina la neutralizada, y poco que contar……, la primera vuelta todo el mundo nervioso, pero el aire era el predominante……. Y así hasta la llegada al pueblo, tres rotondas pasándolas muy rápido, después un giro a balón parado, y la pared, la subo a tope,

La subida al pueblo

y después baja un poco por el pueblo y luego otro repechito para salir de Benavente y veo a Tortonda pasar al lado mío……, y así vuelta tras vuelta, las sensaciones para mi, hoy han sido buenas. Mientras tanto se fragua la escapa de unos 12 corredores, entre los que iban Alberto Sanchez, Prieto, etc... así hasta la ultima vuelta……, voy en mitad del paquete, y cuando vamos al giro de carretera para ir a Benavente se endurece el tema, vamos en fila de uno, y no puedo recuperar puestos, (estas cosas las tengo que ir aprendiendo, jejeje), el aire sopla bastante, veo a Raúl adelante del todo tirando con los Getafe, y consiguen hacer un pequeño corte, de unos segundos, recupero algunos puestos, pero ya no puedo pillar ese corte….., ya en el giro a balón parado y el cueston subo muy bien y termino la carrera en cabeza del paquete
entre los 30 primeros de la general, encabezando el grupo, mas o menos….,´´.

Llegada a meta

Raúl consigue entrar el 18º, y según la clasificación no pican ningún segundo , la verdad que todo era un reguero de corredores a meta…., mi puesto….. exequo (vaya tela!!!), del vencedor el pelotón a 2´09. Victoria final al sprint de Alberto Sanchez que se estrena con Mariscos Castellar, felicidades por esta buena gente.......

Llegada de Raul (que maquina!!!)

Lastima no ver esas escapadas……., hay que ir aprendiendo poco a poco…..
Ya hasta la semana que viene. LA VUELTA A MADRID, aunque se esperan lluvias lo que endurecerá todo un poco…..
Y sin mas dilación, hasta la próxima……..

Video de la carrera:

Clasificaciones: http://www.fedciclismocyl.com/actas_carreras/acta_master_benavente.pdf

Cronica de Raul Tortonda: http://www.elkalamarbrinkador.com/2010/04/carrera-en-benavente-zamora-9-4-10.html

Raul, felicidades por esa gran familia, me lo pase genial con vosotros

EL CUMPLE DEL CHACHE

2010-04-08T08:23:00.007+02:00

Hoy vuelve a reinar la felicidad en este reino, el Príncipe de la casa vuelve a cumplir años, esta vez 6 años.
Madre mía como va creciendo, es lo mejor que le puede ver pasar a un reino, como ver a su príncipe crecer.

HUGO FELICIDADES, que pases un buen día, y los tres te queremos con locura!!!!!
Eres nuestro Chache!!!!

Gracias Hugo por hacernos feliz cada dia........

CARRERA MASTER EN SESEÑA (en Fraguel RocK)

2010-03-28T20:01:00.005+02:00

Hoy voy a titular la Crónica EL CIRCUITO DE LOS FRAGUEL ROCK, es como si te metieras en un submundo y te metieran por sitios imposibles y peligros constantes…. Y si encima demás de eso de vez en cuando aparecía el ogro de los fraguel rock …
PARA DISFRUTAR VEN A FRAGUEL ROCK!!!!
Ojo, no quiero criticar a la organización, me parece muy valiente hacer una carrera con los tiempos que corren, pero lo de hoy era de sentido común….

Trampas, tras trampas, badenes de todos los tipos, altos bajos, largos, pequeños, alcantarillas en forma de cráteres, giros arriesgados, rotonda tras rotonda, subida por urbanizaciones con coches aparcados a los lados……, peligrosísimo……

Allí estábamos todos los fraguel rock (sin animo de ofender) para meternos debajo de la roca……. Eran las diez y la cosa se enfila……, voy bien colocado y de momento una carrera no muy mala, pero el giro hacia la urbanización empiezan las galerías jodias, giros muy peligrosos, y así íbamos, enfiladísimos y todos algo nerviosos, será por el recorrido….., y llegando a la meta volante iba por la izquierda, y de repente veo en medio de la nada vallas colocadas, las esquivo y no se como las puedo esquivar, me roza el manillar con las vallas y me acojono de verdad, rodando a 50 y mi imagen estampada en el suelo me invade un escalofrío dentro de mi. Ya en giros y giros tras rotonda seguimos y se oye que vamos mal!!!! Manda cojones!!!, media vuelta, tardo en reaccionar y me meto por donde iba la carrera callejeando……, pierdo la noción de cómo voy……, llegamos a los repechos y la gente gritando de que nos bajemos, mas de lo mismo, subida y bajada peligrosa llena de coches……, esto era impresionante…., ya cuando llegamos al pueblo por paso de meta me doy cuenta que voy medio cortado………, lo veo cuando salimos a lo único de carretera que cogiamos, veo a Iván delante mía…, y con la llegada de algunas maquinas que iban detrás (De la Fuente, y alguno bestia parda mas…….) nos meten en un minutillo en el grupo otra vez……., ya recupero un poco ya en el grupo, y cuando quedábamos unas 70 unidades paran la carrera y la suspenden…., diciendo el juez principal que no conocía antes el circuito y lo veía peligroso (manda huevos!!! No pueden mirarlo antes???).
Ya de vuelta por la carretera hacia la meta nos comentan que se va a reanudar la carrera y que van a quitar algunos tramos y la mayoria:
Ya decidimos ir a Titulcia a comer una tostadita y nos juntamos Mariscos, Corredores, nosotros y algún equipo que otro, y Aberroncho en toda regla……, llegamos a Titulcia con una media de 52 kms/h….., haaaaaaaaaaaa que bonito

EL aberroncho en fucionamiento

Segunda carrera del dia

Llegada en Ca Dario, pa comer la tostadita

Y sin mas Dilación hasta la próxima…….

Mas adelante pondre alguna fotillo.....

Café-Bar LA eTAPA

2010-03-27T20:00:00.009+01:00

Fachada de LA eTAPA

Desde la maravillosa localidad de Pinto, mi gran amigo Fernando y compañero de fatigas encima de la bici, se aventurado en un sueño.
Su sueño convertido en un negocio de la hostelería, para ser mas exacto un Café-Bar, enfocado como no, al deporte, y con su toque fuerte en la tapas que sirve.
Es una aventura con su socia Estrella.

Las tapitas que me han puesto, una bravas y un montadito de jamon con tomate

Hoy era el día de la inauguración de la eTAPA, y como no, yo he estado allí, y he comprobado lo de p… madre que han dejado el Bar y el trato exquisito de los cuatro Jefes.

Los jefes de esta aventura: Alberto, Ana, Estrella y Fernando

Os invito a ir este preciado Bar, a tomar el cafetito antes de ir a entrenar o la coca colita después de entrenar, y si no para tomar algo y charlar con los coleguitas y familia……

Fernandillo tirando una Cañita

La decoración de lujo, con algún póster antiguo de ciclismo (ojito con la fotos……, que pasada!!!) y alguna que otra de futbol……, si vais de mi parte, no lo digáis, ni lo mencionéis por que os VA A COBRAR EL DOBLE, y el azucarillo del café te lo va a cobrar aparte………

La eTAPA

Bueno, desde aquí SUERTE a esta nueva época maravillosa lleno de sueños…….
La eTAPA esta en la calle San Emilio……, os esperan con los brazos abiertos…… y con una tapita muy rica….., que va a ser la mejor alimentación para el deportista…..
Suerte amigos…….

Ana y Fernando, (fijaros en las tapitas de los lados, que hambreee!!!)

Hace dos viernes fuimos a verlos, despues de rodar, a ver como llevaban la obra

El luminoso de LA eTAPA ( se puede observar como fernando chupa mi rueda....., como siempre)

EL NACIMIENTO DE UNA PRINCESA

2010-03-18T08:00:00.001+01:00

En un pequeño mundo, en el que vivo, donde la felicidad es lo mas importante, no muy lejos del tuyo, nació una pequeña princesita……, hace hoy dos años….., la vida nos volvió a cambiar y la felicidad en este mundo se hizo pleno.

Hoy hace dos años

Las estrellas se iluminaron mas, la luna nueva se puso mas grande y sonreía… acaba de nacer la princesa de mi reino. Hugo y su princesa Claudia

El Príncipe Hugo cedió los honores a su hermana y conjuraron amarse toda la vida…….., Claudia es la nueva princesa. Mis principes

Y es que hoy 18 de marzo de 2010 Claudia cumple dos añitos….., y la princesa de mi mundo se merece todo el oro del mundo, aunque lo único que quiero es que sea feliz.
Claudia

CLAUDIA FELICIDADES POR TUS 2 AÑITOS……..
HUGO, VANE Y YO TE DESEAMOS QUE PASES UN DIA MUY GRANDE…..

Gracias mi princesa por cada sonrisa tuya, por cada lagrima,

me haces sentir vivo, nos haces sentir vivos,

gracias por sentirnos felices al lado tuyo.

CARRERA MASTER DE PEPINO 2010

2010-03-15T16:13:00.007+01:00

Segunda carrera del año, y una de las mas exigentes si no la que mas, no por el puerto, si no por el terreno de antes, un terreno rompe piernas como muchísimos toboganes y rampones del quince……,
Vamos a lo que vamos……, allí estábamos el GD MULERO casi al completo, Tortonda, Galán, David, Cubino, Rubén, Soriano, Chispi y yo.

Ruben, Chispi, Tortonda, Soriano, Galan, David, Yo, Cubic y Emilio

Nos vestimos y nos hicimos unas fotos de rigor, con la compañía de la amiga de Soriano, Feres. Chispi, Tortonda, Soriano, Galan, David y yo

La salida salio con un poco de retraso, sobre las 11:30, ya que en el tema de lo organización sobre las inscripciones 0 patatero. Alrededor de 200 corredores salimos a la palestra….. Antes de la salida, con Juanpi a la cabeza
En la salida

Salimos del pueblo y ya se empieza la gente a enfilar…, la temperatura invitaba a ello, aunque en el cruce para coger la carretera soplaba aire de cara….., el grupo compacto y volando, se iba muy rápido, mucho mas que el año pasado……., un grupo de 10 corredores saltan y abren hueco…. yo bien colocado, también logro ver a Cubino, Tortonda y Galán. Los primeros repechos sin problemas, hasta la subida del pueblo del Castillo de Bayuela, un rampon muy largo, es una de las claves para seguir en el grupo…., así que a apretar los dientes y para arriba, el grupo se estira pero me veo bien y paso el corte sin demasiados problemas.
Aquí ya empieza la verdadera carrera…., ritmo infernal que lo aguanto sin ningún problema, con muchos tramos enfilados…., ya enganchamos a los espacapados y ya seria cabeza de carrera. En un tramo que hay un pequeño paron giro la cabeza y no veo a ningún grupo, veo que se han cortado todos menos Tortonda (como anda el bicho), seriamos un grupo de unos 70 tíos, mas o menos. La carretera muy rugosa y descarnada, con muchos baches, en los cuales parecían volcanes….., pena no haber tenido una cámara para mortalizar el salto acrobático de Tortonda, cuando íbamos rodando a 50 kms/h y el en medio del pelotón había un socavón que cabía la bici entera, pues dio un salto que levanto la bici medio metro (no me extraña que le llamen el kalamar brinkador), dominar la bici se le llama a eso.
El terreno seguía rompe piernas y ya castigaban las piernas, aunque me encontraba bien…, ya en un giro a otra carretera empieza una subida de unos tres kilómetros durillos…., y empiezan las hostilidades…, me agarro a cualquier rueda para enganchar y no soltar, voy mas o menos en el medio, veo a pakito y me dice que va jodio, le doy ánimos y a luchar……, aquí estuvo la clave….., se hizo un corte de unos 25 tíos y los demás detrás….., ya en la bajada se enfila la cosa para ver si enganchamos pero son 200 metros de esos 25 tíos, mientras tanto otros 30 tíos detrás a jugar al gato y al ratón, aunque el terreno no invitaba a ello, aquí se volvió a cortar mucha gente también…….., y así hasta la temida subida del Piélago…
Tortonda va conmigo, le veo muy enchufado para subir….., ya mi cabeza pensado que iba a petar del grupo subiendo……
Empieza el puerto y la gente ya se va descolgando, veo a Tortonda tirar del grupo subiendo, y yo casi a cola…., veo que le entra la tostada a Viti de Corredor y le doy ánimos…., en la segunda curva del puerto decido ir a mi ritmo, y aquí es cuando encontré unas sensaciones buenísimas subiendo, enganche a un grupo de 6 en el que iban Daniel Martínez de Esteve, Gavilán y algún otro mas Ciclos corredor, después de enganchar con ellos ya subo hasta la cima con ellos, unas sensaciones muy buenas, a falta de tres kms del puerto me pasa Juanpi con el coche y me da muchos ánimos con Soriano, Emilio y Feres también. Les digo que sigan para arriba que Raúl esta arriba en el grupo y lanzan el coche para arriba…..
Ya arriba nos comentan que nos sacan como un minuto el grupo de adelante, ya nos enfilamos los siete bajamos vertiginosamente……., una bajada espectacular, con nieve y no mucho frío bajando, era ideal……
Ya en la bajada del Piélago cuando giras a coger la carretera viene un pequeño grupo detrás nuestra y levantamos el pie, veo caras conocidas en este grupo, Viti, Oki, etc….,
Y así hasta Pepino, si no antes pasar dos repechones que te ponen mirando a Cuenca…., ya con las piernas tocaditas…….., y así hasta la llegada a Meta……
Al final, he entrado en el puesto 42º a 5´30 del ganador.
Raúl Tortonda entro en el puesto 23º a 4´35 del ganador. (impresionante Raul, el dia que entrenes no se………)
El siguiente fue Rubén de la Llave, muy buena carrera Rubén, te felicito por tu progresión, en tu primera carrera master y la terminas, con la fatalidad de que no apuntaron su dorsal, calculo que entraría a unos 4-5´ de mi grupo, antes entro un par de grupos pequeños…… ENHORABUENA RUBEN…..(pena no ver tu nombre en la clasificación, entiendo tu pequeño enfado y tu gran alegría)
Seguido entro Galán, ya fuera de control, seguido de Chispi, Cubino y David, cada uno metido en un grupo diferente….

Clasificaciones: http://clubciclistatalavera.jimdo.com/clasificaciones/
Ya de vuelta hacia los Madriles paradita para refrescarnos y comer algo…….. y contar las batallitas de la carrera……..
No esta nada mal para empezar, lo importante es ir cogiendo el ritmito en las piernas y confianza que hace falta mucha esto de lo segundo y de lo primero claro….., jajaja.

Y sin mas dilación hasta la próxima….

(proximante pondre fotitos, si es que las encuentro......... jajaja.)

Saludos.....

TFM INAUGURACION CASA DE CAMPO 2010

2010-03-08T12:37:00.013+01:00

Empezamos un nuevo año, para mi ilusionante, con nuevo equipo y de estreno, y tocaba un toque de piedra para saber como estamos físicamente, y que mejor que empezar con la casa de Campo.

(Si quieres ver las fotos en grande pincha en la misma)

Este va a ser mi numero durante el 2010, me gusta, el 100

No pintaba bien el día, salgo de Parla a las 7:30 y esta nevando, y lo peor de todo, esta cuajando, así que me voy la sede Mulero que me estaba esperando Juanpi para darme la nueva ropa (hostia como mola!!!), aunque ya por esta zona ni nevaba ni apenas llovía, y yo con ganas de correr, así que vamos a la casa de campo.
Al llegar formalizamos las inscripción y me voy para el coche para vestirme, con la nueva equipacion, dentro de poco nos haremos la foto de equipo………
Alli estabamos unos cuantos integrantes del G.D. MULERO, Galan, Ruben, Frank, David, Ivan y su mujer……… y solo corríamos Pino y yo, los demás no querían arriesgar demasiado……, tambien fue a vernos nuestra amiga Tritata que se hizo unas fotos con nosotros y nos dio animos desde la cuneta....

Antes de la carrera con Ruben y Ana "Tritata"

La idea de hoy era dar un par de vueltas en la carrera y probar como estaba sobre todo la bajada, así es que a ver que tal. Al final en la salida 78 corredores, de los 180 inscritos.
Empezamos la carrera con algo de retraso, sobre las 10, lo justo para quedarme helado.
En la salida, que frio!!!

Dan la salida, y la verdad la gente muy precavida bajando, compruebo que no esta tan mal la bajada, con alguna bolsa de agua, y sobre todo mucha arenilla que se te metía en los ojos, aunque había un tramo que parecía ciego y llevaba bastón, ya que no veía nada. La gente al contrario que otras veces, muy cautelosos bajando, y esto se agradecía, por que ya era bastaste con la tensión de bajar y de cómo estaba.
Empezamos a subir y empiezan las primeras hostilidades, aguanto sin ningún problema y sigo metido en cabeza……, aunque interiormente mi pensamiento era olvidarme de lo de arriba (no se por que…) y en la segunda vuelta se fragua una escapada en la subida, lo único que hago es subir con el grupo y a ver lo que pasa….,

ahi se me ve en el medio del grupo

y así hasta la tercera subida, en donde ya la gente se pone nerviosa y empieza todo el mundo ha dar hostias por todos lados, por delante los escapados, y detrás un grupo de unos pocos en los que iba yo, y por detrás varios grupos de pocas personas, pero nos juntamos bajando y ya hacemos lo que va a ser el pelotón perseguidor de la cabeza….., lo peor de todo y lo que me hacia desconectar un poco, era el frío que cogia bajando, era demasiado para mi, puedo decir que es el día que mas frío he pasado bajando, y encima cuando estas helado empezar a subir el repechon del Teleférico….,

Subiendo garabitas

ya en la cuarta subida, la gente lo intenta, pero nada, de repente aparece Pino al lado mía, como me alegre al verle al lado mía, y me pregunta de cómo voy, le digo que jodio del frío……, jajaja.

Aqui empieza la subida y voy bien colocado

Y poco mas que contar, en la subida nos iban cantando la distancia, 1 minuto, 1 minuto y medio, y creo que lo máximo que cantaron eran 2.

Sufriendo un poco

Mientras tanto la gente lo intentaba en el llanito que giraba a izquierda para enfilar la subida, pero lo que hacían era enfilar a la gente y ponerle mas ritmo a la carrera. Mientras tanto el frío se apoderaba de mi, la lluvia se te metía en lo huesos, y encima en la bajada sufriendo por el agua metiéndose en los ojos, y que decir, encima mi primera experiencia en carrera sobre agua……, bueno sobre río….., y así hasta la ultima vuelta, por delante 7 corredores, y unos 30 tíos detrás de ellos, ya terminando de bajar y en el giro a derecha hay un poco de llano que pica para arriba, me veo con algo de fuerzas y lo intento, abro un poco de hueco, pero veo que se enfilan y al poco tiempo me engullen, así que preparar la entrada a meta……., empieza la subida y voy bien colocado,

Iba tan rapido subiendo que la camara no capto la esencia, jajaja

subimos el tramo del repecho y seguimos unos cuantos, intento colocarme bien, y cuando iba a saltar uno se me cruza que hace que casi me salga de la carretera y pierda la estabilidad, pierdo la comba e intento rearmarme, y logro ganar algunos puestos en la recta…., al final 17º en la general, y mas o menos entre los 10 primeros Master 30, Pino entro un puesto detrás mía.

En la meta, un gran debate con Galan, Ruben, Pino e Ivan.

Ya de vuelta, nos vestimos helados, yo por lo menos y para casa, a descansar la primera del año……
Y Sin mas dilación hasta la próxima….

Todas las fotos e integras por David Galan (muchas gracias por la molestia): http://picasaweb.google.es/albumgalan/InaguracionTFM2010CasaDeCampo#

LA LLUVIA

2010-02-25T09:47:00.006+01:00

No para de llover

A falta de Batallitas y éntrenos pocas crónicas se pueden hacer…., y es que ni una crónica de un entrenamiento, se hace duro no poder salir, sabiendo que encima la semana que viene esta la carrera de la Casa de Campo, que encima es una de las mas duras, la lluvia esta matando poco a poco nuestros entrenamientos, se hace duro, la verdad.
Ayer escuche a un meteorólogo decir que este año esta lloviendo demasiado por el ciclón del Niño, y que en teoría se debería de haber desplazado las nubes hacia Inglaterra como siempre hacen, pero que por una extraña situación se ha venido a la península.
Yo la verdad a mi la lluvia me gustaba, y digo que me gustaba por que antes no hacia bici y me daba igual, pero ahora…….., grrrr, que mal lo llevo……, aunque la lluvia viene bien para llenar los embalses, pero tanto???? Que pare ya por dios!!!!!.
Y para colmo dan lluvias para el sábado que viene, para la carrera…. Si encima la carrera es peligrosa se puede volver extremadamente peligrosa…….
Siempre quedaran las series como Perdidos (cacho de serie dios mío!!!)

Perdidos

y nuestra música…. Para no aburrirnos……….yo por lo menos no me aburro……

Que clase tenia y tiene Freddie

En mayo estare en el palacio de los deportes de Madrid

y en mayo acudire al concierto de Alejandro Sanz a verle en escena, para mi, uno de los mejores cantantes........

Y sin mas dilación hasta la próxima………

Que poco queda para subir garabitas, que dolor!!!!

AL RITMO DEL DANCE

2010-02-07T21:51:00.002+01:00

Así ha sido el finde semana, muy rápido, al baile del dance, de cómo forzar o como te fuerzan la maquina sin contemplaciones.
El sábado nos juntamos unos cuantos he hicimos la ruta de Arganda, con la subida al pico del águila por la cara de Arganda.
Después tostadita en Titul en Ca Darío, allí conocimos a nuestra amiga Tritata………., y ya de vuelta a casa para descansar para el domingo, que a mi sinceramente me hacia falta……..
El Domingo, al final 145 kms muy ricos, nos juntamos todo el equipo y simpatizantes del GD MULERO, menos el tío Soriano, que seguramente estaría durmiendo……..,
Tocaba subir la presa, hasta llegar allí aire de cara, que iba desgastando un poco, la subida comandada por Tortonda y su clase, los demás hicimos lo que pudimos, aguantarle la rueda todo lo que pudimos………., y ya de vuelta por Getafe, Cubi, Tortonda y yo……., que mas se puede pedir………, esta semana toca cambiar el aceite del motor, si es que puedo……..
Esta temporada promete y pinta muy bien………

Aqui el video haciendo una rueda con mucho aire de cara......:

Y todas las fotos del finde:

GD MULERO (Salida 6 y 7 de Febrero 2010)

ALGUNOS HOMBRES BUENOS

2010-01-25T12:14:00.006+01:00

Saludo oficial del G.D. MULERO

Después de hacer un paron considerable para mi durante dos semanas, intentaremos volver al trabajo diario para ponernos finitos para la entrada de esta temporada y estar un poco a la altura.
El domingo pasado, me reuní con mis compañeros del Roselin para irme con ellos, pero en Titul vi a los Rosas y me uní con ellos para charlar y volver a Parla, acompañando a Ivanov, que esta recuperando su rodilla y al dejarlo un apretón del 15 con Cubic, el METERUEDAS……..,

Cubic y yo

Yo y detras insultandome Ivanov

Recogiendonos para ir a casa

Raul y yooooo

Ivan y Raul haciendo el saludo del equipo

Ivan, Galan detras y Raul

Y este domingo tocaba salir con la grupeta de Mulero, un día ameno, con algún que otro ataque que a mas de uno se quedo noqueado entre las cuerdas……
Y de vuelta decidimos Tortonda y yo alargar por Getafe y así hacer algunos kilómetros mas, que van a venir bien……,
En Titulcia la parada obligatoria para comer la tostada de tomate y asi encontrarnos con mucha gente conocida y admirada.
Me gusto ver entre la tostada a Oki y a Viti, que este año correra con ciclo Corredor……( Suerte en la nueva andadura……)
Esto va para arriba y la gente va muy motivada y tiene muy buena pinta…….,
Seguiremos informando desde LAs VEGAs.

La foto de la semana, Raul y Pablo

Enfilando hacia la Tostada

Pino y Felipe

Ivan y Galan

VIVA LAs VEGAs

2010-01-12T11:52:00.010+01:00

Como canta Elvis, Viva Las Vegas:
Primera Concentración del GD Mulero.

Los Schleck, Tortonda, Galán, yo, Cubi y Pino (y foto hecha a 23 º, temperatura muy buena

Los hermanos Schleck

Tortonda y Galán

Vitin (en representacion de Ivan) y Cubino

Es un avión?? Es un pájaro?? Es un cohete?? nooo, es super Tortonda y el tio Galán

Por la Vega

Los que faltan: Soriano y Pablo

Otro que falto a la cita: Ivan

Y POR SUPUESTO Rafa Mulero nos espero en la tostadita para hacernos compañia y echarnos la bronca por salir con este calorcito, jajaja.

Por cierto, por mayoria absoluta, este Va A Ser nuestro calentamiento antes de las Carreras:

MIS PAGINAS

2010-01-09T17:25:00.000+01:00

Las paginas que visito a diario, y que se lo recomiendo a todo el mundo, son paginas de todos los colores y enfocados a este maravilloso deporte, el CICLISMO.

(Para enlazar la pagina pincha en la foto de la pagina)

Si quieres seriedad, una pagina muy lograda, en el que puedes encontrar perfiles de casi todos los puertos, vivencias en las carreras, marchas, etc….., con un chat también para ponerle verde, es una pagina muy buena……., la pagina de Galán, TRES PLATOS .

La pagina de Galan

Otra que no tiene desperdicio, y la verdad que me he pasado muchas horas leyendo es el Blog de Tortonda, EL KALAMAR BRINKADOR, enfocado al ciclismo y sus vivencias, así como su vida cotidiana, en el que te puedes encontrar como hacer Trekking, sus dibus, sus series, su cine en casa (cuanto te ha costado??? Jajaja) y tambien su chat para conectarte dentro de su casa….

El kalamar brinkador es conocido por su pasion a los playmobil

Puedo decir que mi pagina preferida es el FOROMTB, allí estamos todos, globeros, pros, bicis de todo tipo, ventas, etc….., si quieres algo, allí lo encuentras sin problemas….., suelo visitar sobre todo Competición de carretera……..

El foro por excelencia

Otra de mis paginas es la del C.C. ROSELIN, tienes de todo, fotos, recorridos, vivencias de sus integrantes del club, etc…. Y sobre todo su foro, siempre activo, un foro con un buen rollo……..

La pagina del C.C. ROSELIN

Otra pagina que me gusta mucho es la de Noe, LA CABRA SIEMPRE TIRA AL MONTE, la conocí a través del soplao, aunque personalmente no nos conocemos, este año si toca conocernos por lo menos en la salida del soplao, un blog muy seguido, es la hostia, la tia se va a currar de noche, hace burradas con la bici, y una apasionada de los animales…..,

Una de las mejores paginas sin duda, la de NOe

Otra que esta en mis visitas es la de Raúl Soriano, CICLISMO DEL SUR enfocado al equipo ciclo master G.D. MULERO, en que sus oficinas centrales esta el vega, marcado por el pico y la pala……., aunque tambien podemos encontrar cosas cotidianas sobre su vida y sus fiestas………

La pagina de Raul Soriano, el "CRACK".

Si queréis como se vive una carrera Master, esta es la pagina de Sergio Merino, GLOBERO ELITE UCI, una forma muy personal de ver las carreras.

GloberoEliteUci

Y si te quieres reir, la pagina señalada es la de FUGITIVE SEVILLA, sin duda, para mi la mejor pagina personal de todas, la vida, a veces no es solo sufrir…… , si estas depre, date una visita por esta pagina……..

Te ries seguro....... Fugitive Sevilla, sin duda la pagina de las paginas......

Oscar Bravo, corredor de Berrendero, que este año correrá con el maillot de Ciclos Corredor, comandado por su patrón Paco……., suerte en esta nueva andadura……, su blog LA GRUPETA DE OKI, otro para la saca, es muy bueno, crónicas de las carreras y sus vivencias los findes con su amigos de grupeta…….

Oki y su grupeta

Otra que visito de vez en cuando, y digo de vez en cuando, por que la actualiza menos que su cadena…jajaja, este es Rubén, MOVIENDO WATIOS, sus entrenamientos técnicos movido por su power tap, siempre enfocando los watios a sus entrenamientos……,(suerte en tu nueva andadura en los masters del universo)

Ruben y sus watios

Otra pagina, que se esta haciendo hueco, es la de TRITATA, aunque no la conocemos personalmente, siempre esta dándonos ánimos, aunque el animo es mutuo, enfocado también a sus vivencias encima de la bici, aunque esta empezando con su blog, le animo a dar continuidad.

Tritata.......

Otra referencia en los blog es la de PAKITOPINTO, podéis ver de todo, sobre todo sobre su amistad y seguimiento de su buen amigo Alberto Contador, siempre al lado suya, apoyándole en cualquier lado, en cualquier puerto, en cualquier país, siempre esta Paco animándole, y no decir de su cariño al ciclismo, todo una maquina rodando por la vega, y sobre todo su amabilidad……….

Pakito.......

Y para terminar a otra pagina que soy asiduo es la de Jorge Martinez, CICLISMO & ROCK, para conocer de primera mano, a un ganador como vive sus épicas victorias….

El NENG de la vega

Gracias por vuestras paginas, no dejéis abandonado los blogs, es algo grande y sobre todo un gran recuerdo en el futuro……..
Gracias por molestaros en darnos vuestras vivencias y como pensáis………

FELIZ AÑO 2010, empezamos el año........

2010-01-01T16:52:00.003+01:00

El año empieza con muchas ilusiones y propósitos, y queremos empezarlo con buen pie, por eso hemos quedado algunos amigos para juntarnos y tomarnos una tostadita en Titulcia en ca Darío!!!! el mismísimo 1 de enero. Aunque en la vuelta hemos flipado con el aire de cara para venir a Parla, era terrible, como soplaba el amigo. Allí estábamos Fernán, Pablo Cubas, Galán y yo……… Yo, Pablo, Fernan y Galan
Que Felicidad, y yo con el colgante chaman de la lluvia, para que no nos llueva

Como he dicho antes, este año va a ser un año en el que los propósitos personales que nos marcamos esperemos que se hagan realidad o en su defecto que por lo menos se aproximen. Yo lo único que pido para mi en general es Felicidad y salud para mi y todos los que me rodean, y sobre lo demás ya se vera…… ( Con la felicidad llega todo)
Si algo me ha gustado este 2009 es el haberme metido en el mundo de la competicion y haber conocido muchísimos amigos y sobre todo buena gente……..,
En lo deportivo a luchar y a sufrir y terminar a la altura……..

FELIZ AÑO 2010

VAMOS CON LOS PAVOS........

2009-12-28T17:59:00.010+01:00

CARRERA DEL PAVO EN FUENLABRADA (20-12-09)......….

Momentos antes de la carrera

Allí estaba yo, con un frío seco que se te metía rápidamente para los huesos, al calentar y bajando la cuesta se me congela la cara y no podía ni hablar…… hecho de menos una braga…….., y allí estábamos en meta para empezar, la verdad que las sensaciones que tuve son buenas, pero no las pude aprovechar de ninguna manera……, En linea de meta

unas 9 vueltas si no recuerdo mal, al circuito que también se corre en temporada pero que no se sube el repecho de la M50, y así empezamos, un par de vueltas con algún intento de fuga, yo la verdad atento a todas por si acaso, Prieto lo intenta un par de veces y las dos le intento seguir y lo consigo, en una parece que va a hacer corte pero levanta la cabeza y nos coge otra vez el pelotón íbamos con el unos 4 mas, al poco salta Daniel Martínez de Berrendero, no salto por que pienso que no salta nadie y no iba a llegar en solitario, error mío, este tío tiene mucha clase y se lo curro y dando un espectaculo casi toda la carrera escapado, nosotros mientras tanto detrás arreon tras arreon con varios parones que es lo que le hizo a Dani abrir ese hueco que le hiciera ganar, para mi sin duda la carrera mas rara que he corrido de lo poquito que llevo.

Momento de estirada del grupo

Me reservo ya para el sprint pero antes de la meta salto del grupo, pero na de na, y en el sprint llego bastante bien colocado, pero Prieto es Prieto, yo llego el 7º en la Gral y 3º Senior (otra vez sin pavo, se lo daban a los dos primeros, jajaja, lo mío es de juzgado).

Prieto en el sprint y nosotros detras como podemos

Lo mejor de todo el caldito que nos prepararon que estaba de muerte, y lo peor, dolor de pecho del frío todo el día, y el martes llego mi malestar, miércoles y jueves con fiebre…… vaya rachita que llevo….., lo peor no poder entrenar nada de nada………. Se presenta Boadilla…………….

..............CARRERA DEL PAVO EN BOADILLA DEL MONTE (27-12-09)

La segunda parte de los pavos en esta semana, aunque debería ser una trilogía ya que había otra el Miércoles 24 en Colmenar Viejo, pero según estaba yo con algo de fiebre había decidido no ir a correr, y mira tu por donde que suspenden la prueba por el peligro en la carretera, así que menos mal que no fui……, así que nos quedamos con la segunda parte de los pavos……, esta vez en Boadilla, salgo de Parla con mi compañero de Equipo Galán, que para nosotros es la ultima carrera Master con el maillot de Roselin, yo la verdad que hoy tenia mis dudas serias de encontrarme bien, y no me he equivocado, el circuito se podía hacer selectivo por la subida y el ritmo en esta, el circuito con una subida y una bajada y la meta en adoquín durante unos 600 metros, en total un circuito de algo mas de 2 kilómetros y un total de 15 vueltas mas una para que fuera lanzada……, salimos unos 37 corredores, >

En la vuelta Lanzada

de momento iba bien, aunque en las subidas no iba como yo quería ir, pero bueno, tampoco iba tan mal, ya tras varios intento de fuga, en la 7ª vuelta mas o menos se rompe todo, Prieto, Dani, un Getafe y creo que otro se piran, yo lo intente salir detrás de ellos con otros tantos pero esta vez las piernas no iban,

Subiendo como podemos

así que a por ellos vuelta tras vuelta….. pero ya era mucho hueco, al poco salta también varios que consiguen llegar solos, Machota de Esteve y Victor de Berrendero, en este ataque una pena para mi, podía a ver seguido la rueda pero iba cerrado en el grupo y no me dio tiempo y ya era tarde, intente arrancar pero ya no le cogia, asi que a otra cosa mariposa, >

Foto de mi amigo Miguel del C.C. RIVAS

y a falta de 4 vueltas ataco bajando y me da continuidad Oki de Berrendero, abrimos hueco, pero a los 5 segundos ya tenemos a todos, le digo con la mano que ya…,

Momento de la arrancada

bajamos el ritmo y nos metemos otra vez en el grupo, y poco que contar, subida tras subida y ataque tras ataque en el grupo cada vez que subíamos el repechon, que ya se hacia un poco de Pelota la subida, y encima el adoquinado que parecía que ibas subiendo, como se agarra el puto adoquín….., y así hasta el sprint, esta vez me meto bien en la entrada a la recta después de la salida de la rotonda, y entro el 3º del grupo detrás de dos chavales, al final mi puesto 10º en la Gral y otra vez 3º senior, me persigue este numero…….. jajaja. Esta vez, jamoncitos hasta el 7º y hasta el 15º una caja con tres botellas de vino tinto, rosado y una sidrita…….
Hoy, también frío de cojones, y sigo sin recuperarme mucho y tengo el pecho azul como dice mi amigo y compañero Iván, por cierto, gracias por tus ánimos en cada vuelta……, se agradece……..,

y subida.......

Miguel del Rivas y yo (Bonita foto)

Estirada del grupo tras ataque.....

La fotos estan cogidas de mi compañero Ivan de Mulero, del Foromtb (de Filetin y de la novia de Miguel del C.C. RIVAS (GRACIAS POR LAS FOTOS) Si las quieres ver en grandes pincha sobre ella.

Mi nuevo equipo: G.D. MULERO

2009-12-15T12:18:00.006+01:00

Bueno, el año va terminando, a falta de hacer un repaso del año, que próximamente publicare, el año se presenta con nuevas motivaciones y eso hace que trabajemos mas duro el año que viene si cabe para estar a la altura o por lo menos intentarlo.
Después de arduas negociaciones y millón arriba, millón abajo…….., (jajaja), el año que viene voy a pertenecer al G. D. MULERO, con muy buena gente, me ha gustado mucho el buen rollo que tiene este equipo, y partir del 1 de enero perteneceré a este equipo, hablando de mis nuevos compañeros, con Rafa Mulero el patrón y comandante de este equipo, bellísima persona de lo poco que he tratado con el, me parece una persona 10, seguido por el director de Equipo Juan Pedro, de lo poco que he tratado con el, mas de lo mismo, me parece que nos vamos a reír mucho con Juanpi, y hablando de mis nuevos compañeros, que algunos ya los conocía de entrenar por la vega, empezando que para mi es el que mas clase tiene de toda la vega y el ejemplo a seguir es Raúl Tortonda, si piensas que andas haz un paralelo con el a ver que piensas o en su defecto sube con el a ver si puedes…..jaja, y como persona no tiene nombre, un corazón humano impresionante……,

Tortonda y yo

otros que se asoman es Iván Muñoz, un clásico de la Vega que termino el año muy bien y que sabe moverse en las carreras como pez en el agua, (recupérate pronto Iván, y enhorabuena por la niña que traéis….Felicidades),

Tortonda e Ivan

otro que es un referente en este mundo es Raúl Soriano, que aunque no entrene siempre esta ahí, mucha clase en sus piernas…..,

Soriano

y otros dos que vienen de mi actual club es Cubino y Galan, que voy a decir de estos dos fieras, van a jugar un papel muy bueno en las carreras……., Cubic es su primer año y Galan esta terminando el año fantásticamente….. Terminando las carreras a la altura……….,

Cubino y Galan

Otro clasico de MUlero es Pino, mucha clase y mucho empuje, siempre esta en todas las carreras y con muy buenas actuaciones....... Pino

Termino con Pablo que viene del Getafe, le conozco poco, pero es un tio de p… madre y que va a conectar mucho con nosotros, y otros dos que me faltan es el rubio y su hermano Chispi, no puedo hablar mucho de ellos ya que solo he estado un par de veces con ellos pero me parecen tambien muy buenas personas….
Así se presenta el año que viene, tambien paso a motogpMASTER30, y sin más dilación nos vemos en Fuenla si dios quiere y el tiempo lo permite……
Saludos

CARRERA DEL PAVO EN CIEMPOZUELOS 6-12-09

2009-12-06T20:40:00.011+01:00

Vamos con la crónica de mi primera carrera del pavo, y la verdad, puedo decir que es el día que mas a gusto me he encontrado en una carrera, aunque antes de empezar tenia mis dudas de cómo iba a estar, y la verdad que podía haber luchado por algo mas si no hubiera entrado tan mal en la ultima rotonda, y por alguna incidencia mas…. Grrrrr., pero vamos, de todo se aprende.
Salimos a las 11 de la mañana con una temperatura no muy mala, alrededor de los 10º, un circuito de 2 kilómetros y medio mas o menos, y 10 vueltas al circuito, con dos rotondas y dos giros antes de meta que si entras bien te la llevas casi seguro…….,

Yo antes de salir

salimos y ya empezamos con un ritmo fuerte, me encuentro en la mitad del pelotón, y salta Prieto y dos mas, pero no puedo saltar ya que estoy muy atrás, y se van, nos sacan unos 20 segundos, y petan los dos que iban con el y ya la carrera la hizo solo Prieto, como va el amigo, es admirable……., detrás de el, otra carrera intentado cogerle pero sin logro alguno, yo siempre en cabeza y tirando muchas veces,

(Si quieres verla en grandes pincha en las fotos)

me encontraba genial, y pienso que debo de intentarlo alguna vez, y así lo hago, una a la salida de la calle, pero enfilo al grupo pero me cogen, y otra con aire de cara que logro abrir unos 10 segundillos, salgo de la rotonda y el espectáculo se viene conmigo, un policía local EN MOTO me frena al entrar en una calle, en la siguiente también y aquí le grito y en la recta de meta casi me empotro con el, imaginaos que cabreo, me pongo en paralelo suyo y pido perdón por lo que le dije, le dije de todo menos bonito, pero bueno estaba caliente, ya baje el ritmo para que me pillara el paquete

Insultando (perdon) al agente de la policia local de Ciempozuelos

y seguí así vuelta tras vuelta, hubo un ataque de un barrendero que hizo corte conmigo y dos mas, pero nos cogio el grupo, y pensando que quedaban dos vueltas, apreté un poco para ver que pasaba y cuando paso por meta suena la campana, he metió la gamba,

En el cruce de Meta

intento ya refugiarme para entrar bien en la ultima rotonda pero entro mal por meterme por fuera y ya no consigo entrar bien, y aquí termino la carrera, con un 9º en la general y 3º senior, la organización hicieron mal los cálculos y me dejaron sin pavo….. grrrrrrrr……, pero bueno, hoy me llevo un buen sabor de boca.
En la segunda manga salia Galan que estaba con master 30, sub23 y pro, y entro en el paquete muy bien, cada vez le veo mejor en las carreras, este año sin duda termina todas las carreras……..
Por cierto, no puedo dejar de agradecer a los que me han alentado en cada vuelta, Tortonda, Iván, Rubén y su amigo Ivan, Tasio, Jimmy, y alguno mas que no me acuerdo ahora…….., muchas gracias por vuestros gritos…….Y el reportaje fotografico hecho por Raúl Tortonda, muchas gracias…..

Ivan y yo despues de terminar la carrera

Todas las fotos estan hechas por Tortonda y estan en el picassa de el kalamar brinkador y no dejeis de visitar su web....... (pincha en picassa y el kalamar brinkador)

LOS VIERNES AL SOL..........

2009-12-05T08:48:00.005+01:00

Ahora que ha comenzado el fresquito y las horas de luz son cortas, algunos biciclistas risueños quedamos a eso de las 15:30 para ir a Titulcia a tomar un cafetito y volvernos, pero con la escusa de vernos y pasarnolo de puta m......, y la verdad que nos reimos el 98%, el otro 2% es para darnos algun que otro apreton......, con el tio Fernan, Javato, Benja, Raul, y algun que se une de vez en cuando, y para no ser mas este año comenzamos con los videos tan populares como el chiste de Javato mas malo que el plato de judias blancas....... bueno aqui os dejo este video de la jornada:

Conversacion entre Tomas y Blasa sobre los dilemas del pinchazo............:

CICLO INDOOR

2009-11-16T12:07:00.002+01:00

"YA TENGO EL CURSO DE MONITOR DE CICLO INDOOR

Después de dos semanas intensas, ya tengo el titulo de monitor de Ciclo Indoor, o sea que ya puedo impartir oficialmente clases de Ciclo, y la verdad que me lo he pasado en grande en este curso, impartido por valgo y gentefitness, y se me ha hecho corto, todas las mañanas hasta las tres de la tarde, dando teoría y una hora de practica, además de conocer conocimientos sobre ciclismo y metabolismo, etc… que desconocía, y es de gran ayuda, encima con unos profesores conocidos en ámbito mundial de ciclo Indoor como CARLOS BARBADO VILLALBA Y DAVID BARRANCO GIL, ambos autores del Manual Ciclo Indoor AVANZADO de la editorial Paidotribo, y son unos maquinas, tanto dando clases como en comunicación, teniendo en su haber el record Guinness de Ciclo Indoor celebrado en Colombia(PINCHA AQUI), y están preparando para el año que viene superarlo con 2600 bicis y hacer un nuevo record, llamado 2600 estrellas mas cerca del cielo, (2600 por la altura de Colombia).

Carlos que maquina!!!!

David, otro fuera de serie, es el de la izquierda

La verdad que desconocía que esto era mas complicado de lo que ves cuando ibas de alumno, aunque te das cuenta que casi ninguno tiene el titulo y eso se nota en varios aspectos de la clase (música, estructura de la clase, entrenamientos, etc…). El viernes fue un día duro ya que tuvimos examen practico y teórico, y la practica salio genial, estuvimos unas 5 horas haciendo Ciclo Indoor hasta que termináramos todos el examen con 15 minutos de prueba, aunque a mas de uno nos dejo por la mitad, y el teórico una media horilla que salio bastante bien.
El que no haya hecho Ciclo indoor se lo aconsejo desde aquí, ya que se un ejercicio que engancha y motiva, y encima a los que montamos en bici nos mantiene en epocas invernales
De momento ya estoy en un gimnasio dando clases y la verdad que molaaaaaaaaaaaaa!!!!

SE MUEVE EL MERCADO DE FICHAJES EN ESTA JORNADA DOMINICAL

2009-11-01T20:40:00.009+01:00

AVISO: abstenerse a leer gente "Gargamel" por si no lo pillan......

Como cada invierno los equipos se refuerzan con estrellas o gregarios ilustres para sus estrellas, y en Roselin no podía ser menos, pero ha tocado que tan buena gente haya tenido ofertas y estén negociando, hay fichajes ya concretados y otros que están en duda, que tras arduas negociaciones están llegando a buen puerto, hoy en la salida del club han salido a la luz, y estos son los siguientes fichajes por sus espectaculares equipos, que la mayoría van de gregarios, pero eso esta por confirmar:

Fran Illescas (el brazos) ficha por: LIQUIBRAS

Fran en el soplao

Pablo Cubas ficha por: CAISSE DE SAL ( aunque se esta metiendo RADIOSAL por medio y todo esta por decidir)
Pablo en la QH

Yo y Benja: XACOPELO GALICIA

Fran y Benja

Javato (Leonidas): CAGASUR ANDALUCIA (Gregario de un chino con nombre desconocido)

Javato en la QH

Pablochar: Esta en negociaciones con TRONCHOBANK.

Pablochar en Navacerrada

Fernan (curtis): A falta de su firma por CURTIDIS

Fernan en el soplao

Adigustin: por AGRITUBEL

Después de estos susurros entre compañeros subiendo la nueva ha tocado subir Arganda y la gente enchufada, pero a partir de la subida ha tocado zafafarrancho de combate y se armado la gente hasta los dientes y a base de palos hemos llegado a Arganda, y después la subida a El pico del águila por la cara de Arganda y ha sido una batalla dura y limpia, y además bonita donde las haya, para mi ha sido una subida que me ha gustado y se ha dado guerra por los cuatro costados, madreeeeeeeeeeeee como va la gente!!!! Y eso que decían que íbamos a bajar un poco el pistón, un 10 para esa subida……
Y voy a hacer una mención especial a nuestro compañero Raúl mas bien conocido como “Cabeza Tractora” que va subiendo enteros en su forma y cada vez va a mas……
Al final alguno que otro han y hemos llegado tocados después de tan ardua lucha………
SMS: Fernan atacaaaaaaaaaa!!!!!!!!

IX MARATHON SIERRA NORTE

2009-10-21T12:17:00.013+02:00

“CADA UNO SE BAJA DE LA BICI COMO QUIERE”

Allí estábamos en los juzgados a las 6:30 de la mañana para desplazarnos a la Cabrera, para hacer la esperada Sierra Norte organizada por el club Karacol con 80 kms, por esa pedazo de sierra que tenemos.
Salimos para allá: Benja, Fran “El brazos”, Javato “Leonidas de la Vega”, Cubino, Jose Maria, Goyo, Lorrio, Abilio y el que escribe.
Mi idea, hacerla tranquilo y hacer grupeta para reírnos, aunque es difícil……
Para mi, la marcha mas técnica de todas las que he estado, senderos, trialeras de subida, de bajada, veredas, y largo de etc.. que no se como nombrarlas, con piedras de todo tipo, altas, bajas, feas, alargadas, et…
Salimos y en un principio íbamos Javato, Benja, Cubi, Fran, Lorrio y yo, aunque llegando al primer avituallamiento ya nos separamos un poquito, Benja, Cubi, Javato (con una minicris) y yo, y en el primer avituallamiento reagrupamos, comimos y nos fuimos, y así seguimos la marcha, yo disfrutando como un enano, aunque a veces alguna que otra piedra nos daba algún que otro susto, ya en la primera subida seria de unos 8 kms, ya nos separamos todos, yo iba tirando y cuando gire la cabeza solo iba a unos pocos metros Benja, los demás desaparecidos, ya arriba reagrupo con Benja y Cubino que venia un poco atrás, y decidimos ir despacito para ver si enganchaba Javato, así hasta el segundo avituallamiento, y allí esperamos a ver si venían, pero llevábamos 30 minutos de reloj y no aparecían, cuando nos dijeron unos que habían tenido una avería y estaban parados, esperamos 5 minutos mas y al no venir decidimos seguir hacia delante, terminamos la subida, pasando a muchísima gente, una subida muy guapa, entre bosque, piedras, etc…, vamos una preciosidad, yo seguí para arriba y reagrupe con Benja y Cubino que venia mas atrás en la subida y bajamos juntos por un camino todo llenos de piedras sueltas, a mi ya me dolían los dedos de la mano de tanto apretar el manillar, y en una… crashhhhhhhh, pillo una piedra mal y una hostia del quince, la verdad que íbamos muy rápido bajando, y con el comentario de “Cada uno baja como quiere” no???, y claro, la confianza bajando ya se me fue al suelo, nunca mejor dicho…., después de la bajada un buen tramo de sendero impresionante, subida, bajada, y algo técnica, un placer para rodar con la bici, así seguíamos Benja, Cubi y yo, con algún que otro Aberroncho que la gente nos miraba diciendo dios mío como van estos, de hecho uno nos lo comento……..
Y así hasta la meta, con alguna que otra subida impresionante, y en la subidas reagrupábamos Con cubi y tiramos hacia la meta, aunque si no antes un ostión de Cubi, para risas de Benja y mía y con la frase de : “cubi cada uno baja de la bici como quiere”, jajaja, vayas risas nos echamos. Ha sido una marcha guapa, guapa.
Al Llegar estaba Lorrio con su avería que se había retirado por una imprudencia suya y se se había metido la cámara entre los piñones. Al rato llegaron Javato y Fran, y a los demás no los vi, me comentaron que hicieron la corta por algún que otro problema……,
Y asi despedimos el año, con esta marcha, que me la he tomado tranquilita para quedarme con un buen sabor de boca……., lo mejor la comilona que nos dieron con esa pedazo de empanada y macarrones calentitos con tomate y atún, un 10 para karacol, bueno, un 9,99 por la falta de Coca Cola en los avituallamientos, que para mi eso es imperdonable, jajaja.
Gracias compañeros por un día mas disfrutando de este deporte…..
Ahora a esperar a los pavos…….

LA SIERRA NORTE EN IMAGENES
(Pincha en las fotos para agrandar)

Yo con Cubi y Benja cubriendome las espaldas "por si acaso"

Cubino el piernas sucias, mirando al Limbo y pensando en........

Benja, ¿en que piensas?

Cubino enseñandonos el dedo que lo tenia lleno de mierda

Leonidas decide subir andando, ¿cada uno sube como quiere? ¿No?

VAmos Leonidas!!!!!

VEnga, venga, que llegamos tarde!!!!

Cubino no te vayas por favooooooooor, que te queremooooooos

Este señor del paleolitico, que anda mas que......, no es que respire, si no que lo hace por las branqueas

¿que te pasa Leonidas? ¿comooooooor?

Leonidas, dandolo todo, el no preguntaba donde termina si no voy a por todas

Benja, el unico que no se cayo, que pena, a ver si le inmortalizo algun dia cayendose

Cubino, se maneja como nadie con la mtb

Dios, quien es este??? que planta??? si planta de plantar arboles......

El cordobes, Y UN JAAAAMON.

Perfil de la Sierra Norte

Madre mia todo lo que estubimos parados entre esperas y avituallamientos(45 minutos)

Se me olvidaba, la unica foto que pude hacer a Fran Illescas (te quiero guapa)

Cronicas y comentarios de algunos que fuimos a la marcha del C.C. ROSELIN:

http://www.clubroselin.es/foro/show.php?f=1&topic=20090921212311&u=58

LOS VIERNES ESPARTANOS

2009-10-17T17:55:00.010+02:00

Posando el Jueves antes de la salida

Ahora que ha llegado el frio y se puede salir antes, unos cuantos quedamos los viernes a eso de las 16 horas para salir a soltar piernas y darnos algún que otro apretón, este viernes hemos dado por inaugurado el comienzo de estas salidas Vierneneras como le llamo yo, y que el año pasado se predomino por videos como el tío de la vara protagonizado por el espartano Leonidas Javato, Leonidas sale de la cueva

El amigo Curtis Fernando, con sus exitosos chistes por la vega, las nuevas incorporaciones de este año Raúl (nombre por confirmar), Adigustin, y Arevalo el bigote de la Vega o Wario bros , y cuando lleguen nombres que ya vinieron el año pasado a rodar para tomar la coca colita en Titulcia, como Pablo Cubas, tambien llamado Salitreman, y Galan que se apunto a la fiesta los ultimos viernes de la temporada pasada……..

Raul, Curtis, yo y Leonidas (llamado el año pasado el capitan Fanegas)

Yo mientras tanto he tenido dos muy buenas salidas con el amigo Leonidas Javato el jueves y el viernes, y el tío Benjamin, que no pasa la edad en esas piernas, he hicimos unos Cerros de San Martín con algún que otro apretón y algún pique entre nosotros, que bueno…. Jejjeje, con la bici de ruedas gordas y con salidas de caminos por reflejos de sol, jajaja.
Así que intentaremos mantener estas salidas los viernes, aunque algunos los voy a tener complicados……

Esa noche conoci a una jovencita en avanzada edad en un club (o sea en un bar) con un aire a Javato que poso conmigo entusiasmadamente (mmmmmmmm)

Javato antes de dar un palo

Fernan antes de salir anoche de juerga

Yo que para eso el blog es mio

Arevalo enseñando sus cualidades

Pablo cubas al terminar la ruta

PROXIMAMENTE MAS..................

PROXIMAMENTE MUCHO MAS...................

FIN DE SEMANA+1…. QUE LO TERMINO EN LA CAMA

2009-10-12T21:55:00.005+02:00

Después de pasar una semana bastante complicada, con los sentimientos y recuerdos y todo eso, llega el fin de semana, por lo menos para despejar un poco la cabeza. Me rearmo y quedo este sábado con mi compañero Galán, Rubén y El tío Jimmy, que solo tiene músculo en las piernas….., los sábados no suelo salir, pero he decido que a partir de ahora mientras no haya carrera el domingo saldré con la grupe de la vega. Salimos hacia Pinto a recoger a los Pinteños, en la que se encuentra un todo campeón del Tour, un Tal Alberto Contador, que casi todos los sábados suele salir con la grupeta de la vega, para mi una ilusión rodar con el,, Llegando a Titulcia, detras de un tal Alberto Contador escoltados por Jimmy y Jorge

, y…….. mientras salíamos de pinto un palo de Alberto me deja perplejo y nos pone a todos a mil, luego se para un poco la cosa y vamos al carril a buscar a todos los de Villaverde y alrededores, entre ellos Pino y Rubén de Mulero, y algún que otro que no recuerdo el nombre, entre otros también Gavilán de Corredor y su patrón Paco, en total unos 40 tíos allí por las carreteras de la vega, vamos a subir la radio, y palo de Alberto que se queda solo con Jorge y yo que no me doy cuenta voy atrás del todo y ya es tarde, cojo a Galán, y subo a su rueda que ya estaba cortado, yo las piernas y el cuerpo jodio, y ahora lo entiendo….. pillamos a Pakito, Iván también estaba entre nosotros (gracias por tus ánimos Paco), y se engancha a la rueda, vamos detrás de ellos como podemos, ya arriba enganchamos con Jimmy y Felipe de corredor, por detrás varios grupos, y hasta Titulcia los seis a base de relevos a mil, a ver si los pillamos, pero que va, a veces miraba el cuenta y puntas de 58 kms/h haciendo esos relevos agónicos, y así hasta Titulcia, allí paradita para el cafetito y unos bollitos, mientras tanto seguían viniendo la gente que se había quedado atrás…..

Llega la hora del cafetito

de allí salimos escopeteados, sin esperar a nadie, yo no me doy cuenta y me quedo atrás, el grupo va adelante y no tengo huevos a pillarlos, por detrás veo que viene Galán y 6 tíos mas, me dejo caer y ya a relevos los pillamos, en el cruce de San Martín, Alberto y unos cuantos se van ya para Pinto, mientras tanto unos 8 tíos nos vamos hacia Villaverde por el carril bici, y de vuelta hasta Pinto, contar un detalle, que en la carretera de Toledo nos estaba esperando Alberto con su Pedazo Porsche, y nos acompaño hasta Pinto, allí el se fue con sus amigos Pakito y Jorge, mientras tanto, Galán, Jimmy y yo nos fuimos hacia nuestra Parla para comer algo……….al final unos 135 kms…….
Domingo y madrugon, para quedar a las 8, hoy tocaba mtb para preparar la sierra norte del domingo que viene, paso una noche jodia, no logro dormir apenas y no tengo fuerzas, pero decido ir, ruta larga hasta Perales del río, con varias subidas, pero sobre todo una, con un pico del 30%, subida de unos 3 kms, no llega, pero que no baja del 15%, vamos, que me dejaron las piernas mas tocadas que la guitarra de Paco de Lucia, aquí ya me viene un poco de bajón y me encuentro fatal, y así hasta Parla, al final 110 kms de mtb,……, Y ahora MTB

llego a casa y me entra temblores y mucho pero que mucho frío, me ducho para darme algo de calor pero salgo y estoy igual, no tengo hambre y me meto en la cama, helado, me pongo el termómetro y Plum, con fiebre, y así he pasado desde el domingo hasta ahora, que me encuentro algo mejor pero jodio todavía……., a ver si se pasa esto que el domingo hay telita.
Lo mejor de todo, acabo de ver con Hugo la peli de Dragonball, y el tío esta flipao y solo quiere pelear conmigo, y yo con estos pelos, jajaja.
Me voy a darle un poco de caña a ver si puedo desde la cama……..

ISIS D.E.P.

2009-10-07T16:02:00.005+02:00

ISIS, así se llamaba una de las dos gatas que tengo, ayer por la noche nos dejo, casi con 8 años nos deja antes de tiempo, Vane, Hugo, Claudia , yo, y sobre todo tu hermana shaki te recordaremos como te mereces, para nosotros fuiste uno mas de la familia, perdónanos desde allí arriba si hemos cometido algún fallo, te echaremos de menos siempre, ya que tu estuviste siempre con nosotros desde que naciste, hasta que ayer dieras el ultimo respiro encima mía. Como nosotros te decíamos, eras nuestra princesa, y siempre lo serás, o como te llamaba Hugo “LA NEGRA”. Hoy es sin duda un dia duro, por que mirare en tu silla y no estaras nunca.....
La verdad que estamos todos jodidos, el que tenga animales lo entenderá, siempre te llevaremos en nuestros corazones.
DESCANSA EN PAZ, y que seas feliz allí arriba, en tu mundo…..
Gracias Isis por darnos 8 años de felicidad.
Siempre nos acordaremos de ti.
Este es mi pequeño homenaje a mi ISIS. ¿¿POR QUE NOS HAS DEJADO??

Tu no me dejarás, ni nada podrá separarnos. Tú eres mi gato y yo soy tu humano. Ahora y siempre, en la plenitud de la paz ( HILL aire Belloc).

DESPIDIENDO EL AÑO

2009-10-04T17:32:00.026+02:00

V TROFEO EN LINEA VILLA DE PARLA 2009

Bueno, despidiendo el año a lo que carrera se refiere y después de bajar un poco el pistón después de la carrera de casa de campo y bajar la mitad de trabajo en la carretera hoy se disputaba la carrera en Línea de Parla, que sirve para unirnos a casi todos los parleños en esta carrera y a algún que otro forastero que vienen de otras localidades cercanas a nuestra mágica ciudad y así reírnos y darnos algo de cera en ese circuito. Con Publico de lujo como las mujeres de mis compañeros, entre los ilustres: Tortonda de Mulero que ha dado por finalizado la temporada, todo un honor que fuera a vernos en esta pachanga, para mi una referencia en la vega, y a mi mujer y mis niños (mi mujer cabreada por no traer chapa y me comenta que tenia que haber chupado rueda toda la carrera, jajaja, manda huevos…… Gracias Vane por tu compresión en este deporte y por las horas robadas……..

Carrera dividida en categorías: mas de 60, mas de 50, mas de 40 y la ultima que hay entran mis piernas de 16 a 40.
La carrera de mas de 50, no hay color, Manolo, gana con una pierna, pero que para no mosquear a la gente gana al sprint a Nico de dycor (que jilguerillo), en la de mas de 40, carrera cosa de dos, de Benja y Jimmy de Mulero, salen el grupo y ya se quedan solos, pero se le une a la fiesta un Nieves, pero al final se quedan ellos dos solos y gana Jimmy con algo de ventaja sobre nuestro compañero de filas Benja.

Y ahora la siguiente, nos toca, deciden juntar de 16 a 30 (éramos 8) y de 30 a 40 (16), así que en total 26 mangurriales dispuestos a dar guerra a una carrera

La salida del bocata

demasiado larga (16 kms), en total 13 vueltas al circuito con dos giros de 360º.
Los presentes, Roselin, Mulero, Solera, Dycor, y los triatletas las Américas, y luego corredores en solitario.
Mi actuación de hoy la puedo de llamar “inmolación”(buen titulo Galán), y aunque no he conseguido nada, lo he intentado y bastante y es que lo he intentado por activa y por pasiva……
Empezamos la carrera y se ve que el bocata de chorizo hoy va a estar complicado, hoy muchos gallos de corral en el gallinero, mis bazas, lo tenia claro, arrancar cada dos por tres a ver si rompía el grupo y me metía en una escapada buena y liarla, y así empezamos, en la primera vuelta doy mi primer ataque, pero todo el mundo a rueda, (game over 1), seguimos todo el grupo, en la tercera vuelta doy otra (game over 2
Vamooooo a intentarloooooo

, abro algo de hueco pero nada, todo el mundo pendiente, imposible, salta el amigo de Rubén y se consiente la escapada, galopa en solitario, en la 6ª vuelta doy otra (game over 3), pienso que debo de recuperar algo, pero creo que hoy no es mi día, pero hay que intentarlo, Dani de Navalcarnero da un par de arreones que parece que va a fraguar, pero baja el pistón al ir todos a rueda, Jesús Vendersoto, (enhorabuena Jesús), también lo intenta, de hecho abre hueco y al ir yo el primero tirando del pelotón me doy cuenta y bajo el pistón para que abra mas hueco y le silvo, pero no se cosca y se deja caer,Jesus mueve el alfil

( me dijo que iba muy jodio en el ataque y que no podía mas), pues lo intento yo (game over 4), que no me dejan….. vuelta tras vuelta y después de 3 vueltas en solitario el amigo de Rubén de peñas negras es absorbido por el pelotón-tiburón., y de repente salta Fernandillo, que maquina, y el pelotón lo consiente y abre hueco, puede ser la suya, pero le cogemos al rato….

Pepinazo de Fernan

yo rearmo y lanzo otro ataque, pero imposible (vuelta 11ª)(game over 5), consigo abrir casi siempre algo de hueco pero me absorben, no consentían a que me moviera, así que mi estrategia no ha funcionado, cada vez que saltaba me sentía vigilado, de hecho, cada que saltaba escuchaba silbidos y gritos de otros equipos para seguirme, pero bueno, otra vez será, ya esperar el sprint final, y puedo decir que es la primera vez que no tengo piernas para el sprint, de hecho ni lo intente, me deje llevar hasta la meta, mientras en la recta final,

En el peloton ya se piensa en el bocadillo con coca cola rumana

veo muy bien colocado a Jesús que me pasa por la izquierda con demasiada fuera y lanza un buen sprint y yo la verdad que no me encontraba bien para seguir ese sprint, y hubiera sido para mi una buena lanzada, por que iba como un tiro. Al final se la lleva un chaval que no se quien es detrás de Daniel de Navalcarnero. De mis compañeros Jesús hizo tercero en su categoría (la mía), yo entre detrás de el, el segundo Soriano de Mulero y el 1º Daniel del Navalcarnero, en mas de 30 el 1º uno del pc Paloma, el 2º uno de la Solera y el 3º uno del Salchi seguido por nuestro compañero Galán, que se la jugo al sprint y por casi se lleva el gato al agua.

Llegada al sprint (drcha a izq: PAblo Cubas, Jesus, Galan y yo detras rascandome (jajaja)

Mi sprint a mil

Al final he entrado el 4º en mi categoría y el 9º en la general, después de un espectacular Pablo Morillo Compañero de equipo mío.
Hoy por lo menos me voy contento de haberlo intentado, en todo momento, no como el año pasado, ……..
Y así despedimos el año a lo que carreras de carretera se refiere (bueno, quedan los pavos, que por supuesto allí estaré si dios quiere..), nos queda alguna Marathon de mtb como la sierra norte que allí estaremos para correrla y alguna que otra que se presente.
Besitos a todos……
Por cierto que ricos los bocatas de chorizo con coca cola rumana,,,,, hummmm, como se nota…… (arriba coca cola española, made in Fuenlabrada).Mis mas sincera enhorabuena a Benja, Manolo y Jesus por ese trofeo.

V TROFEO VILLA DE PARLA CARRERA EN LINEA

Pincha para ver las fotos en picassa

Y por si acaso otro (game over 6)

TFM CLAUSURA CASA DE CAMPO 26/09/2009

2009-09-28T17:03:00.010+02:00

“Aprendiendo a sufrir”

Hoy se disputaba la ultima carrera del Tfm de Madrid, 10 vueltas al circuito de la casa de campo en total unos 66 kilómetros, con una subida que te pones a mil en un santiamén, una subida selectiva que si vas jodido te quedas seguro, carrera encima que se juegan los campeonatos, así que un punto extra para la carrera, otro inconveniente es el mal estado del asfalto, arrugado y destruido, un plus de peligrosidad, asi que la concentración al 130%.
Antes de la carrera allí me junto con Galán compañero de equipo y con algunos Muleros, Tortonda, Iván y Pino.

Aqui posando con el GD MULERO (Pino, Ivan, yo, Tortonda y Vitin)

Sobre las 11 vamos a calentar, damos una vuelta al circuito y la verdad que la subida del teleférico es para desmoralizarse, que subida!!!!.
Ya sobre las 11:45 salimos alrededor de los 110 corredores allí presentes (Igualita que la de inauguración)

Yo momentos antes de la carrera

, se sale a mil, un poco de llaneo para girar a la izquierda y un poquito de bajada para subir un pequeño repecho que las primeras vueltas la subes con la inercia pero que luego te cuesta subirlo, y luego una bajada vertiginosa que se baja a mil para luego enfilar la subida de unos 3 kms desde abajo, con el tramo mas duro de unos 500 metros al 8% y luego picando para arriba para llegar a meta, y así salimos, yo la verdad que algo intranquilo por el estado de la carretera, me intento colocar adelante, pero casi imposible, carretera muy estrecha, primeras subidas al teleférico a mil, se va subiendo el ritmo para ir rompiendo el grupo e ir castigando a la gente, las dos primeras subidas las paso bien, me parece que en esta vuelta Veo a Tortonda de mulero saltar y le sigue un Esteve, un Getafe y otro que no me acuerdo, consiguen abrir hueco, mientras tanto los Marisco Castelar (Impresionante lo de hoy bajo mi punto de vista) tirando a saco, en perfecta armonía, yo cada subida me costaba un poco mas, y ya iba sufriendo, así la vuelta tres y cuatro, y Tortonda y sus secuaces siguen escapados aunque nos van cantando el tiempo que nos sacan en cada paso por meta y se iba acortando, la clave para mi, la 5ª vuelta, se iba rodando súper fuerte, sin descanso alguno y encima en la bajada enfilados a cuchillo, pero en la subida, plooooom, salta Prieto y todo se rompe en mil pedazos, todo el mundo detrás suya como pueden, y otros lo intentamos, los castelares les veo que bajan de posiciones por el arreon, aquí sufro como un perrillo que le han aplastado los huevecillos, jadeo como una perra y me voy dando culazos por todos lados para no cortarme, que sufrimiento, aguanto y pienso que todo el mundo va igual que yo y que lo están dando todo,
Subiendo Garabitas

y así fue, el grupo enfiladísimo y giro la cabeza y ya hay mucha gente cortada, veo que Iván conecta con nosotros al quedarse cortado pero al rato le busco a ver si le veo pero no lo encuentro, veo que ya quedamos pocos, unos 50, y bajada otra vez a mil, intento recuperar el aliento para la subida que espera otra vez (de solo pensar en la subida…..)y otra vez en el giro de los conos otra vez a mil, cada subida voy sufriendo como nunca y voy dando cabezazos con los árboles, en la meta veo a Galán que me anima desde la cuneta de la carretera (Gracias Galán),
Subida por paso de Meta

ya pienso que hoy ya por lo menos me lo he currado, y así vuelta tras vuelta con esa subida súper explosiva que me pone a mil, pero ya la gente cada vez va mas jodia y se van quedando atrás, cosa que me da ánimos, a falta de dos vueltas me comenta Tortonda que ni se me ocurra ya quedarme cortado (gracias Raúl por tus animos), Ya en la subida pienso que es la penúltima subida y a sufrir pero contento, ya iba sufriendo pero con sonrisa, que no es lo mismo que ir llorando, y así otra vuelta, y otra vez enfilados, no se ha parado ni un rato en toda la carrera, ni parones ni nada, y es que los mariscos estaban repartiendo toda clase de marisquería en toda la carrera y ya la gente colocándose para la subida, y boom, ataques por todos lados, me pasan como liebres, voy pasando como puedo, me doy cuenta que voy el tercero en mi categoría y tengo a tiro a Zulle de Berrendero el campeón de Madrid que iba segundo delante mía, hago una progresión bastante fuerte y me acerco a el, pero se da cuenta y esprinta en el ultimo momento cuando se ha dado cuenta, y me mantiene los metros, el grupo ha subido a pedazos por los arreones en la subida, con victoria de una vez mas de Prieto.
Al final hemos terminado la carrera unos 38 corredores.
Mis datos:
3º Senior y 26º en la general, con una media de 40,6 hora, vamos una barbaridad para este circuito.
Recibiendo trofeo al 3º senior
Podium Senior con corredores de Berrendero

Ya ha terminado el año en Madrid a lo que carreras master se refiere, y ya solo queda pensar en mis aspiraciones para el año que viene y como mejorar aunque creo que este año me ha salido bastante bien, después de nunca correr y sufrir demasiado en las primeras carreras hasta ahora que ya por lo menos termino las carreras adelante, que sobre todo hoy era muy jodido, y no solo terminar la carrera si no estar adelante con estos bestias que para mi es una motivación extra de cara al año que viene.

Gracias a los que me habéis mandado mensajes felicitándome, por terminar ahí adelante, gracias amigos…….., y sobre todo a ti Vane.

Perfil de la carrera de la casa de campo

Subida de Garabitas (Teleferico)

TFM CIEMPOZUELOS 2009

2009-09-21T12:29:00.009+02:00

TFM CIEMPOZUELOS 2009

Perfil de la Etapa

Mañana fresquita, alrededor de 12º llego a Ciempozuelos y me inscribo en la penúltima carrera de la FMC.
Hoy toca una carrera bastante dura por las dos subidas que hay y una tercera con un repechon de 1 km que te deja las piernas mirando para Segovia.
Los 98 corredores que allí nos disponíamos a salir y hacer la siguiente ruta: Una vuelta alrededor del pueblo neutralizada con salida lanzada hacia Titulcia, para subir Villaconejos, después ir a Chinchon y bajar por el 10% para volver por Titulcia y regresar a Ciempozuelos y subir hacia la meta con adoquinado para volver a bajar hacia Titulcia, subir Villaconejos y girar hacia Colmenar para subir el repechon de un 1 km y después ir hacia Chinchon para bajar los molinos e ir a Titulcia para enfilar la meta de Ziempozuelos, al final 110 kms contando la salida neutralizada. (parece que hemos recorrido toda la vega, jeje).
Bueno, después de la salida lanzada nos liamos para subir a Villaconejos, pero en la rotonda de Ciempo están algunos Roselines, que Grandes!!!, subimos Villaconejos bastante fuerte, el grupo sube a bloque, hay unos cuantos que intentan ya la escapada, abren hueco y tiran para adelante, mientras tanto yo en el pelotón bien refugiado y bastante bien, ya entramos en Villaconejos y me coloco alante del grupo para pasar el adoquinado del pueblo sin problemas, y así hasta Chinchon, el pelotón enfilado para echar abajo la fuga en la que creo que se encuentra Prieto, ya en la bajada de Chinchon se reagrupa el grupo y se baja a mil, muchos intentan la fuga, pero se va fuerte y se hecha abajo cualquier intento, ya pasamos Titulcia y a dos kms de Ciempozuelos lo intento yo solo, salto del grupo y me pongo a rodar, al rato giro para atrás y el pelotón va muy fuerte así que me dejo engullir por ese tiburón,

Foto de GD ORQUIN

y me meto en cámara de recuperación, ya en la subida del pueblo se enfila y se van dando tirones, pasamos por el primer paso a meta y bajamos Ciempozuelos, ya me meto bien en el grupo y me pongo a comer algo para coger algo de fuerzas, de momento me encuentro bastante bien, ya enfilamos la subida de Villaconejos y pienso que se va a subir a mil para destrozar a la gente, se sube sin ningún tiron en especial, aunque se sube fuerte pero no como pensaba, así que otro escollo pasado para nuestras piernas, ya solo queda enfilar a Colmenar y subir el temido repechon, me coloco a mitad de pelotón para guardar fuerzas, mientras tanto palo tras palo entre varios, hasta que se fragua la escapada del día, en la que iban unos 4 corredores (creo?) y nosotros detrás, empieza el repechon de un 1km, voy por la mitad atrás, y la cosa se tensa, empieza la gente a enfilarse y subir al 100%, así que ahora toca sufrir y ponerme a mil para no cortarme, ya estamos arriba y delante mía unos 30/40 corredores, intento coger aliento arriba para recuperar todo lo posible, veo que me pasa por la izquierda Iván de Mulero (Carreron Iván!!), cuando me doy cuenta por las calles que vamos algo cortados, unos 20 metros, veo que Iván se Pone a tirar como uno loco para no cortarnos, y unos cuantos relevamos para coger al grupo, después de estar unos minutos en tensión al final enganchamos y a meternos en el grupo para recuperar algo, se sigue rodando muy fuerte, (espectacular),

Foto de GD ORQUIN

llegamos a Chinchon y Bajamos los Molinos, aquí se enfila la cosa y se baja a mil, ya en la bajada (creo que nunca he bajado tan rápido los Molinos….) se reagrupa y se va rodando ya hacia Titulcia, no hay ningún equipo con pretensión de echar atrás la fuga, y así hasta Titulcia, la cosa se va tensando y la gente se va poniendo Nerviosa, demasiada nerviosa, yo voy colocado por la mitad. Llegamos a la rotonda y en la salida de la misma voy muy mal colocado, casi atrás, asi que voy pasando a gente como puedo, ya en el giro después del puente voy recuperando puestos y se va endureciendo, veo que las piernas por lo menos hoy me responden bastante bien, paso a gente y ya en el empedrao me limito a hacer ningún torpeza, ya en el giro a derechas para la meta voy a mil para recuperar algún puesto perdido por esa salida, ya en meta llegamos el grupo a unos 33 segundos del ganador.
Al final una media de 40,95 kms/h contando la neutralizada y mi puesto: 3º senior y 34º en la general.
Hoy me ha gustado mucho la carrera y cada día se aprende mas de este mundo y de sus detalles, y sobre todo de los consejos que te dan en las carreras.
Ahora, toca la Casa de Campo, el sábado, donde fue mi Primer casi carrera, ya que revente la rueda en el primera vuelta, así que ha volver a ese ruedo y con esas ganas que tenia ese día.

TFM FUENLABRADA 2009

2009-09-13T19:27:00.008+02:00

"PASADO POR AGUA"

Hoy se disputaba la carrera ciclomaster en Fuenlabrada, marcada en un principio por el aire que se levantaba, soplaba en la subida bastante fuerte.
Bajo mi punto de vista, y las carreras que he corrido tengo la sensacion que es la mas exigente de todos los circuitos, a lo mejor me equivoco pero es lo que siento.
Otra variante para mi, es la primera carrera que hago por la tarde, un handicap para mi, ya que tengo comprobado que me afecta la sensacion de sed que tengo todo el rato.

Foto cedida por mi Hijo Hugo (que maquina!!), compases antes de la carrera

Carrera que empieza con algo de retraso, deciden juntar a todas las categorias, senior, m30, m40, m50 y m60, alli todos metios, el circuito bastante limpio y ancho.
Calculo que alrededor de 130 tios.
El circuito, sales de la meta y bajas un cuesta pronunciada para meterte en un giro de 360º y subida para arriba bastante dura que se da el arreon para poner a gente aprueba, unos 500 metros de subida fuerte y con aire de culo, subida y bajada con tres rotondas bastante peligrosas, sobre todo las primeras vueltas ya que todo el mundo quiere estar alante y sobrado de fuerzas. En la ultima rotonda giro y airazo de cara, subida hasta la meta, que como vayas justo adios al peloton y asi vuelta tras vuelta, en total 16 vueltas.
La carrera empiza bien, yo me encuentro agusto y no sufro mas de lo normal, en alguna vuelta se tensa la cuerda, pero me coloco bien y voy bastante agusto, en la segunda vuelta, Soriano de Mulero de coloca al lado mio y comenta que ha pinchado, se retira. Yo sigo, en lo unico que me da un poco de cague es en las rotondas, se pasa a mil, y se te meten por todos lados, con la sensacion de la carrera de vallecas todavia incrustado en mi cerebro

Subiendo con aire de cara

. Cada vuelta se va tensando mas la cosa, y se va descolgando ya mucha gente (dicho por mis enviados especiales al evento: Fernan (Gracias por estar a mi lado) y a mi mujer y a mis niños (que cabroncete el huguete). Empiezan las primeras gotas, y habia pensado antes de la carrera que si llovia fuerte que lo dejaba sin dudarlo, no queria arriesgar, aunque chispeaba pero no llegaba a mojar la carretera, pasan las vueltas y no voy mal, Prieto se ha escapado y un grupo de cinco saltan a por el, detras el grupo, con unas 30 unidades en la que me incluyo. En la vuelta 9 mas o menos se da un arreon bastante fuerte en la subida que me hace tener un poco de sangre en la saliba,

Primera bajada despues del repechon

pero mantengo la posicion y recupero bastante bien, de repente diluvion, cada vez llueve mas fuerte, y veo como transcurre la carrera, me voy viniendo un poco abajo mentalmente por las caidas, las rotondas las paso acojonado, bastante peligrosas en el dia de hoy, de repente en una rotonda, OSTION DEL 15, yo me salvo por los pelos, sigo en el peloton 200 metros y sin dudarlo me bajo de la bici, no quiero arriesgar, a falta de 7 vueltas me voy para casa, sin arrepentimiento por lo ocurrido.
Hoy me he demostrado que me he encontrado agusto en todo momento y no he sufrido mas de la cuenta como al principio de la temporada, ya me voy colocando mucho mejor en las carreras y arriesgo un poco mas que antes.

Otra foto de Hugo, va a ser mi corresponsal a partir de ahora. (hecha con un movil)

Veo que mucha gente ha hecho lo mismo y se bajan de las bicis, otros sigue, veo que Prieto se ha escapado en solitario pero le cogen, iban unos 8 alante con Prieto en el que iba tambien Jorge Martinez de Mariscos Castelar. Detras de este grupo ya iban un par de grupos en busca y captura de los escapados.
Mis datos, he hecho unos 55 kms, a una media de 40,6.
Ya hasta la semana que viene, en Ciempozuelos, que se me antoja una carrera bastante dura, y si no al tiempo........

LA MADRE DE FABIAN

2009-09-07T20:58:00.003+02:00

Es una cancion que siempre me ha gustado, desde el primer dia que me dejaron este cd, hace ya bastante tiempo, y cuando tienes hijos te das cuenta de las cosas mas pequeñas, y la educacion de estos es un tema complicado. Esta cancion encoge el corazon y puede ser un gran guia de como los proyectos de uno pueden ser truncados, por que los hijos no son proyectos, si no algo que nace y vive con nosotros, que no podemos hacerlos como nosotros queramos, si no ayudarles a lo que quieren ser ellos.
Saludos desde mi casa............

CARRERA CICLOMASTER EN MEMBRILLA

2009-08-24T19:04:00.007+02:00

TROFEO DESPOSORIOS 2009

Pincha para agrandar

Carrera Ciclomaster celebrada en Membrilla, Ciudad Real.
Me desplace hasta tierra manchegas para disputar esta carrera, que me ha gustado, un total de 118 kms, con tres altos y el último bastante selectivo para el grupo.
Allí vi a Tortonda de Mulero y calenté un rato con el, me comento como era la carrera ya que el año pasado la corrió.
Había gente de bastantes lados y muchos equipos, deAlbacete, Murcia, Valladolid, Madrid, etc…., en total calculo que unos 200 corredores nos disponíamos a correrla.

Se salía desde Membrilla y se hacia primero una primera vuelta de 38 kms hacia la Solana y volvía por el cruce de la casa de la Sierra para volver a membrilla y pasar por el pueblo para un Meta Volante y otra segunda vuelta de 75 kms con tres altos, el siles, el del chozo y por ultimo un P.M. de 3ª Cat el alto de la Garganta.
Salimos a mil, intento de fugas por todos lados, pero imposible, casi nada de aire y los equipos atentos a cualquier ataque peligroso, y unos 10 kms de Membrilla para la V.M. se enfila el pelotón y se fragua una escapada de unos 15 tíos para diputar la meta volante, pasamos el pueblo y enfilamos hacia Manzanares, contactamos con el grupo de escapados y me da por mirar el cuenta, 43 kms mas o menos a casi 47 kms/h de media, carrera rapidísima.
El calor se va haciendo notar, como algo y bebo, la temperatura va haciendo estragos y se bebe mas de la cuenta. Empieza la primera subida con una subida de alredor de tres kms sin ningún rampon a una media del 4% y la mas alta del 7%, aquí lo paso sin ningún problema, en el grupo cabecero cada vez hay menos gente, y ya se han descolgado bastantes, en la cima mucha gente animando y encima con botellas de agua, aquí aprovecho, un detalle de la organización para un día de demasiado calor, después de esta subida la bajada y enseguida el segundo alto, del chozo, subida de unos 4 kms, lo subo también muy bien y aquí me encuentro genial y sigo metido en el paquete, subida mas o menos como la primera, bajada vertiginosa a mil, aprovecho para alimentarme de nuevo para realizar el temido ultimo alto, me comento Tortonda que aquí se hace la selección, así que ha sufrir, vamos por carreteras bastante buenas, mejor de lo esperado, vamos pasando por varios pueblos, el detalle que los pueblos hasta arriba y todo el mundo animando, la guardia civil de lujo, todo lo contrario que en Madrid que te ponen dos motos y ha jugarte la vida, como la de Getafe, aquí todo cortado de arriba abajo y muy atenta la organización. Ya en un pueblo empieza la subida la de la garganta, me parece que Moral de calatrava, la gente agolpada en las aceras, eso me impresiono mucho, empieza la subida, subida de algo mas de 3 kms y medio, que ultimo tramo se agarra que nos veas, no por la dureza (7%) si no por como se va, me coloco mas o menos bien, y empiezan los primeros arreones, intento agarrarme a lo que sea, pero se subo a mil, aquí si que voy al 100%, intento darlo todo para no quedarme descolgado, se va haciendo un río de corredores, voy pasando algunos como puedo como también me pasan, en la cima mucha gente y otra vez con agua, que detalle, corono y me lanzo para abajo, veo que se ha juntado un grupo adelante, que es la cabeza a unos 10 segundos, me tiro como un energúmeno, reagrupo con unos cuantos y a base de relevos vamos luchando para cogerlos, el problema, que solo hacíamos al principio relevos 6, recuerdo que eran de Murcia, un jimar, y las primeras veces un Getafe, pero se mantenía la distancia, aunque a veces parecía que los teniamos, en un cruce que va a coger otra rotonda es lo mas cercano que lo tenemos, era naaaaaaa, aquí salto de mi grupo e intento cogerlos, pero no tengo fuerzas de rodar tanto detrás de ese grupo, así que me dejo caer y me meto otra vez, descanso un poco en el paquete y otra vez a intentarlo, aunque ya nos iban metiendo mas tiempo, y encima solo entrabamos 4 a los relevos, ya me doy cuenta de que es imposible y me dejo caer, de vez en cuando hago algún relevo para que no decaiga la velocidad, se iba bastante fuerte, a unos 45 kms/h constantemente, terreno bastante favorable, siempre viendo al grupo delantero en el que iban unos 40 y en el nuestro otros tantos, y así hasta Manzanares, que a falta de 3 kms algún que otro intenta hacer la entrada sola pero na de na, la gente se coloca adelante para sprintar, hago yo lo mismo, y en el cruce del sprint lanzo el mismo, aunque demasiado pronto, me cogen dos y entro el tercero de mi grupo.
Al final puesto 54 y 8º de mi categoría, a una media de 42kms/h.
Terminan la carrera 90 corredores.
Un 10 a la organización, de todas las carreras que he estado la mejor organizada, y encima, algo de picar y beber al final de la carrera.
Madre mía que calor nos hizo!!!!!

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LA PERICO 2009

2009-08-18T16:57:00.006+02:00

La semana no me hacia tener buenas sensaciones para esta marcha, y algo bajo animicamente, pero el jueves entrenando por la vega algo sucedio que me subio la moral para afrontar esta marcha dura con sus cuatro puertos.

Voy a dividir mi cronica de lo sucedido en la marcha en 6 partes: Salida, Subida Navacerrada, Hasta puerto de la Morcuera, a Canencia, Navafria y el viento de cara de SEgovia.

SALIDA:

Nos congregamos unos cuantos Roselines para realizar la marcha, nos juntamos unos cuantos del club en el pabellon Pedro Delgado para desplazarnos hacia el acueducto, salida de este año, por todo el empedrao.

Nos colocamos en un lateral y con un par de minutos de retraso salimos a las calles de Segovia como podemos, aqui pierdo de vista a todos menos a Galan, que voy detras suya y por la acera, para no pasar por el empedrao. A base de adelantar a Gente Galan y yo nos colocamos adelante de la marcha, peligro constantemente el hecho de ir un coche neutralizando y a tirones, pasaba de 40 a 20, imaginaos el mosqueo de mas de uno, luego las tensiones entre todos, que si te meto la rueda, que si tal, discusiones por todos lados y todo para que en Navacerrada ponga a cada uno en su sitio.

SEgun vamos a la Granja vemos a Jesus enchafaisimo, concentrado hasta la medula, daba miedo hasta mirarle, comento con Galan que seria la hostia hacer la marcha juntos y contesta afirmativamente, sentia en mis piernas algo raro, tenia un poco cargado los dos cuadriceps, (sera de la caminata que me di ayer con la mujer y los niños), no le di importancia, en una rotonda Galan tira a izquierda y yo por la derecha, aqui ya le pierdo la vista, cosa que me jodio mucho, la verdad. Ya cuando habren la veda empieza a estirarse la cosa, vamos volando, yo intento no forzar demasiado y subir navacerrada a mi ritmo y sin cebarme con ninguna rueda, a 50 metros veo a Jesus y empieza el puerto, plato pequeño y para arriba.

SUBIDA NAVACERRADA

Empieza el puerto, me voy fijando en Jesus, a veces pienso dar un apreton e irme con el, ya que estaba a 50 metros, pero pienso que es ir mejor a mi bola, voy pasando a gente, naturalmente me va pasando gente, y asi constantemente, noto algo raro en mis piernas, aunque pienso que es mas la cabeza que otra cosa, llegan las revueltas y voy a meter el 39x25 y que cojones si lo tengo ya metido, ya empieza a maquinar mi cabeza, joder que si yo esto lo subo con el 21 sobrao y hoy no, y cosas de esas, pero bueno, se me va pasando la fiebre y sigo subiendo sin cebarme, pienso que este puerto es clave para llegar intacto a Navafria, voy viendo a Jesus que cada vez me va sacando mas metros, de repento veo a Oscar Pereiro y le animo, sigo un rato con el, ya coronamos Navacerrada y esta llena de gente como siempre, dando aplausos, que es de agradecer.

HASTA LA MORCUERA

Me abrocho el maillot y tiramos hacia Cotos, reagrupo con grupo bastante fuerte y bajamos fuerte, aunque yo no tanto y bajo tranquilo sin arriesgar, aqui pierdo de vista a Jesus, llegamos al pueblo de Rascafria y lo de siempre, en fiestas y todo el pueblo hechado a la calle, con sus cervezas y su orquesta que se escuchaba por alli, voy en un grupo bastante grande, por lo menos 100 tios, empezamos el puerto y sigo sin ver a Jesus, joder como va el tio de fino, va a por todas, yo subo al ritmo del grupo, sin forzar demasiado, aunque a veces se iba tirones intento mantenerme en los momentos mas tensos, me fijo que en este grupo hay varios ciclomaster que corren, aqui pienso que no voy tan mal colocado. A mitad de puerto veo a lo lejos a Jesus solo, subiendo solo, que tio, poco a poco le vamos cogiendo hasta que lo hicimos, no puedo hablar con el ya que el se coloca adelante y yo voy por la mitad, veo que se ha descolgado mucha gente y asi hasta la cima, aqui veo a Paquito Salvatierra y le saludo. En el Avituallamiento paro unos minutos para descansar y beber una cocacolita fresquita, veo que jesus coge comida y se lanza. Yo despues de comer algo y beber me lanzo para abajo, de repente escucho un bufido impresionante por mi derecha, hostias!!!! como baja!!! era el maquina de Pereiro!!!! como iba bajando, era puro espectaculo, en mi vida habia visto bajar asi a nadie con tanta facilidad, sorteando a todos, por el medio, por los lados, algo de locos vamos.......

A CANENCIA.....

Ultimos metros de la bajada del puerto y platito pequeño para subir el primer rampon de Canencia, la gente agolpada en la curva y dando animos, sigo subiendo y veo a Jesus a lo lejos, doy un apreton y le cojo, y aqui ya vamos juntos, tenemos la suerte tambien de ir un rato con Pereiro, vamos subiendo Jesus y yo sin ningun problema el puerto, aunque la fatiga ya se va notando poco a poco y lo comentamos, coronamos el puerto en un grupo y paramos en la cima para llenar el bidon.

Nos lanzamos para abajo, ya en el pueblo de Canencia nos damos cuenta de que vamos solos, Jesus, otro chaval y yo, y es que la mayoria no habian parado, aqui entran mis dudad y le digo a Jesus que que hacemos, el me contesta que nos dejemos caer y esperemos al grupo de Pereiro que venian por detras, a lo lejos vemos a nuestro grupo en el que ibamos, intento comer algo aunque me entra poco, de repente entra un chavalito en nuestro mini grupo y empieza a tirar, le seguimos rueda y vemos que causa efecto, un poco entre todos vamos a relevos y a pocos kilometros de Lozoya contactamos con el grupo, menudo calenton......., me meto en el grupo y descanso un poco entre comillas.

NAVAFRIA.

Sigo con Jesus y ya antes de entrar en el el pueblo para afrontar el temido puerto, no por la dureza si no por la fatiga que llevamos, Jesus me dice que no tiene piernas, le contesto que yo estoy igual, y le doy algo de animos, ya empieza el puerto y me encuentro tirando del grupo en el que iba, cuando miro hacia atras solo quedabamos unos 15 en el que jesus se habia descolgado yo sin darme cuenta, miraba siempre para adetras para ver si enganchaba, me encontraba ahora bien, el fondo que he estado entrenando algo se va notando, un asturiano se pone a mi par y me contenta que tiremos algo mas flojo, para que subamos todos juntos y asi no desolgarnos y ser mas gente para tirar hacia SEgovia, y dicho y hecho, paron del 15 que para mis piernas me vienen de lujo, el puerto lo subo con tranquilidad, aunque se va subiendo fuerte pero me encuentro ahora agusto, el calor hace aparacion en este puerto y es bestial, la mayoria ya no llevabamos ni agua, y todo el mundo el las cunetas algo nos daban, se portaron de puta madre......

ya subimos Navafria y enfilamos la bajada, se baja tranquilo aunque algo rapido y sin arriesgar......, se termina la bajada y cogemos la nacional que va hacia SEgovia.....

VIENTO DE CARA HACIA SEGOVIA

Vamos un grupo bastante grande, unos 30 calculo, en el cruce nos comentan que vamos entre los 100 primeros cosa que me motiva...., pero el viento de cara es fuertisimo, incluso para rodar detras de un tio, ya hablando con uno me comenta en los primeros metros de esta carretera que su calculo es hacer sobre las 4 horas 45 minutos, pero siempre y cuando todo el mundo colabore con los relevos, pero todo se va al garete, el viento cada vez es mas fuerte y el calor hace mella. Vamos haciendo relevos de 2 minutos a tope, pero veo que solo entramos cuatro, al ver esto me voy para la mitad y paso de esta guerra, no me voy a matar yo para que luego me esprinten, pero de vez en cuando hago algun relevo para ayudar, ya en el repecho de la Granja se me suben los cuadriceps, agrrrrrrrr, casi me tengo que bajar de la bici, subo el repecho como puedo y veo que encima me corto del grupo, estiro encima de la bici como puedo y engancho otra vez con el grupo, voy relajando como puedo los musculos aunque cada vez vamos mas rapido, no bajamos de 50 y enfilaitos, ya comenta uno que los tres chavalitos que han estado tirando todo el rato que entren ellos primero, a lo que accedemos todos, bueno, casi todos, cuando entramos en meta vemos que por la derecha esprinta uno, imaginaos la bronca de todos, se fue tan acojonao que se fue otra vez para atras.

Ya entramos en meta y voy a por mi coca cola de siempre. Al fina 5 horas 7 minutos.

Alli veo a Ruben que estaba ya vestido comentandome que se habia retirado por sus dolencias en el estomago.

Ya alli, espero a los demas, Javato, Benja, Fran, etc..., y comemos juntos.

La unica contra que me saco hoy es el puto viento que nos hizo, pienso que podia haber sido factible hacer menos de 5 horas sin ningun problema, pero bueno, habra mas......... si dios quiere.....

Otra cosa que veo mal, la gente que ataja por Rascafria, no critico de que lo hagan, si no de que hagan encima puesto y se rian de ti, que mas de uno vi.......

pero bueno, siempre quedara el cachondeo de......... OYE, A TI DONDE TE HAN SOLTADO LOS QUE IBAN LOS PRIMEROS.. (Esa fue buenisima)

Hasta el año que viene, que vendra otra Perico........

DANIEL JARQUE Y LA CARLOS SASTRE

2009-08-09T18:51:00.011+02:00

Descansa en Paz amigo

Era ayer tarde cuando estaba en casa y me entere de la fatidica muerte de Daniel Jarque, futbolista de 26 años, del RCD ESPANYOL, podria ser una noticia mas, pero no es asi, es sobrino de mi tia, que justamente estaba veraneando en su ciudad natal Sant boi de Llobregat, no le llegue a conocer personalmente, pero como si lo conociera, mi tia me ha hablado de el y mucho, sobre su persona, lo buena gente que era, ......., nada mas recibir la noticia llame a mi tia para ver como se encontraban, y pfffff, bastante jodida la cosa. Desde aqui mi admiracion y fuerza para todos los familiares y amigos que en estos momentos estan pasando un malisimo momento, en especial a su Novia Jessica que esta embarazada de siete meses y a su padres que lo estaran pasando especialmente fatal.

Con el cuerpo encogido toda la noche, buscando la mas minima noticia por internet y la radio me acoste a las tantas, llegando a domir como mucho un par de horas.

DANIEL JARQUE D.E.P.

Ya me levanto a las 5:30 y me visto para ir a los juzgados en busca de Cubi y Javato, bastante cansado vamos de chachara en el coche y metiendonos con Javato y su "triple corona".

Llegamos al barraco con bastante antelacion de hora, lo que me gusta mucho para tomar el cafetito tranquilo y vestirnos como dios manda y sin prisas.
Ya vestidos y con todo puesto nos vamos hacia la meta, nos colocamos adelante y llega la hora, aparece carlos Sastre, bueno, lo unico que pude ver de el es su sonrisa y sus dientes, y fino como Cubino. Dan la salida y vamos por el barraco, mucha tension en los puestos delanteros, la gente no quiere perder la comba, Cubino siempre pegado a mi, y a Javato le grito para ver donde esta y me contesta, es la unica vez que se algo de el, seguimos por un terreno rompepiernas, hasta el alto de NAVALACRUZ, aqui empieza la guerra de guerrillas, empezamos a subir y ya se corta los grupos, en principio unos 15 rompen todo, y detras unos 75 tios seguimos detras, para mi, un puerto bastante durillo, no encuentro me golpe de pedal, y las piernas mas jodidas de lo habitual, pero hay sigo, Cubino delante mia y un grupo detras en el que iba yo, ya coronamos y veo a Cubino que va solo, se deja caer y se mete en el grupo, seguimos por terreno bastante rompepiernas, con algun que otro repechon, hasta la falda del alto de Barajas, aqui se fracciona bastante el grupo, subo sin problemas pero sigo sin encontrarme bien, y la cabeza me empieza a maquinar, ¿que me pasa hoy?, y temo que voy a petar en el grupo subiendo el puerto de San Juan de la Nava, seguimos en el grupo y en un descuido de uno que iba entre cubino y yo se mete un hostion del quince a 55 kms/h aprox., se cae para mi lado y me toca la rueda del todo, intento enderezar la bici y lo consigo, con el corazon en la mano lo vamos comentando cubino y yo, menudo hostion se dio el chaval.

yo

Seguimos bien metiditos cubino y yo y volando, en un repecho de un par de kms, cubino y yo pasamos algo de apuros subiendo, se nos atraganto este repecho, pero nada de que asustarse, seguiamos bastante fuertes aunque ya el grupo seguia engordando de la gente que lograba enganchar, Cubino y yo bajando

yo calculo que nos 150 tios ibamos en ese peloton principal, y asi hasta el puerto de San Juan de la Nava, pienso que voy mal, pero el grupo se rompre y tiran para adelante muy poquitos y seguidos nosotros y detras va petando la gente, no me encuentro del todo mal subiendo comparado con el dia de los miticos, y asi hasta coronar, aqui me pregunta cubino si queda mucho para coronar, le digo que ahora baja un poco y hay un repecho pequeño, bajamos y subimos el repecho, me dedico en este repecho a beber y a abrocharme el maillot, cuando me doy cuenta me he cortado con tres tios, ya solo quedan unos 4kms de bajada para llegar a meta, veo que estan a unos 30 segundos del grupo de Cubi, y me hago una serie para cogerlos con algun que otro relevo que me da otro, acortamos y parece que ya los cogiamos hasta callejear, que alli ya es imposible rodar, cuando llego a meta veo a cubino como entra con 9 segundos delante mia y todo mosqueado por que un pavo, (el mas peligroso del peloton del dia) le sprinto sin ton ni son, luego duchita y comilona por todo lo alto.

Y comiendo........ el diluvio universal, madre mia las que nos callo, protegidos por la carpa decidimos salir al coche para irnos, pero montando las bicis nos quedamos helados, ya de vuelta paramos en un bar....... el cafetito....... y para casa.

Perfil de la marcha (Bastante dura)

PUESTOS:

CUBINO: 43º en 3 horas 39 minutos y 22 segundos

YO: 53º en 3 horas 39 minutos y 31 segundos

JAVATO: 220º en 4 horas 5 minutos 50 segundos

EOLO CONTRA MI

2009-07-22T21:18:00.006+02:00

Hoy era el dia para poner a prueba mi condicion fisica, y que mejor que hacer la Perico pero empezando desde Miraflores de la Sierra, o sea que el tema quedaba asi: Canencia, Navafria, Navacerrada por las siete revueltas y para colofon el amigo Morcuera.

Todo empezaba de lujo, estuve leyendo el dia anterior en el tiempo que me iba a encontrar un poco de aire de cara yendo para la granja y Navacerrada.

Canencia sin problemas, Navafria mas de lo mismo, y cuando bajo el puerto, patacrash, eolo estaba por alli haciendo de las suyas, aire de cara durante creo que 5o kms, y que aire, dios mio, yo creo que el peor dia vivido por el aire, sigo por la carretera que va a Torrecaballeros y parece que continuamente voy subiendo un puerto, algo que no contaba para mi aventura en solitario, asi que apretar los diente y dejarse la piel, ya enfilo a Uno de mis puertos preferidos, Navacerrada por las 7 revueltas, cada que me subia algo mas el viento empeoraba, los arboles se retorcian del dolor del viento, las ramas se partian y me daban por todos lados, que viento dios mio!!!!, ya corono y me lanzo hacia cotos, pensando que iba a tener el aire de culo y bastante fuerte, cierto es, pero de vez en cuando racheaba y me acojonaba vivo, y asi hasta rascafria, y aqui el mitico puerto de la Morcuera, es por eso que voy hacer esta pequeña reseña de este entrenamiento, por lo mal que lo he pasado subiendo el puerto, con algo mas de 120 kms de ruta empiezo a subir el puerto, el viento sopla demasiado, desaparece el sudor de mi rastro, la ropa de seca por el airazo, de cara, hay tramos que no tengo huevos a pasar de los 10 kms/h, me retuerzo como un perrillo, estoy del aire hasta los huevos, segun subo mas sopla, voy subiendo que si no estuviera el aire lo haria a tope, pasan lo kilometros y la angustia se apodera de mi, empieza a soplar cada vez mas, el calor aprieta, como mis dientes, parece que voy subiendo un coloso que no baja del 20%, y esa es la sensacion que tengo, madre mia donde me he metido hoy, sigo subiendo pensando en ver alguna rueda amiga que me ayude, pero alli no pasa ni paso ni al tato, ya en el descansillo que hay arriba pienso, pff, a descansar las piernas, pero pocooooo!!!!, tenia que seguir apretando como un descosio incluso en la bajada que hay antes de coronar parecia que iba subiendo, que sensacion mas jodida, miraba a los lados y las vacas veo que estan sujetas con los cuernos en el suelo para no volar, y es que esa es la realidad, ya corono y me dejo caer hasta MIraflowers.

El entrenamiento mas duro y mas completo que he hecho hasta la fecha, o uno de los mejores sin duda.

Al final unos 152 kms a puro dolor y con los cuatro puertos, y casi 3000 metros de desnivel acumulado y encima haciendo el mismo tiempo que el año pasado en la perico y yo solito y claro esta, mucho mas tranquilo que si no....., pfff, el tio del mazo, rocco sifreddi, etc..., hubiera hecho aparacion sin ninguna duda.........

Que dia..........., memorable.......

TROFEO TFM VALLECAS 2009

2009-07-19T12:52:00.004+02:00

¿¿SEGUIMOS?? PUES VAMOS.....

Hoy he pasado yo creo que el momento con mas miedo y acojone de todo lo que he vivido en la bici, hoy iba con muchas ganas y bastante bien de piernas, pero.......
Llego a Vallecas y me inscribo en la carrera ciclomaster del tfm de Vallecas, circuito de 3 kilometres y 500 metros bastante exigentes en el tramo de subida, segun mi cuenta rampa DE unos 200 metros 5% 6% 7%, o sea ideal para los arreones, 13 vueltas a puro dolor y pestoso, en salida calculo que de 40 a 50 entre senior, master 40, master 50 y master 60.
Se da la salida puntual a las 10 y salimos, la verdad yo bastante agusto, me intento colocar muy adelante, y asi voy, en la subida las subo sin ningun problema con algun arreon que otro, pero ahi vamos, agusto, y asi tres vueltas hasta que........ plaggfdsdsfadkiei, esucho de oidas por adelante que se ha caido alguien, yo me encuentro en la parte izquiera de la calle pero me salpica y me meto un hostion del quince, quemaduras en muslo, brazo y lo peor de todo y lo que mas me duele ahora y que lo tengo bastante hinchado la espalda con una quemadura, me encuentro en el suelo, ibamos a unos 45 kms hora freno en seco y la montonera se hace demasiado grande, botes por todos lados, mi cuenta partido por la mitad, lo cojo y me lo hecho al bosillo, tengo momento de duda de seguir o no, la gente esta en el suelo, se ha cortado demasiado, la gente que va atras del todo nos pasa por encima literalmente, que situacion mas complicada, dudo y al estar un minuto viendo la bici y los desferfectos y si podia seguir, vi que solo tenia la maneta del cambio partido y el manillar hecho polvo sin cinta ni na, me da rabia y me monto en la bici y sigo adelante, momentos de confusion, estoy unos tres minutos grogui, pasandome todo por la cabeza (la bici, la putada,...) pero me rearmo y empiezo a tirar, reagrupo con un ciclos corredor y los dos vamos avanzando mucho, ritmo muy fuerte, vemos al grupo a lo lejos y mucha gente en solitario ya cortada, vamos pasando a gente hasta que hacemos un grupillo de 10 y seguimos, ya a relevos entramos muy pocos dos o tres, la subida se hace cada vez mas exigente, mi objetivo hoy era terminar la carrera, y armado de valor me lance, una pena, por que estoy convencido que hoy y sobre todo hoy hubiera terminado adelante sin ninguna duda, pero nunca lo sabre y no vale lamentarse, pasaban las vueltas y cada vez me encontraba mejor, aunque el grupo de adelante cada vez nos habrian mas hueco, lastima, ya en la ultima vuelta la gente otra vez se prepara para el sprint final, pica para arriba y es complicado, hago la subida exigente y enseguida esta la meta, me agarro abajo, saltan dos y me pasan me abren mucho hueco pero reaccion y el arreon final consigo entrar el primero del grupo (una tonteria, pero bueno..., asi te pruebas un poquillo).
Ya en la meta me dirigo a la ambulancia para que me curen un poco, lo de la espalda no se lo digo por que no me dolia, pero ahora.... grrr, que dolor........
Hoy me he sentido orgulloso de mi, mas que en ningun momento, de verme en el suello arrastrao como un perro,, chapa y pintura y encima logre terminar la carrera dentro de control, para mi impensable cuando me vi en suelo,he terminado el puesto 22º (8º Senior)terminando 30 corredores, a 4 minutos y 50 segundos del ganador, que una vez mas se la adjudico Prieto,
De todo se aprende en la vida, cosas que guardas con cariño, y hoy va a ser un dia de esos agridulces que voy a recordar toda mi vida, aunque ahora estoy un poco de bajon por lo sucedido se que en unos dias me voy a venir arriba........
(pregunta de la doctora al curarme:
-Tienes alergia???
-Ahora mismo a la bici. (jajaja) le conteste.

HABRA MAS Y MEJORES.

EN BREVE FOTOS DE LA CARRERA

Mi Primera Vez.......

2009-07-12T21:56:00.005+02:00

Esta es mi primera vez, si!!!! la primera vez que subo Navacerrada por Guadarrama, para mi un puerto que tenia muchas ganas de subir por esta cara, pero que por circuncias no tenia la ocasion de haberla subido nunca.
Salida a hacer puertos con Galan, FranIllescas, Cubino, PabloCubas y yo, aunque luego en Rascafria se une Ruben con su amigo Ivan para subir con nosotros Navafria.
Quedada en los juzgados, Cubino, Galan y yo y reagrupe en la atalaya con Fran y Pablo y cafetito que te crio.
Ya llegamos a faldas del Puerto de Navacerrada y aparcamos el coche, nos preparamas y a subir este puerto por esta cara que tenia ganas de subirlo,

Preparando la paella

no es un puerto con rampas fuertes pero no te deja descanso en ningun momento, aqui los 5 subiendo a ritmo, hasta que Fran y cubino empiezan a exigir la subida, se queda Pablo, nosotros seguimos algo la subida a ritmo constante exigente pero que se podia mantener perfectamente sin agobios, risas tras risas, seguiamos subiendo y cayendo los kilometros, hasta la ultima rampa de Navacerrada que Cubino salta a falta de 5 metros con 13 centimetros y se lleva el primer maillot de montaña.

Subiendo el puerto de Navacerrada, comandado por Fran

Reagrupamos y nos aberronchamos bajando Cotos a un ritmo bastante alegre, bajamos sin ningun problema y ya en Rascafria reagrupamos con Ruben y su colega. Asi hasta Navafria, llevamos un grupo detras nuestra, y ya en Lozoya empiezan los nervios de la subida, codazo por alli, que si tu eres tal, que me cago en tu......, joder me he flipado, es mentira......., subimos las primeras rampas todos juntos hasta la salida del pueblo y cuando empieza la arboleda y la primera curva exigente Fran rompe el grupo y da un arreon, yo soy el unico que le sigo, el tio va subiendo como si no fuese la cosa con el, bastante fuerte, a ritmo muy constante, le hago unos pocos relevos, y asi curva tras curva y rampa tras rampa, pasamos a unos cuantos al grito de: joder como andan los de Parla!!!!, Fran le dolio, ya que era de Illescas y apreto un poco mas la tuerca a ver si movia el arbol y me dejaba, pero......, a falta de 3 kms, estaba esperando una rampa que gira a izquierdas para darle un pequeño palo y asi probarme yo un poco, y hecho, veo que intenta cogerme pero veo que he cogido metros suficientes para que no coja mi rueda, y asi aberronchao hasta la cima, (te la debia Fran del año pasado, jejeje), me encuentro genial subiendo los ultimos kilometros sin llegar mucho a forzar hasta coronar.
A los pocos minutos llegan Cubino y Galan, al rato Ruben y su amigo, y acto seguido el sufrido Pablo.
Aqui bajada hasta lozoya y coca cola para todos y algo de comer....
Despues del descansito seguimos hacia Cotos, pestoso terreno hasta las faldas del dicho puerto, Fran se hace una aproximacion al puerto y Galan se pone en marcha para seguir esa continuidad, pero se queda un poco Pablo y decidimos ir todos juntos, madre mia que calor subiendo este puerto, largo de cojones y pestoso como el solo, aunque bonito, sin ninguna rampa jodida y todo muy llevadero, Pablo le hecha un par de cojones y no se descuelga en ningun momento, sin quejarse en ningun momento se comporto como un verdadero escalador de la antigua ausanza, subida a ritmo y todos tranquilitos, la contra de este puerto es la abundancia de coches que pasan, yo creo que perdi la cuenta cuando llevaba 2134 coches, madre mia, la verdad que algo asquerosito.

Los pelo en pecho subiendo Cotos, maillot abierto hasta las orejas del calor

Ya coronamos y desde Cotos a Navacerrada empiezo a aberroncharme con aire de cara, joder como soplaba, y volando voy, volando vengo, hasta que al rato veo a Galan darme un relevo, me meto en la camara de recuperacion pero con la mala suerte de que a Galan le llaman por telefono y se va para atras, pues nada, seguiremos dando el callo, y asi hasta Navacerrada, con el corazon hecho trocitos llegamos a la cima. Ya en la bajada volando hacia el coche y cocacolita y de vuelta para los Parlas.

¿¿COMO ESTAN USTEDES?? (en version MTB)

2009-06-20T17:02:00.010+02:00

Que hacemos este finde????, pues eso, nos toca hacer algo de mtb para cambiar las pedaladas y el paisaje, y alli estabamos a las 8 de la mañana del sabadete los jinetes del apocalipsis, Benja, Galan, Javatroste (Javi: no habia caido, te pareces al virus usuase el malo de el Era se una vez el cuerpo..., era se una vez el universo... etc...) y yo. Se puede definir en como estan ustedes???? es poco todos hemos llegado tocados de alguna caida menos el mas longevo en edad, el señor Benjamin, la ruta, pues eso, espectacular, sobre todo el rato del sendero que se sube la nueva, el ritmo, pues imaginate, a mil y en algunos tramos a dos mil.
La mañana empieza con arreon de Galan que se da cuenta que vamos a hacer 100 kms y suaviza el ritmo. Primera subida de rampones y nos toca la subida de la carcel, Yo y Benja cogemos la subida por el camino adecuado (rampas del 27%) y Galan a media subida decide hacer una vereda nueva por el harado y rastrojos salientes a la derecha del camino, y Javatroste como no era menos le sigue la estela y se lanza detras.........JAJAJA, me cachis, no hay documento fotografico, nos comenta Galan que llevaba el gps y queria grabar un sendero nuevo.... jajaja.
Seguimos por los cerros de Benja a bloque.

Subiendo un rampon por Los cerros de Benja

y enfilamos la descubierta veredita de la nueva, vamos de charleta, hasta el primer rampon.... quien dijo rampa???? aqui si hay documento fotografico, a pata.... y yo.......... jajaja

Pie a tierra, madre mia que rampa!!!

Seguimos por vereditas magnigicas, parece mentira que esto tenga la nueva..... ya en una rampa Galan gripa motor y esta apunto de caer, le duele algo, Benja le intenta pasar al lado y no puede y para, yo por el medio por la roca y......... pafffffff, hostion a camara lente, jajaja, dos heridas que espera que no me amputen la pierna, y lo peor de todo, que me duele ahora el cuadriceps cosa mala. (hay documento fotografico de mi caida..... grrrrrrr, jajaja)
Ya subimos la nueva y enfilamos el pingarron hacia la espera Tostada de Titulcia, aqui que contar, madre mia!!! que estiron de orejas, no bajamos de los 40 kms/h, series tras series hasta Titul, volando voy, volando vengo......, y a 100 metros de la esperada Tostada segundo pinchazo de Javatroste y ya asoman los buitres por los cielos al vernos en todo el solazo a 45º. Ya en la bajada vamos a la Tostadita con su coca cola y nos juntamos con Francis que venia con la flaca. De paso alli estaban los Muleros y un saludito a esta magnifica gente que se econtraba alli al Misil Tortonda y al gran Jimmy (Saludos, y ya sabes Tortonda a la proxima te apuntas, que nos ha dicho galan que de haberlo sabido te hubieses apuntado).

Avituallamiento con Francis y la tostadita en Titulcia

Ya seguimos y acompañamos por la carretera de Ciempo a Francis y aqui nos despedimos de el, y al meternos por el camino al cabo de dos kms, el susto del dia, Javato se va al suelo increiblemente, dios que hostia!!! grito y me bajo de la bici a ver si se encuentra bien, ibamos rodando bastante fuerte cuando habia caido, Benja grita que no el toquemos, Se tira un buen rato en el suelo en forma de Jesucristo, ya se pone de pie a poco y vemos que esto chapa y pintura, y en forma de payasete le hago una foto y le digo: como estan ustedes???

Esta foto tiene diversos titulos: Como estan ustedes??? Donde estoy?? a que te meto????, y muchos detalles: Javatroste y tus gafas????.

jajaja, que risas, muy dolorido el Javato indomita sigue encima del burro y enfilamos para Parla, y momento cumbre para mi, Risas y risas con javato en paralelo cuando iba hablando con el, pffffff, que hostion dios mio!!!! ya llegada a Parla y dia de lujo con estos pedazos de compañeros, cada dia me divierto con estos pedazos de artistas de la bicicleta....., una vez mas dia inmejorable.
Llegada a casa y duchita con escozor por todo lo alto en mi pierno, puedo ver algo de la tibia y el perone......, al rato llamo a Javato y: Como estan ustedes???? ajaja, le duele algo y sobre todo, que se acordo de mi en la ducha por el escozor que tenia ( o eso me dijo, que era del escozor).
Esto de la mtb habra que revivirlo mas, ya que se pierden muchas facultades.....

Fotos de la jornada:

Salida MTB (cerros de Benja, La nueva sendera, Pingarron, Parla)

LOS 10000 DEL SOPLAO (CARRETERA) 6/06/09

2009-06-08T21:42:00.004+02:00

La leyenda se forjo en el soplao 6 de junio de 2009

Es difícil saber explicar lo que uno siente cuando quiere explicar con todo detalle todo lo sucedido en esta mágica y primera marcha de los 10000 del soplao, versión carretera, son momentos que te dejan marcado de por vida, recuerdas en todo momento todos los detalles vividos allí en esa CANTABRIA INFINITA, me van viniendo recuerdos a golpes de puñetazo que me hacen recordar todo lo que ocurrió aquel maravilloso día. Voy a intentar hacer una crónica de mi vivencia con mis compañeros Benja, Javi, Fran, Fernan y un poco de Rober.

Mi semana no empezaba bien, todo los días con el cuerpo con mal estar y por las noches fiebre, menos el martes, de entrenar na de na, el miércoles 50 kms y para casa que dio el bajón y fiebre por la noche.
Salimos el viernes por la tarde, con algo de retraso de lo previsto, cargamos las bicis y nos fuimos para ese pedazo de pueblo llamado CABEZON DE LA SAL, el camino se iba a hacer muy ameno, aunque no podíamos parar por que teníamos que llegar antes de las 11 de la noche para coger los dorsales y así el día siguiente no tener que madrugar, el viaje alucinante, no por los paisajes, si no por los pedazo de risas-abdominales que nos echamos en las 4 horas que duro el viaje.
EN el ultimo tramo del viaje ya me empiezo a encontrar mal y me empiezo a rallar, la temperatura corporal se me va subiendo poco a poco, llegamos a Cabezón y estoy helado, vamos a por los chips y allí esta la organización, me va recordando los impulsos de la de btt, llego y allí me reconocen algunos de la organización y nos saludan, que gente mas de p….. madre, ya después de charlar un rato con ellos nos marchamos a cenar, y aquí empieza mi calvario, me sube la fiebre y decaigo, solo deseo irme a la cama para poder descansar y poder salir mañana, aunque no pintaba nada bien, lo unico que deseaba es que me levantara con el cuerpo plomizo, ya que tampoco iba a buscar tiempo, solo queria disfrutar de la marcha y con mis compañeros, ese era mi objetivo, solo disfrutar………
Suena el despertador y desayunamos tranquilamente, yo la verdad algo mejor, el cuerpo plomizo como esperaba, pero estaba contento por no levantarme tan mal, asi que nos marchamos a Cabezon, y la magia ya empieza a brotar, aparcamos los coches y montamos las cosas, risas y mas risas, y nos marchamos para la salida si no antes tomar un cafetito.
Dan la salida y empieza la marcha, impresionante como siempre, mucha gente en la calle agolpada viéndonos salir, aunque no había tanto como la de btt pero se hacían notar, empezamos con un ritmo alegre, yo me voy encontrando bastante mal, Benja va poniendo el ritmo, bastante exigente y vamos pasando a la gente, voy muy pegado y las sensaciones malísimas, aunque mirando el paisaje y las carreteras por las que íbamos pasando me iba encontrando mejor, nos juntamos con Rober y se une con nosotros pero decide ir a su ritmo y descolgarse. Mientras pasamos por los pueblos la gente aplaudiéndonos y en uno de ellos un señor de avanzada edad nos soltó: GLOBEROS!!!, cachondeo en el pelotón perplejidad por las palabras, jajaja.
Enfilamos a San Vicente de la Barquera y los grupos ya se van haciendo, nosotros el nuestro maestro Benja marcando el ritmo, se nos unen unos 120 tíos detrás nuestra y nosotros tirando, nos vamos turnando entre todos nosotros para ir tirando, siempre a ritmo sin forzar, yo me voy encontrando cada vez mejor, ya no me preocupa terminarlo ya que mis dudas me corroían, ya antes de una pequeña subida entre arboledas preciosas empezamos a un ritmo fuerte y la gente ya callada y nosotros a ritmo y hablando, cuando a Benja se le sale la cadena y se tiene que dejar caer, nosotros hacemos los mismos y la gente asombrada con nosotros: “joder con los de Parla como tiran, menos mal que se le ha salido la cadena” comentarios de ese tipo y cuando volvió empezamos a tirar y ya la gente se reía.
Nosotros a nuestra bola y cada vez mas gente metía en el grupo, podría decir que rondando los 150, tirando a ritmo y siempre dosificando, riéndonos y diciendo tonterías, chiste arriba, chiste abajo, la gente flipaba con nosotros y ya alguno le molo el rollo y se metían en la conversación y en las risas, ya en el primer avituallamiento nosotros decidimos parar para coger algo de comida y agua y la gente increíblemente se puso en duda en parar, de hecho pasaron a 5 kms/h y tiro la mayoría, cuando pusimos marcha la gente nos esperaba en el arcen mas adelante (Nosotros flipados), la gente le molaba el rollo que llevábamos y el ritmo a los que los llevábamos, cada vez íbamos mas cogiendo a gente y se metían en el vagón del tío Benja, el buen rollo era predominante y es lo que se me hacia pasar los malos ratos, pero al poco nos encontramos con el primer escollo del día, puerto durísimo, no por lo largo pero si por sus rampas, ya viéndose de abajo acojonaba, la gente dando cabezazos y haciendo eses, mirando el cuenta era flipante, 8%, 13% 17% y lo peor 23% durante unos 200 metros, yo subiendo con el 39x25 me encontraba genial, incluso podía bajar de piñones, pero al ir todos juntos tampoco era el momento de forzar y además quedaba mucho, ya en la primera curva mucha gente y todos animando, yo alguno que otra broma para el personal, que perplejos nos miraban y se reían. Ya coronando de nos une gente a la cola y seguimos enfilando nuestra ruta, cada vez mas mítica, llegamos a la falda de piedrasluengas y para arriba, mas de 30 kms de subida, el principio se hace ameno, marcamos el ritmo al grupo, vamos a gusto siempre con el control de Benja de cómo debemos ir, y cuando llevamos bastantes kilómetros de subida Fernán pide un poco menos y nos dejamos caer, todos los que habían aguantado el ritmo se nos van diciéndonos que éramos la hostia, que como nos lo pasamos, comentarios de ese tipo y que los llevábamos del gancho, aquí el video de Javato, que guapo, las risas que nos pegamos, y así todo el puerto de piedrasluengas, para mi el mejor puerto que he subido en mi vida, el mas bonito con diferencia, que pasada de puerto, con tramos en la mitad bastante duros, paramos a falta de 12 kms de la cima para avituallarnos con algo de bebida y enfilamos para arriba, los gases hacían ya su seña de identidad, ya todo el mundo que iba con nosotros los expulsaba ya que era un lastre un poco incomodo, jajaja. Ya en la cima avituallamiento y comimos algún que otro sándwich con su coca cola y algo de postre.
Ponemos rumbo hacia la bajada, que que bajada, aquí paso algo de frío y me temo lo peor, espero que en la bajada no me de el bajón, ya bajando Benja cree que ha pinchado y paramos, algunos que venían con nosotros vemos que incluso se dan la vuelta para venir con nosotros, pero falsa alarma, es que Benja quería descansar y no sabia como, el sol aparece por nuestra cabeza, y a pocos metros los picos de Europa nevados y adentrándonos en las faldas de su montañas.
Aquí en la bajada, ya espero lo que tanto tiempo llevo esperando, el desfiladero de la Hermida, esto si que es bonito, solo por esto merece la pena hacer esta mágica marcha, me curro un video mientras disfrutamos de estas pedazos paredes, la gente por los arcenes aplaudiéndonos, yo aquí disfrutando como un niño pequeño, son momentos que no se pueden definir, aquí no sabes si estas cansado, de bajón, lo único que esta subido de moral a tope, al lado de tus amigos haciendo lo que mas te gusta, es un momento espiritual, aquí me curro un video para el recuerdo….., de repente entre las paredes y el rio nos empieza a llover, se agradece la frescura que transmite la lluvia, parece que todo va en armonía con lo que vamos haciendo, de repente cruce a la izquierda y a empezar el collado de la hoz, puerto de 9 kilometros con varias rampas acojonantes, pero sobre todo lo precioso que es, vamos unos cuantos subiendo, entre risas, el motorista ya se une a nuestra grupeta y le pido una coca cola y el tio se la saca y me la da, me quedo flipao, que tio mas……, joder con los cantabros, subiendo todos a ritmo vamos observando este maravilloso puerto y como vas dejando el desfiladero de la hermida abajo, coronamos y nos lanzamos hacia abajo, aquí avituallamiento, nos echamos unas coca colas, sándwich, un poco de descanso y a tirar para adelante, seguimos todos a bloque, con ya amigos en la grupeta, destacar a Julio y al Torrelavegas, mientras tanto “Curtis” le vemos que sigue entero y hay que hacerle una mención especial, que grande eres Fernan, allí seguía sin rechistar y sin pedir nada, al contrario, de vez en cuando nos soltaba la parida del día, después del avituallamiento empezamos el penúltimo puerto Collado de hOzalba, puerto también muy bonito, este te deja ver todo lo verde que es Cantabria por ese lado, madre mía que vistas, en una rampa nos dispersamos en 100 metros y se escucha a FErnan: Que pasa Julio quiere venir con nosotros???? El tio que iba delante mia se dio la vuelta bajo un trozo y se puso al lado de Fernan, todos allí alucinados por el gesto, Le contesto Julio yo a los amigos no los abandono, se le vio emocionado al Fernan, ya en una curva había mucha gente animando con camaras de fotos, y ni corto ni perezoso me saco la cámara y les saco una foto a ellos y le digo: que pasa, que solo vais hacer fotos vosotros??? Eso fue el descojone total, la gente ya nos conocía, “vamos esos de Parla”” Esos Roselines”, como molo, esto cada vez era mas mítico, en estos momentos te acuerdas de la gente que estaban en Madrid, a Manolo, Galan, Pablos, Cubino, Lorrio, Ruben, etc…., lo que hubiese sido todo esto con ellos, madre mia!!!

Ya coronamos y bajamos rápidamente para hacer el ultimo escollo, Collado de Carmona, un puerto bastante llevadero pero a la vez duro, las risas seguían y seguían, intento ayudar a Fernan para que descanse y armado de valor me dice que el puede, que esto lo acaba solito y eso hizo (claro que lo hizo, Gracias a mi gel!!!)jajaja.
Mientras tanto los coches nos pasaban, en todo momento, los de la organización, coches mecánicos, subían y bajaban y asi fue toda la marcha, detalles de este calibre hacen que esta marcha vaya a ser si duda ninguna la mejor de todas, y pasamos por otra curva, y otra vez llena de gente, de CAbezon y alrededores, y saltan: Los de Parla a mam….., jajaja, que risas nos pegamos todos, que bueno,….., seguíamos subiendo el puerto a buen ritmo pero sin forzar, mis sensaciones, pffff, ahora estaban a reventar, me encontraba ahora genial, cuando un chaval pincha y pasamos al lado suya, le saludamos y nos mira con cara de desprecio, nosotros pasamos totalmente, a los 5 minutos vemos que nos pasa mirándonos mal, yo me quedo alucinado, quedaría como un kilometro para subir, cuando le digo a Javi, “le quitamos las pegatinas??”, pero todo esta a broma ya que pensamos en como íbamos, cuando me dice javi, vamos a por el!!! Hostia, metí plato y nos hicimos el ultimo tramos a plato a 33 kms/h, impresionante, en la cima los de la organización flipaba, contar que eso si, LE QUITAMOS LAS PEGATINAS”,, no era para fardear pero se lo merecia. Ya enfilamos la bajada del puerto y cuando termina la bajada giras a derechas para coger la carretera que va a Cabezon, menos Benja, que qeria hacer mas y se fue a la derecha, jajajaja, que grande!!!!, ya reagrupamos, y aquí empieza nuestro espectáculo, quedarían unos 15 kms, con viento de cara, y plaf, la leyenda se forjaba, tirando a 46/48 kms/h como posesos, cada vez me agrandaba el ver como pasábamos a grupos y no podían enlazar, Julio y Torrelavegas dan un relevo pero en 10 segundos se dan cuenta de cómo sopla y se van para atrás, esto para mi si que fue mítico, es difícil decir lo que sentia cuando tiraba después de 200 kms, relevo tras relevo y manteníamos la velocidad de crucero, me giro para atrás y llevamos a bastante sunidades en el culito, cuando de repente aparece Fernan para tirar a saco antes de entrar a cabezon, se marca una serie que le hace que esto sea mas mítico de cómo ha sucedido todo, al entrar en cabezon, nos ponemos todos en fila, Julio le daba vergüenza, y torrelavegas igual, empezamos a felicitarnos por el trabajo y sobre todo por el buen rollo, la moto que venia con nosotros pitando como un cosaco abriendonos huecos en cabezon con la gente en las aceras aplaudiendonos, piel de gallina aparecia en mi cuerpo, joder que vivencia, entramos todos juntos a meta y para colofón el de la megafonia a todo meter, “ hacen entrada el club ciclista Roselin de Parla” esto si que es grande, ya en la meta todos abranzandonos y felicitandonos y comentando como nos lo habiamos pasado.
Para mi ha sido una historia que dudo que se pueda superar, algo que se va a quedar dentro de mi toda mi vida, no se que tiene esto del soplao, pero cada vez que vengo aquí algo cambia en mi vida, desde que el año pasado hice la de mtb y hace un par de semanas estuve tambien en la de mtb es algo que cambia mi vida, pffff, esto si que es memorable y como he dicho en el titulo para mi se ha creado una leyenda en el soplao a manera particular.
Que se me olvidaba, ya en el coche despues de terminar le aminice a mis compañeros con un baile por todo lo alto que creo furor en todo Cabezon, jajaja, que bueno.
Dar las gracias a Benja, Javi, Fran, Fernan y Rober (pena no haber coincidido mas contigo Rober) por hacerme pasar unos de los dias mas felices de mi vida, es que no se como contarlo………….. es imposible contarlo………..
En cuanto a la organización: que contar de esta pedazo de gente, todo al detalle, todo pensado, coche arriba, coche abajo, avituallamientos por todos lados, sus gentes, se me esta poniendo la piel de gallina de pensar en esta gente de cómo se lo curra.
Gracias de Corazon a esa pedazo de gente que se vuelca en estas Marchas.

Javier Perez.

LOS 10000 DEL SOPLAO CARRETERA 2009

LA BATALLA DE ALARCOS 2009

2009-06-01T10:19:00.005+02:00

Perfil de la Batalla de Alarcos

Mi primera cita en esta marcha (carrera encubierta), me hace bastante ilusion por pasar por el pueblo de mi mujer.

Ahora entiendo la guerrilla que tenia dentro de mi estomago ayer, lo digo por que he pasado toda la noche con gastroenteritis y 39 de fiebre, asi que jodio total.
Madrugamos bastante, en Torrejon me esperaba Galan, y en Illescas el escalador con piolet Fran.

Salimos direccion a la mancha, con la hora bastante pegada llegamos a Ciudad Real, pusimos dorsales, chips, etc... y reagrupamos con los Roselines alli presentes.

Empieza bastante tarde la "carrera", a eso de las 9, primeros kilometros neutralizados, hasta despues de salir de Ciudad REal. Aqui se empieza a tensar la cosa, algunos intentan la escapada nada mas empezar, pero naaaa, y asi hasta la subida de piedraBuena, los roselines bien colocados, alli estabamos en el grupo, y en la subida se tensa la cosa y corta el grupo, quedamos unos 60 tios, solo quedo yo y miro para atras a ver si veo a galan y de mas, pero no los veo, al rato de rodar bastante fuerte veo que entra Galan y Vandersoto, y al rato veo a Javato y a Fran, me pongo al lado de Javato y unas pocas de bromas nos hechamos, la carrera sigue un poco tirante, palos por alli, por alla, y me lanzo yo en una bastante fuerte, me siguen cuatro tios, nos ponemos un poco a relevos pero no cuaja ante las dudas y nos come al rato el peloton. Ya enfilamos por una carretera muy estrecha que va a hacia la subida de la Toledana, asi que a sufrir y nos quedarse cortado por lo menos, aqui hago unas fotillos a Galan y a Jesus, que le pregunto que como va y me comenta que va acalambrado. Empieza la subida y empiezan las hostilidades, empiezo a ritmo pero veo que voy mal, no me encuentro, pocas veces me ha pasado, me pasa galan y le cojo la rueda pero voy fatal, decido respirar un poco y hago eso, encuentro el desarrollo y en el descansillo cojo un ritmo fuerte y cojo al grupo que iba a unos metros de mi, ya corono y toda la familia de Javato alli presentes gritandome como verdaderos tiffossi (que grande!!!), ya en la bajada me lanzo si no antes tomarme tranquilo un aquarius, me lanzo para abajo y al rato unos cuantos a base de relevos contactamos con la cabeza, y aqui, pues que contar, palo arriba, palo abajo, ritmo de 70, ritmo de 30, y asi todo el rato, yo lo intente un par de veces dando un palo pero no cuajaba, en cuanto saltaba alguien alli estaban todos como lo lobos, menos en una (por una de las pocas que no salto) se cuaja la escapada y nos sacan un par de minutos se le veia al fondo, pero sin entendimiento en el peloton y las dudas por guardar fuerzas para el sprint se fue todo al garete, asi que ya nadie queria tirar, ya a unos 100 metros de la entrada a Ciudad REal doy un palo bastante serio, me siguen unos cuantos y ya entramos en ciudad real a toda hostia, voy bien situado, y antes de la rotonda a meta se me cruza una por delante que me deja bloqueado y acojonado a la vez, me vi en el suelo, enseguida me vine arriba y sprinte por lo menos para pillar un buen puesto.

Al final el 21º a 2 minutos del que gano.

Reseñar la sobresaliente actuacion del pedazo de equipo al que pertenezco en el que entraron en el siguiente grupo que iba detras nuestra.

Me voy contento pero........, a veces los pequeños detalles son lo que determina una buena actuacion........

(pincha en la foto)

BATALLA DE ALARCOS 2009

Cronica de Galan en su pagina: http://www.tresplatos.com/

III MARCHA LOS 10.000 DEL SOPLAO 2009 (BTT)

2009-05-26T12:11:00.016+02:00

LA MAGIA DEL SOPLAO.

Otro año ha pasado desde aquel mágico día que me dejo marcado en mi vida.
Salimos de Parla para tierras cantabras el viernes al mediodía, buen viaje y mejor compañía, este año: Bola (que repetía conmigo), Cubino, José Mari y Goyo.
Llegamos por la tarde a Cabezón de la sal, fuimos a la carpa a coger el chip y el dorsal, y a mi me cambio la cara al recordar lo del año pasado, un cosquilleo se apodera de mi cuerpo, con dos señores tocando la gaita hace que me recuerde la parada del bocadillo del año pasado, que recuerdos, pfff.

Recogiendo los dorsales los roselines

Es algo que mas cariño tengo en mi vida, al entrar en Cabezon se me pone la piel de gallina, otra vez a disfrutar de esta maravillosa marcha y a la vez dura.
Cogimos las cosas y nos fuimos al hotel, nos dieron la habitación y preparamos toda la ropa para afrontar la dura batalla de mañana,

La ropa oficial del C.C. ROSELIN en el soplao

después salimos para cenar, que madre mía que cena. Después paseíto por el pueblo y después debate sobre la nación en el hall del hotel.
Ya nos fuimos a dormir y por varias cosas y por meternos en la casa del oso (bola) no logramos dormir mas de una hora y media, así que un hándicap mas.
Ya nos fuimos para Cabezón, y cuando llegamos todas las calles hasta arriba, imposible aparcar, hasta que encontramos un hueco y allí nos dispusimos a aparcar.
Montamos las bicis y nos fuimos a la meta con 10 minutos de antelación, la salida hasta arriba, bastante tarde, Cubino y yo nos metimos algo mas de la mitad del pelotón y los demás se fueron para atrás.

Saludando y riendome, por no llorar de lo que me espera

Mi objetivo de este año en el soplao, estaba claro, quería disfrutar sufriendo, y sobre todo bajar el tiempo del año pasado, el objetivo: Bajar cuatro horas del año pasado.
Así que dan el petardazo de salida y allá vamos, con todo Cabezón en las calles, yo no dudo e intento irme todo lo que pueda para adelante para salir bien colocado y luego no sufrir adelantando en los primeros caminos, Cubino se viene conmigo y en todo momento vamos juntos, la diferencia del año pasado es que no nos llovía, aunque el cielo amenazaba. Entramos en el primer tramo de la marcha y empieza el espectáculo, que recuerdos del año pasado, ya estamos en medio del bosque, aquí voy rodando fuerte, y cubino conmigo, después de un rato contacto con la cabeza del grupo, Cubino se descuelga un poco y decide ir a su ritmo. Voy rodando a gusto en cabeza, aunque los proyectiles de barro caían sobre mi cara, ya en la subida de Caviedes voy a gusto, dos rampas fuerte pero picando para arriba, sigo en grupo de cabeza hasta la Falda del Puerto del Soplao, ya decido ir a mi ritmo, y pienso que espero que no este como el año pasado, empiezo a subir, rampones acojonantes que sufren las piernas,

Primeras rampas del soplao

ya se deshace el grupo y cada uno a su guerra, la gente en la ladera del camino, era flipante, todo el mundo gritándome y animándome, esto era impresionante, la gente haciendo miles de fotos, sigo subiendo y en la mitad del puerto antes del descansillo que hay el barro se empeora y hay que poner pie en tierra, el hándicap, mis cubiertas, el barro lo atrapa como si fuera chicle y tengo que coger la bici acuestas y subir para arriba, miles de compañeros subiendo a pie, ya se enfila el segundo tramo de la subida del soplao y la niebla hace aparición,

El barrizal del soplao, ultimas rampas

Subiendo el soplao

en este tramo adelanto a un grupo bastante grande y voy solo, ya en la bajada, la mas peligrosa de todas, hace que me frene un poco, me adelanta todo dios, por la derecha por la izquierda, otros me saltan, pero no me preocupo, ya se enfila un rato por la carretera y adelanto a bastante gente, en todo momento guardándome fuerzas, cojo a un mini grupo de unas 15 unidades pero sigo a mi ritmo y solo me siguen dos o tres, que con estos coincido en muchos tramos de la marcha, al rato empieza el segundo escollo, EL MONTE Aa, con rampas del 23% + iva, asi que empezamos la subida y sufriendo un poco, puerto de 4 kms, que se hacen amenos pero muy duros, ya corono y enfilo al pueblo de Ruente, bonita bajada entre arboledas y curvas sinuosas impresionantes, ya llegada al pueblo de Ruente y como el año pasado, el pueblo volcado, gritando y dando ánimos, que escalofríos,

Pasando por este magnifico puente

después era el siguiente tramo un poco de llaneo, iba con 4 compañeros, ya en la aldea donde el año pasado estaban los gaiteros pero que todavía no habían llegado, con el grupo que iba ellos siguen pero yo paro a comer algo y a mear un poquillo, y a partir de aquí, otro escollo, el tercer puerto, EL MORAL, puerto de 12 kms, con una media del 7,8 % hasta el km 8 que luego suaviza un poco, pero impresionante este puerto, empiezas en medio del bosque, aquí primer problema serio, se me chupa la cadena debajo de la pieza del cuadro, sin querer pulse el plato pequeño y class… para adentro, asi que, vuelta a la bici y a desmontar la pieza, cuando lo tengo todo arreglado no me doy cuenta y esta en el plato pequeño y otra vez para adentro, la mala hostia se apodera de mi, pero me tranquilizo, lo desmonto y la monto otra vez, me pasan como unos 15 tios, que hace unos 3 kms me habian dicho que iba entre los 15 primeros, asi que naaaaaa, otra vez para arriba, empiezo a subir con fuerza y cojo a unos cuantos, ya subiendo me hago un video para el recuerdo,

ya en la subida paro a tomar una coca cola y a comer algo, la gente que había pasado ni paraba y todo seguían, así que me lance para abajo, baja impresionante que luego había que subirlo, ya que era el ultimo puerto de la marcha.

Subiendo el puerto del Moral, el ultimo tramo

La marcha sigue un rato por carretera cuando has bajado el puerto y enfilas hacia la cruz de Fuentes, aquí me junto con unos cuantos y vamos en grupo, ya cuando cogemos el camino para afrontar el puerto de Cruz de Fuentes solo quedamos unos cuantos, se afrontan las primeras rampas y me quedo solo,

No digo naaaaaa

según voy subiendo me voy acordando de todo momento del año pasado, es puerto fue mi cruz, nunca mejor dicho, al ser tan largo me dio tiempo en pensar en todo, en mi familia, en los compañeros que por donde iban, y sobre todo en como iba hoy, lo bien que me encontraba, me daba por pensar en que si no hubiese parado en todos lo avituallamiento y en la avería seguramente que estaría mucho mas arriba, pero enseguida se me quito ese pensamiento,

Las pajaras, casi seguro que caeeee

ya que según iba subiendo iba cogiendo a todos los que no paraban en los avituallamientos, aquí se me pego uno en mi culito que no se separo, ya casi coronando me acorde del sitio donde el año pasado me senté en la cuneta con el pajaron que llevaba, el puerto este si que es duro, bajo mi punto de vista el que mas, los últimos kilómetros no bajaba del 7% según mi cuenta, ya en el ultimo tramo adelante a un chaval, nos pusimos a hablar un ratillo y me contó que el año pasado termino el 5º y que este año llevaba mejor tiempo, pero que habían venido mas zorros, yo con los ojos como platos seguí para adelante y le solté, ya en la cima otro avituallamiento, parada para tomar una coca cola y llenar el bidón, me lance para abajo, un tramo de carretera, que piíllas un cisco que no veas, aquí vuelvo a pillar al que siempre iba en mi culito, ya a varios kilómetros giras a la izquierda y vas a enfilar al puerto de Palombera, el mas temido por mi, no por la dureza si no por el barro, esperaba que este año no fuera igual, y según empecé a subirlo, pues lo dicho, barro que no andaba ni la bici, me baje, me temía lo peor, ahora 5 kms andando, empujaba la bici y del barro que llevaba la rueda no giraba, asi que me salte a la ladera de la montaña y empecé a montar en bici un poco por la pradera, aquí desgaste inútilmente mucha energía, pero bueno, venia a disfrutar de esto, que es lo que se trata, ya el ultimo tramo veo que hay menos barro y bajo al camino, veo que se puede montar, que han echado piedras así que a subir como un berraco, luego el segundo tramo llamado Venta Vieja, que aquí el año pasado fue mortal por el barro este año estaba mucho mejor y por lo menos no te bajabas de la bici, aquí en este punto, otro avituallamiento y otra paradita para tomar otra coca cola.
Ya a bajar hasta el pueblo de los tojos, pedazo de bajada, impresionante, con algo de frio a la velocidad que ibamos pero soportable, ya el cansancio se hacia notar, pero todavía de muchísimas fuerzas, ya que casi nunca había ido a tope, ya en los tojos huelo a Cochinillo que me mareo, bajo la velocidad, y la gente en las aceras, y grito: madre mía, como huele a Cochinillo!!! Y todo el personal riéndose, que puntazo!!!, de aquí bajada vertiginosa hasta Juzmeana, que es el cruce que lleva hasta el puerto del Moral, hasta este tramo me acorde yo del año pasado que me cruce con los 5 primeros pros que lo subían y me quede flipado, y me preguntaba, me los encontrare yo a gente bajando y yo subiendo, vamos, que yo llevaba unos 135 kms y ellos unos 80, y efectivamente,

Como mola esta foto!!!!

justo en el cruce la gente, tanto como participantes como gente congregada alli estaba abarrotado, ya que había también un puesto de control, cuando escucho a los de protección civil pitar para que la gente se echara a un lado y para que me metiera en la subida, la gente aplaudiéndome y gritándome, y yo flipao, aquí en este tramo me junto con dos pero en las primeras rampas se quedan y yo tiro para arriba, me cruzo con muchísimos que ellos bajaban el puerto y yo lo subía, y me iba acordando del año pasado que era al revés, y también contar el buen detalle de todo el mundo que bajaba y me animaba, que pasada!!!! Yo les contestaba como podía, pero como me daba ánimos la gente que bajaba, pfff, para mi fue una sensación indescriptible, y de hecho se me hizo ameno este puerto de 12 kms, adelante a dos mas, y al ultimo que adelante iba con un pajaron del quince, iba de lado a lado, le intente dar ánimos, y solo me decía que cuanto quedaba…..
Ya coronando arriba, me paro en el avituallamiento, y todos los presente que se disponían a bajar me daban ánimos, vamos que ya lo tienes campeon!!! yo se lo agradecía y les animaba también, llene el bidón y me lance a por los últimos 23 kms de bajada hasta Cabezón, según iba bajando me encontraba todavía con muchos que todavía subían a si que baje un poco el pistón, divisaba a lo lejos a tres que iban delante mía, calculaba que me sacaban unos 5 minutos, a si que me lance a por ellos como objetivo para no morir en este tramo, pero ya cuando piíllas la carretera no les podía ver por las curvas de la carretera, así que a disfrutar, mientras pasaba por los pueblos la gente seguía allí aplaudiendo, así que me vine arriba y me emocione, ya llegando a Cabezón la gente me aplaudía, y al entrar solo me dio un gozo impresionante, con el spiker nombrando mi dorsal y mi puesto.
Mis datos, mejor de lo pensado, y encima termino cansado pero con entereza que es lo me gusta, me da un subidon al pensar que he quedado el 25 de 1200.
MI objetivo estaba conseguido, no solo la había bajado el tiempo que esperaba si no que lo que baje 5 horas, para mi, todo un reto.
Día impresionante que te hace emocionarte, sobre todo por la organización y las gentes que alli se congregan, en los puertos, en los pueblos, el tío del cencerro en el puerto del Moral, que a mi vuelta todavía seguía allí, que monstruo el tío este.
La magia del soplao es indescriptible, aconsejo hacerla una vez en al vida, es la marcha que mas me ha marcado y me marcara en toda mi vida, es imposible definir lo que ocurre en esas tierras y con esas gentes, IMPRESIONANTE!!!
Me voy a la carpa y me pongo a comer como un berraco, que hambre llevaba, ya me voy al coche a cambiarme y dejar todo, y la vuelta voy a esperar a Cubino, que llega al rato de estar yo en la meta esperando, Que grande Cubino!!! A las dos horas viene Jose Mari, con una alegría inmensa, eso si, rostro pálido y ojos hundidos, jajaja, otro que la terminaba, fuimos a meta otra vez y vemos que a los pocos minutos llega el Bola, que alegría nos dio, nos pusimos a gritar, para mi la sorpresa de la jornada, ya que por varios temas había entrenado menos que el año pasado y encima la ha rebajado casi una hora, al poco llego Goyo con su alegría por terminar la Guerra del soplao.
Ya por la noche charleta en el hotel y nos fuimos a las tantas a dormir, así que al día siguiente de vuelta para los Madriles y a esperar otro añito para volver a la MAGIA DEL SOPLAO, aunque yo el dia 6 de junio estare por alli para hacer la de carretera, como se lo curren como la de btt, madre mia ¡!!!.

Perfil y mis datos del soplao (pincha para agrandar)

Los fotos que he ido recopilando (pincha en la foto)

LOS 10000 DEL SOPLAO 2009 (MTB)

CARRERA TFM GETAFE

2009-05-19T17:06:00.009+02:00

Pues una carrera mas dispuesto a disputar y encima la mas dura de Madrid, mi cuarta y la que mas me ha gustado y me he sentido agusto, sera por que la he terminado con los de adelante, que como mola eso!!!!

Unos dias antes recibo una buena noticia, de que no iba a estar solo corriendo, iba a estar conmigo Galan, que me dio una alegria.

Ya el domingo me voy hacia Getafe, hago la inscripcion y me voy tomar un cafetito, al rato voy a la salida y veo a Galan, me voy al coche y empiezo a preparar todo.

Ya son las 10 y dan la salida, los primeros 10 kms neutralizados por las calles de Getafe y hasta el cruce que empieza la Marañosa, aqui paran a todos y empieza el infierno, se rueda fuerte, yo voy agusto, las sensaciones geniales,Imagen de Ciclos Corredor

dan varios palos, pero nada de nada, se sube a 1000, voy bien colocado para que no me pase como otras veces, ya empezamos a bajar la marañosa

Foto del grupo Orquin

y cuando la bajamos los Guardia Civiles paran la carrera, empieza la tension, que si nos vamos, que si tal,...., el problema por lo que se ve, que se creian que era una marcha, y que solo podiamos ocupar un carril,

Parada de la Guardia Civil, nos piden a todos los papeles de las bicis (foto del grupo orquin)

ya vino uno de la comandancia (un sargento) y fue un error, asi que otra vez a ponernos sobre los pedales, empiezan los arreones, y empieza el primer escollo, sobre todo para mi, a ver como subimos, y nada mas empezar en el cruce de la Nueva empiezan los palos, se sube muy fuerte, yo voy dando todo para no quedarme, me giro y el peloton esta por todo la nueva,

Subiendo la Nueva (foto del grupo Orquin)

madre mia que escavachina, ya en el descansillo lo doy todo para luego no sufrir, veo que Tortonda de mulero da un palo, pero el grupo le coge bajando frascuelo, ya corono la Nueva y con un grupo de 20 bajamos Frascuelo y enganchamos al peloton, me da mucho tiempo para descansar para la subida de los molinos, los cojemos bajando Frascuelo asi que aprovechar para beber y descansar en el paquete, aunque se iba fuerte pero iba bien, y empieza la subida, me temo lo peor, creo que me voy a quedar, pero me doy cuenta que voy bien, hay latigazos y aguanto, se sube chinchon que madre mia, y asi hasta la gasolinera, varios intentos de fuga pero no fraguan, yo voy comodo, se sube muy fuerte, ya llegando a la gasolinera torcemos para enfilar a Titulcia, bajada espectacular, voy adelante del peloton, aqui me dice Tortonda ya que coincido a su lado, que me meta mas en el grupo y que me proteja del aire (desde aqui se lo agradezco) y asi hice, veo varios intentos de fuga, pero imposible, los equipos muy atentos y lo hechan para atras, ya torcemos para coger la carretera de Frascuelo, y aqui si que lo veo jodio, pienso que aqui se va a decidir la carrera y va a ver muchos palos, pero a unos 5 kms de subir frascuelo Salta un grupo de 9, nadie hace caso, y voy adelante del todo del peloton, me veo bien y salto a por ellos, los cojo, sacamos al peloton unos 25/30 segundos, ya pienso que esto encima me viene bien para no sufrir los latigazos de la subida, y asi fue, nos cogen cuando estamos casi en el ultimo tramo de la subida de Frascuelo, me aberroncho en el manillar y lo doy todo para no desolgarme, y asi fue, en la bajada de la nueva se reagrupa el peloton y enfilamos a subir la marañosa, voy de lujo, y encima super motivado, nunca me habia visto asi de forma y encima no estaba cansado, pensando que iba rodando con los buenos, ya empieza la subida y suben el ritmo, van tirando de cuneta, para un lado y para otro, con varios intentos de fuga, yo voy adelante del todo, no quiero ir atras por si me descuelgo, voy entero y no sufro en la subida, a rueda y metido se va bien, ya en la bajada mas de lo mismo, gente intentando fugarse, pero nada, se rueda muy fuerte, yo voy flipando, aqui me doy cuenta que voy a terminar mi primera carrera con los de alante, con los buenos, ya enfilamos a Getafe y voy Genial, se me pasa por la cabeza dar algun palillo para ver lo que se siente, pero no me atrevo por que pienso que va a ser inutil, no iban a dejar a nadie saltar, asi que me reservo para el sprint final, nos metemos en un poligono y a derechas a Getafe, nos metemos en una calle, pasamos una rotonda y cuando me doy cuenta a 20 metros esta la meta, joder, me quede con las ganas de sprintar, y de haberlo sabido por lo menos intentar ponerme adelante y obtener un mejor puesto, aunque eso si, un poco peligroso para spintar, desde atras veo como Gana Prieto de Getafe con autoridad,

Victoria de Prieto (Foto del grupo orquin)

llego a Meta con mucha ilusion y motivacion, mi primera carrera terminada como dios manda, y sin ningun fallo como los que tuve en las anteriores.

Al final puesto 47º en la general a mt del ganador y 9º Senior.

Salieron unos 187 corredores y terminaron unos 110 mas o menos.

Gran dia para mi que nunca olvidare, estar alante con los mejores.

Ya en la meta me siento en un banco a tomarme una coca cola y se coloco uno de Esteve a mi lado, me comento que habia sido la carrera muy dura y encima la mas dura del calendario de Madrid, con ese comentario me quede y me motivo mucho mas, asi que las cosas van por su cauce natural.
Al final una media de 39,95 kkms/h.

Clasificaciones: http://www.fmciclismo.com/resultados/ciclodep/getafe09.pdf

Enlaces de las fotos: http://www.gdorquin.com/FOTOTECA/getafe_09/fotos.htm

YA ESTAN AQUI!!!! LOS 10000 DEL SOPLAO

2009-05-14T09:07:00.006+02:00

Cartel de la marcha, en la que aparezco en una foto

Se masca la tension, uno de los mejores dia del año se acerca, el INFIERNO DEL NORTE, asoma sus bosques encantados, sus gentes, su belleza, su dureza, el rio que tienes que cruzar a pie, las rampas del 23% + iva, la lluvia, el sol, el mar, las montañas, los caballos, las pajaras, los pros, el barro, sin frenos, la cruz de fuentes, los pedazos de avituallamientos, los fotografos, el frio, el calor, las gaitas que vas a escuchar en un pueblo en medio del saja, los peazos puertos, en definitiva, ciclismo puro y duro y sobre todo duro, en definitiva, la mejor marcha de España y del mundo, a sufrir!!! !!!YA ESTAN AQUIII!!!

1ª MARCHA PUERTOS MITICOS DE AVILA

2009-05-11T14:18:00.006+02:00

La marcha empezo a las 4:30 de la mañana cuando me levante, casi sin poder levantar mis ojos me voy a la zona de quedada para desplazarnos hacia Avila, salimos a las 5 y nos vamos a por Fernando y Raul que estan en la gasolinera, llevamos walkies y nos vamos comunicando por el viaje, muy ameno entre las tonterias nuestras y la de Fernan.
Llegamos a Avila y buscamos una cafeteria abierta, y nada de nada, todo cerrado, de coña encontramos una churreria que mas que eso parecia un after, todos los borrachos de Avila se concentraban alli, el bola aprovecho y ya de paso de tiro los tejos a mas de una.

Despues de desayunar en la churre-After

Ya nos vamos a la salida y preparamos las bicis, hechamos la meadita y nos vamos para la salida, a Javato como siempre le da un apreton y se va con Benja a hechar lastre, Javato venia contento de oreja a oreja, Habia cagado al lado de Perico!!! jajaja, que risas.
Un minuto antes de salir me dice Benja que le acompañe al coche ya que se habian olvidado las cajas de regalos fuera del coche, y corriendo fuimos a por las cajas a guardarlas, de paso cojo el chaleco por el fresquete que hace, cuando llegamos la marcha ya habia comenzado. Empezamos a subir y vamos muy atras, subiendo la paramera empiezan a verse las nubes muy negras y antes de coronar empieza a llover de lo lindo, voy Benja, va teniendo miedo por la espalda y se va quejando, por alante vemos a Galan comandando la marcha y a los demas no logro verlos, aprieto para poder subir puestos y cuando me doy cuenta Benja no viene conmigo. Sigo para adelante y veo a ruben, ruedo un rato con el, empieza la bajada y me acojono de todas todas, la bici se meneaba, no frenaba y la gente camicaze lanzandose para abajo, veo que Ruben y Galan tiran para adelante y cada vez los veo mas lejos, voy bajando acojonao, ya en el llaneo cojo a Ruben y le paso, al poco, en el cruce Del Barraco veo a Galan y nos comentamos lo jodido que estaba la bajada, cuando miro para adelante y veo a la cabeza de la marcha adelante, le comento a Galan apretar y cojerlos, me doy un colenton y los cojo, las sensaciones buenisimas, me coloco casi adelante y rodando rodando hasta la falda del puerto de serranillos, cuando empieza voy la mitad del peloton, ya la gente empieza su marcheta, no decido no forzar demasiado, empiezo a ritmo y adelante a muchisima gente, asi hasta serranillos que antes del pueblo paso a un mini peloton grande, reconozco a un forero de foromtb y le saludo les paso y se viene un chaval conmigo, cuando llegamos la Falda real del puerto en el pueblo nos ponemos de acuerdo el chaval y yo y esperamos a este mini peloton, empiezo yo la subida, me encuentro genial, empiezo a poner un ritmo exigente y se van descolgando unidades, me hace un relevo otro chaval que entre este y yo nos hicimos las subida, menos el ultimo kilometro que lo hizo el y a que ritmo, cada vez eramos menos, le felicite por esta subida,

Coronando Serranillos

me paro en la cima y como algo y meo tranquilamente, cuando me doy cuenta, de que el mini peloton del que iba se habian ido todos, meo y me lanzo a la bajada, voy confiado bajando, voy pasando a mucha gente todavia, y cuando empieza la tachuela de Pedro Bernardo voy pasando a algunos del peloton en le que estaba, ya en Pedro Bernardo hacemos una bajada impresionante, cuando me giro me doy cuenta que llevo 20 tios detras mia, eso era para hacer una foto, ya en el pueblo me relevan en la bajada hasta el cruce, el grupo se para y reagrupamos todos, durante este tramos hasta el cruce de mijares velocidad de crucero sin forzar y todo el mundo hablando y bromeando.

Empieza el puerto de Mijares, me pongo a tirar con el otro chaval de Valladolid, subiendo bastante fuerte, pasamos Gavilanes y seguimos el y yo poniendo el ritmo, en todo momento muy alto, ya pasando MIjares la gente volcada dondonos animos y eso te entretenia y parecia que no subias, ya a la salida del puerto empiezo a poner un ritmo mas exigente y vamos perdiendo unidades, nos comentan que subamos un poco mas suave para subir todos y que no se descuelgue nadie, y asi hacemos, aunque habia momentos que seguiamos apretando fuerte y la gente muy forzada ya, nos comentan que bajemos el ritmo y lo hacemos, siguen cayendo gente descolgada con pajarones, ya casi coronando me pongo los manguitos y el chaleco, la mayoria me felicita por la subida que nos habiamos marcado subiendo el puerto y nos lanzamos para abajo, bajada algo fuerte pero sin forzar, ya en Villanueva de la Avila paramos el ritmo y nos juntamos unos tantos, mientras reagrupamos todos de charleta y riendonos, cuando nos juntamos me lanzo para adelante y solo me sigue el forero y entre el y yo nos marcamos unos relevos, pero vemos que es inutil, nos dejamos caer y nos vamos con el grupo, en un cruce me comentan que voy el 51º de puesto y me motiva, sigue el terreno muy jodido de sube y baja, y hasta aqui bien, en todo momento comiendo mucho y bebiendo tambien, no queria pecar de comer, y empieza la Nava, me doy cuenta que no me encuentro agusto, tenia un dolor costal que no me dejaba poner de pie, aunque subia fuerte no me encontraba, debo de reconocer que lo pase mal en este puerto, ya coronamos y nos lanzamos hasta la Paramera, empiezo sin fuerzas, me cuesta seguir el ritmo de los que quedabamos, solo quedamos 4 y al rato decido bajar el ritmo y recuperar un poco, parece que todo se va normalizando y voy cogiendo otra vez el ritmo, me encuentro medianamiete bien, ya que llevabamos 160 kms fuertes, ya corono y nos juntamos 4, empezamos a tirar a saco, antes de la bajada habia tachuelas que los subiamos con el corazon en la mano, ya en la bajada nos lanzamos, llego a los 85 kms/h y llegamos a Avila, sigo tirando y entramos a la ciudad, en este momento se te olvida todo, te encuentra feliz y pasamos por la meta, y muy feliz.

Perfil de la Marcha (pincha para agrandar)

Al final mi puesto ha sido el 36, con un tiempo de 6 horas 12 minutos. Consigo el diploma de Oro.
Cuando paso por la meta y me voy a por una coca cola veo a Benja y demas Roselines, me da un vuelco el corazon al verlos alli, y me comentas que se han tenido que retirar, me dolio un huevo pero los entendi y les di animos, les vi que estaban felices por mi tiempo y de hecho me abrazaban y me felicitaban, joder que bien me senti en ese momento.
Yo todavia estaba analizando lo que me podia haber pasado en el penultimo puerto, pero mejor ni pensarlo, la marcha lo he hecho con la sensacion de no apretar mucho en todo momento y llegue bastante entero a la meta, aunque eso si, con el dolor de patillas despues de tan dura marcha.
Dar mis felicitaciones a Galan que tuvo un momento de debilidad como yo y que se supo reponer, y que hizo un tiempazo, a Ruben por estar ahi y por casi hacer oro, y a Fernan que se le cruzo un perro en la Paramera y le costaba subir, a cubino por su pedazo de tiempo y lo sobrado que llego a meta y a todos los que terminaron aunque no se como lo hicieron: RAUL,JUANMA, JOSE MARI, GOYO, BOLA Y ROBER (creo que no se me olvida nadie).
Gran dia y proxima cita y de las buenas: EL SOPLAO MTB.

Fotos que he ido recopilando de algunos fotografos de la marcha: (gracias por sus fotos)

1ª MARCHA PUERTO MITICOS DE AVILA (10 de mayo 2009)

RECUERDOS

2009-05-05T20:40:00.003+02:00

Hoy escribo esto por que me ha venido un recuerdo muy fuerte y el que lo recuerdo con dolor y cariño.

¿¿¿Tiene sentido la vida????, me demostraste que si.

NOEra una mañana cualquiera, recuerdo que estaba trabajando de tarde, yo esa mañana iba ilusionado a por mi Home cinema que me la habian traido, de esto ya 5 años, pero una noticia tragica costernaba mi corazon, las noticias no eran buenas y encima muy tragicas.

Yo me disponia a subir el autobus de la empresa que nos llevaba al curro, esa tarde en el autobus no se escuchaba hablar a nadie, todos mirando para abajo, cabizbajos, no se hablaba ni de futbol ya que era la tertulia para ir a currar entre los mas veteranos.

Voy a mi taquilla y me visto, con la radio puesta voy escuchando todo lo que va ocurriendo, minuto a minuto, comentario a comentario, me daban ganas de llorar, un palo muy duro.

Me voy a mi puesto de trabajo, me doy cuenta que falta un compañero, ¿¿¿y J....??? pregunto, la respuesta fue demoledora:

No tenia que haber ido, se levanto muy temprano y como veia que tenia mucho tiempo desayuno con su mujer y su Hijo, les comento que iba a coger mejor el TREN, su mujer muy extrañada le miro con asombro, pero F........... si siempre vas en coche????. Son hechos que no saben como ocurren pero que pasan.

Fue cuando estaba esperando el TREN en ATOCHA, cuando explosiono la bomba que llevaba ese tren, lo siguiente, mejor no contarlo.

Joder, y como esta J......??? pregunta tonta mia, cuando no sabes que decir, el silencio era demoledor, las lagrimas me caian por mi cara cuando me contaban como era la noticia.

Le llamaban al movil y apagado, la esperanza nunca se pierde, y siempre te agarras a un clavo ardiendo, fueron a los dias a reconocer el cuerpo y por un objeto le reconocieron.

Recuerdo que dos dias despues compañeros mios fuimos al tanatorio a ver a J....., noche negra como nunca recuerdo, lloviendo, y alli estabas tu, J......., con entereza, me mirabas a los ojos y me abrazaste y encima me decias que gracias por haber ido.

Momento duro y demoledor en mi corazon, me preguntaba una y otra vez si todo esto tenia sentido, que te arrebaten lo que mas quiere y de tal manera.

El 11 de Marzo mas recordado por los españoles, que nos hechamos todo el mundo a la calle para pedir una sensibilidad diferente a todo lo que estaba pasando.

A los pocos dias, recuerdo que estaba sentado en la mesa que teniamos antes de currar y apareciste por el pasillo, todo el mundo te miraba, fue muy doloroso para mi verte, con los ojos llorosos, encima el tio mas juerguista y con mas repertorio de chistes de la seccion, te sentaste al lado nuestro y un silencio que demolia hasta el mismisimo aire, te giraste la cabeza y me digiste, pero Javi: Todavia te gusta Ismael Serrano, no sabia ni que contestarle, por supuesto le conteste, sabes que es un tio que me encanta y sobre todo lo que dice, el se rio, y meneaba la cabeza riendose, fui, cuando me di cuenta, que lo que habia pasado hace unos dias y su corazon estaba destrozado, pero mentalmente estaba fuerte, sabia que su padre estaba ahi observandole y dandole todo el cariño que en estos momento necesitaba.

Un dia me dijo: Javi, yo no guardo rencor, de hecho no voy ni a los funerales de estado ni nada de eso, yo se que mi padre esta conmigo y que merece la pena vivir, y sobre todo Vivir, vivir por los demas y para los demas y estas cosas es la que te hacen fuerte.

Yo asombrado y casi llorando no me lo quitaba de la cabeza, con todo lo que estaba pasando y todo lo que me decia.

Fue un momento que siempre recuerdo con mucho cariño, y aunque ahora no estamos mucho en contacto, siempre me acuerdo de esos momento contigo.

NUNCA OLVIDAREMOS, siempre los RECUERDOS viviran en nosotros.

GRACIAS JAVI POR DARME UNA LECCION EN LA VIDA.

11 DE MARZO SIEMPRE UN DIA QUE GUARDARE EN MI CORAZON.

LA PRESION JUSTA: 8 BARES

2009-05-04T11:18:00.006+02:00

El dia amenazaba con que nos iba a hacer un calor que estabamos tiempo ya esperandolo, quedada a las 7:30 en el lugar de encuentro para hacer una ruta larga, para preparar los miticos, al final 173 kms de calidad y de los buenos.
En el lugar de encuentro: Benja, PaBlo Cubas, Fran Illescas,Juanma Angelito y yo, y en Pinto esperandonos el chaval del Manolo y Fernan que esta ahora como un toro.
Salida tranquila y enfilamos hacia la nueva

Primeros comienzos de la Nueva

y llego el primer mini calenton entre Benja y yo, empezamos bien el dia, reagrupe en la cima y llamada del David El pelos que venia en coche y que le esperaramos, bajamos a Morata y le esperamos alli, ya alli todos juntos, vamos por los toboganes de Valdelaguna, todos juntos y marcheta muy buena, menos ya por la mitad, que el pelos se nos quedaba y frenaba un poco al grupo, fuimos a por el y nos juntamos y subimos a Villarejo, subida que nunca habia tenido el placer de conocer, subida fuerte y a ritmo, y la gente que ibamos todos de puta madre, ritmo fuerte y constante,

Manolo dando cabezazos en el ultimo tramo de la subida de Villarejo

el dia prometia, Ya en Villarejo Angelito decide darse la vuelta ya que tenia Barbacoa en su casa y se despedia de nosotros, y ya enfilamos la carretera que va a Villamanrique, y aqui empieza las hostilidades, empiezo a poner ritmo fuerte y responden todos como cosacos, madre mia, que rodada y que espectaculo, alli todos los presentes dandonos relevos y algun que otro palo, impresionante, estaba disfrutando y a la vez sufriendo con estos bestias, por detras se quedaba el Pelos y Manolo para acompañarle, ya en Villamanrique reagrupamos y tiramos para Santa Cruz de la Zarza, ya todo picaba para arriba, y en la primera subida seria Manolo, Benja y yo nos damos unos palitos con chocolate hasta la pequeña subida, ya reagrupamos y vamos todos juntos, yo pongo un ritmito fuertecillo y me voy solo unos kilometrillos, bajo el ritmo y me junto con el grupo y vamos haciendo relevos hasta Santa Cruz, ibamos a un buen ritmo y constante, la gente muy fuerte y sin ninguna debilidad, hoy veniamos entonados. Ya parada en el pueblo y avituallamiento en un bar, Algunos tomamos Cafe con leche (cab... el camarero) y otros con su coca cola y su pinchito de tortilla, que despues lo iban hechando por la boca e ibamos comiendo gratis, sobre todo Fernan, que lo cogia al vuelo y se lo comia, pero que luego lo hechaba ya en forma de: 8 bares de presion.
Ya enfilamos a la presa y el pelos decide irse por la otra carretera ya que no se encuentra en condiciones para seguir el ritmo impuesto por el grupo.
Empezamos a subir la presa, con un calor de justicia, parecia que estabamos a 40º, primeras subidas en grupo y a mitad Manolo y yo ponemos el ritmo fuerte, subo el ritmo y consigo dejarle, abro bastante hueco, veo que por detras estan atacando, veo a Benja y Fernan que hoy le veo muy bien y cogen a Manolo, que le consiguen dejarle, ultimas rampas de la presa que son bastante duras, ya consigo coronar y detras mia Benja y Fernan, seguidos Fran, Pablo, Manolo y Juanma. Reagrupe y nos lanzamos hacia Chinchon, ya en la bajada hasta Titulcia empiezan otra vez las hostilidades, bajando como cohetes, y asi hasta Titulcia, todos muy bien, aguantando y encima el ritmo, de momento ningun desfallecido y ningun herido de guerra, y sprint por todo lo alto entre Fernan y yo. Parada en Titulcia para llenar bidones y seguimos por los torrejones, seguimos a ritmo fuerte, y la gente de puta madre, todos enteros y no se quedaba nadie, ya en cerro batallones pique entre Fernan y yo. Aqui se giran por Valdemoro Manolo y Fernan y nos despedimos de ellos, mientras tanto, nosotros enfilamos a los Torrejones, a ritmo, y todavia vamos muy fuertes, y con mas de 150 kms en las espaldas, madre mia como esta la gente!!!, ya llegada a Parla y la gente muy contenta de como habiamos pasado el dia, y sobre todo sin pajaras y nada de eso, destacar el gran ambiente que reinaba en todo momento y sobre todo como he dicho antes el gran estado de forma de todos los que nos dimos cita en este pedazo recorrido.
Ya, esperando la gran marcha que nos espera el domingo en Avila.
Salud y a entrenar!!!

Perfil de la etapa de hoy : 173 kms

FOTOS: (pincha en la foto)

Salida club hasta Santa cruz de la Zarza

CARRERA CICLO MASTER MEMORIAL RAFAEL GARCIA (MOSTOLES)

2009-05-01T20:35:00.010+02:00

Dia de muchisimo viento, demasiado soplaba en tierras mostoleñas, algo nublado pero con claros y algo de fresquete. Yo algo nerviosete ya que se me habian olvidado los dorsales y Vane de vuelta para Parla a por ellos y Benja (muchas gracias) trayendomelas con la moto volando, asi que estaba que me mordia hasta los ojos.

La Carrera empieza algo mas tarde de las 11, razando los 100 corredores nos disponiamos a salir, Preparados para la salida

en un circuito de 2 kilometros y 750 metros de longitud, con dos giros de 180º en cada vuelta, un poco acojonado por este tema ya que eramos muchos y la problabilidad de caida eran altas. Dan la salida y salimos a todo trapo, voy agusto, primer giro de 180º y primeros zurriagazos, como voy muy bien casi ni me entero, voy agusto rodando, aunque con mucha tension y con el miedo de los giros, ya en la cuarta vuelta me voy hechando para atras (mi subsconsciente???) no lo se, tenia algo de miedo de rodar en los giros en medio de tanta gente, inexperiencia la mia, ya en unos de estos latigazos de 180º al ir por la mitad atras del peloton hay un corte y los tres que van delante mia se descuelgan, yo intento dar un sprint para cogerlos pero no puedo, me desfogo en ese tramo, ahora si que voy sufriendo, pero no tengo huevos a cogerlos, voy tirando durante 3 vueltas casi a saco,Yo tirando en los primeros compases

pero no puedo cogerlos, ya freno un poquillo y los pocos que ibamos entran dos a hacer algunos relevos, del mismo equipo, hay un momento sobre la decima vuelta que estamos cerca del peloton, pero el desorden y la gente que no colaboraba no habia manera de enganchar, mientras tanto en la cuneta, Benja, Fernan con su retoño adrian y mi mujer Vane dandome animos en cada vuelta (gracias, joder se nota cuando alguien te da animos), pasaban las vueltas y a falta de dos vueltas decido no tirar mas y refugiarme un poco, aunque a veces dando la cara, Viento de cara soplaba muy fuerte

y los dos de este equipo entre ellos haciendo los relevos, mientras los 10 que llevabamos atras ni movian el pescuezo, ya en el paso de meta cuando quedaban dos vueltas, el juez nos dice que apretemos o nos tendria que hechar, ya que estaba detras los escapados y habiamos bajado demasiado el ritmo, uno del equipo se queja y empiezo yo a tirar, ya entra alguno mas en los relevos, y en la ultima vuelta, me quedo sorprendido cuando todo el mundo hacia el giro de 180º paran el ritmo para el sprint, como me veo fuerte doy la cara con el viento de cara y lanzo el sprint, y a falta de poco me pongo de pie arranco, me lleve por lo menos el primer puesto de mi grupo ((jejeje, que tonteria!!), y lo bueno para mi , que por lo menos he terminado mi primera carrera dentro del control.

Pasando el arco de meta y terminando la carrera

Ya de camino al coche me paro uno de camino de los dos del equipo este y me pidieron perdon (que gente mas de puta madre) por el tema de los relevos, que el tampoco podia dar mucha la cara ya que se estaba jugando su primer puesto y no queria petar, y le dije que le comprendia, pero que de todas formas estos son carreras y otra cosa que me dijo que me gusto demasiado pero que no viene al caso de ponerlo aqui.

Valoracion: Hoy genial, si no fuera por la inexperiencia esta que se debe de tener en este mundo, pero bueno, mis objetivos de terminar las carreras estan dando su fruto. Y sobre todo, que cada dia estoy mas motivado para entrenar algo mas, y joder, que entrado a poco de los primeros.

Gracias: A BENJA, FERNAN Y A VANE POR ESTAR ALLI A MI LADO, PARA MI OTRA VEZ HA SIDO IMPORTANTE Y DE HECHO ME MOTIVA MUCHO, Y QUE NO ME SIENTO SOLO.
CARRERA CICLOMASTER MOSTOLES
(pincha en la foto para ver las fotos)

PUESTO DE CARRERA: 24º GENERAL. 9º SENIOR

EL DIA EN EL QUE VINO NACHO (RUTA POR VILLAMANRIQUE)

2009-04-26T15:14:00.008+02:00

Hoy dia amenazante por la lluvia, pero dispuestos a salir, hoy se apuntaba a la ruta Nacho, antiguo integrante y fundador de Roselin que se vino desde su ciudad a visitar a sus antiguos compañeros de fatigas y a rodar un poco con los rodadores de la vega.

Quedada en la pasteleria del Parla este, para tomar el cafetito de rigor y asi conocer a Nacho.

En principio, Benja, Nacho, Cubino y yo, despues aparecen varias unidades, el tio Galan, Angelito y Arevalo (como esta el tio de fuerte!!)

Ya a las nueve vamos al lugar de encuentro y partimos hacia la Vega, ya en grupo vamos rodando muy agusto, en San Martin, Agrioustin se da la vuelta por la amenaza de la lluvia.

Agustin y NACHO, tirando de varios Roselines

Nosotros tiramos hacia la nueva, el primer tramo fuerte y a ritmo, aguantan la mayoria, el siguiente tramo de la nueva EL maquina de cubino y su bici de 5 kilos de peso pone el ritmo, y ultimo arreon De Cubino, galan y mio, que este ultimo y yo seguimos un poco para estirar la serie. Reagrupamos y tiramos hacia Morata para tirar a Valdelaguna por los toboganes. Llegada a Valdelaguna y reagrupe, que mientras tanto Galan nos enseña a cubino y a mi unas cuestas que quitan el hipo( dios santo, 28%, por lo menos, jaja).

Cubino y su bici de 5 kilos de peso, que mariquita!!!

Ya enfilamos hacia Belmonte, se tira fuerte y en grupo, y a partir de Belmonte en la primera subida despues del pueblo Cubino sube un punto y empieza la carniceria, ya en la subida sigo su serie y giro y voy solo, veo que saco poco a Manolo y a Angelito, nos juntamos los tres y nos damos de hostias hasta llegar Villamanrique, pedazo de guerra entre los tres, momentos agonicos que te dejan con un fina capa de sangre de saliba por la lengua, que pasada!!! llaneando y tirando como burros rondando los 60 kms/h.

Reagrupe en Villamanrique y nos lanzamos hacia Villaconejos, va picando siempre para arriba, todos juntos hasta las primeras subidas que nos quedamos unos pocos, Galan, Cubino, Manolo, ruben, y yo. Ya nos encontramos en un puertecillo o subida a un monte, jeje, calculo que tendra unos 4 o 5 kms de buena subida constante del 5 % que va subiendo de porcentaje en el ultimo kilometro, nos lanzamos cubino y su bici de 5 kilos y yo para adelante, a buen ritmo, buena subida el maquina de cubino y mio, detras galan que nos vigila a pocos metros, ya giro la cabeza y no veo a nadie, me comentan que Manolo detras de Galan y despues Ruben, de este tramo hasta Colmenar de Oreja, los tres que subimos primeros nos hacemos unas series, muy fuerte Tirando Galan y yo a saco, (que agustito se va detras), cubino no prefiere entrar por no conocer el terreno y no penar, bonita sucesion de relevos entre galan y yo, que ha cien metros de la entrada al pueblo nos da un palo cubino desde atras que se lleva el premio del cafe ( que cabroncete, jajaja, di que si Cubino!!).

Reagrupe en Colmenar y parada para el cafe, ya de salida vamos hacia Chinchon, y en la bajada empiezan otra vez las hostilidades, esta vez el tio Berjas y el jovencito de Manolo y yo, tirandos por las cuestas como si no costase nada (esto hay que dejarlo!!! como dice Manolo), ya en el llaneo hasta Titulcia buenos relevos y fuertes entre Berjas, Galan, cubino, Manolo y yo, volando hacia Titulcia, que unos cientos de metros antes del Titul paramos el ritmo para ir un poco mas suave y que la gente vaya mas desahogada.
Yo, con mis ruedas Nuevas, esas Cosmic carbone!!!

Subida de ciempozuelos muy tranquilita y demas subidas mas de lo mismo, a ritmo.

Premio de la Cebolla: Disputada entre cubino y yo, que pone un ritmo muy, pero que muy fuerte, y yo en paralelo suyo, ya le doy un palo y me marco la subida suave mia. Ya vamos hacia Parla y nos cae la mundial del Agua, (menos mal que nos pilla a 2 kms).

Ya en Parla cada uno va volando a su casa por la lluvia.

Fantastico dia, y muy grato para mi conocer a Nacho, pena de no hablar un poco mas con el, bueno otro dia sera.

Al final 135 kms de los buenos y de mejor compañia que es lo mejor de todo.

NUEVO BLOG Y PONGO ENLACE EN BARRAS DEL MAQUINA DEL CUBINO:
http://jcubino.blogspot.com/

Mi entrenamiento

2009-04-22T12:21:00.004+02:00

Ayer me levante con ganas de hacer kilometros y a probarme un poco, sin llegar al 100% pero siempre siendo constante, sobre todo en la fuerza y velocidad. El ir solo para hacer la ruta que iba a hacer tenia que ir mentalizado que iba a sufrir un poco, encima con el aire, que empezo dandome de cara y el cabron cambio para seguir dandome de cara.
La ruta: PARLA-CRTRA. WARNER-SAN MARTIN DE LA VEGA-LA NUEVA-MORATA-PICO DEL AGUILA-SUBIDA ARGANDA-ARGANDA-PERALES DEL RIO-MORATA-LOS MOLINOS-CHINCHON-VILLACONEJOS-TITULCIA-SUBIDA CIEMPOZUELOS-TORREJONES-PARLA.

En total 132 kms, (lamentar que mi idea era hacer 150 kms, pero me salieron mal los calculos)con una media, bajo mi punto de vista y el ir solo, y encima con el puto aire de 32,73 kms/h, con la subidita de la nueva y el pico del aguila, y encima los repechones de ARganda que te dejan mas tocao que la guitarra de paco de lucia, claro esta sin desmerecer los molinos, joder que tengo la sensacion de haber estado todo el dia subiendo....
Cuando voy solo, solo me apetece sufrir (que raro), pienso que no quiero perder el tiempo, que tengo que llegar prontito a casa, suelo empezar fuerte, sin calentar ni nada a saco. Y es que ya tenemos los retos de la temporada, que ya estan aqui, el que mas ganas tengo que llegue son los soplaos, tanto la de mtb como la de carretera. La de mtb, que dia mas grande el año pasado, el dia que mas he sufrido en una bicicleta, con algo mas de 10 kilos de lo que tengo ahora, sin casi preparme y encima la termine. Mi motivacion viene ligada a esos retos, Los miticos, soplaos, Batalla de alarcos, y tambien mi primer año con la licencia ciclomaster y sus carreras que no dejan indiferente a nadie. Que que es peos, las marchas o las carreras, pffff, cada cosa tiene su historia, las marchas son mas para disfrutar y evaluarte, sin llegar ningun momento a ponerte en tu limite, hay momento que si lo haces, sin embargo, las sensaciones de las carreras es diferente, todo el rato arreones, corazon en la mano, el rodar en el peloton, es algo maravilloso, que me ha dejado asombrado, nunca piensas que este mundo del ciclismo fuera tan MAGICO.
Veremos a ver como se presenta el año....., esperemos que bien, y sobre todo el disfrutar como lo estoy haciendo y sobre todo el aprender de la gente que admiras y como se debaten en estas batallas e intentan que por lo menos que no te dejen atras.
Este domingo, si dios quiere, tenemos un toque de piedra, ya que el club nos desplazamos a hacer las tres cimas de Gredos en sentido de la marcha, que promete pero mucho, me imagino, los javato, Berjas, Galan, Fernando...., subiendo mijares, ...... miedo me da, esto promete, el domingo, cronica y de las buenas.....

MIJARES EN 0, (9 ABRIL 2009)

2009-04-14T17:12:00.003+02:00

Mi gran amigo Fernan, me comento que queria hacer una cronica y que la colgara en mi blog, yo de hecho le he cobrado mil euros por la publicacion. Que quede claro, que no me hago responsable de los comentarios de tal personaje Fernando Calleja (domingo en cuatro).
Maravilloso dia y poco mas que contar de lo que se va a exponer de su cronica a continuacion.

MIJARES EN 0,

Pedazo de ruta nos marcamos el tio Jaby80 y un servidor en plena Semana Santa, más concretamente el Jueves día 9; lugar, nuestra querida Sierra de Gredos, con sus puertos tendidos, sin grandes desniveles, su clima benévolo y un entorno magnifico con tráfico casi inexistente.

Casi sin darnos cuenta estábamos aparcando el coche en la gasolinera que hay al pie del Puerto de Pedro Bernardo, algo de nerviosismo no se si por el frío mañanero (4º C) o por ser la primera toma de contacto con los puertos, me hacían temblar más de la cuenta. Mientras me terminaba de vestir, Jaby80 tiraba fotos desde su nave espacial y es que parecía un ovni con tanto amarillo fluorescente jajaja, que risa pasamos, parecía que el traje se lo habia hecho con chalecos reflectantes, jejeje, y entre unas cosas y otras nos pusimos en marcha camino de Gavilanes. No había mucho terreno para calentar antes del puerto, unos 5 Km, pero desde este punto la carretera prácticamente pica para arriba así que de esta manera empezamos a afrontar las primeras rampas; por delante 22,5 km de ascensión al casi 5% de media. Este puerto lo dividiría en dos tramos: el primero duro y exigente hasta Gavilanes, y a partir de aquí bastante llevadero sin ninguna rampa dura casi hasta su parte final. Hay que tener en cuenta que este puerto se sube en los “Míticos” con unos 100 Km en las patas, y desde luego que por su longitud va a ser el “hueso” de la marcha.

Las sensaciones durante la ascensión malísimas, en apenas dos kilómetros ya tenía un dolor de patas impresionante que no desaparecerían hasta el final (lo que se traduciría en un resfriado de campeonato al día siguiente), mi compañero de fatigas con gastroenteritis, así que por lo menos estábamos en igualdad de condiciones.. Aun así tardamos más o menos 1h 20 min a 18 Km/h de media en coronar el puerto desde el cruce hacia Gavilanes, y eso que en el coche comentábamos que lo subiríamos en 0, JAAA!!. Una vez arriba me dispuse a coger algo de agua y no se me ocurre otra cosa que intentar cogerla de la nieve que hay en la cuneta…. (que poco se de montaña) la nieve era un bloque de hielo más duro que un canto, casi me dejo los dedos en el intento, la próxima vez le pido el pico a mi compañero Galán y problema resuelto, jeje. Después del intento fallido de conseguir agua nos abrigamos bien, bueno mejor dicho me abrigué bien, ya que el ovni iba ataviado con sus manguitos y perneras reflectantes que sirve para que te vean bien pero no abrigan na… y nos dispusimos a bajar Mijares por la cara norte. La sensación térmica sería de -5ºC, con lo cual mi compañero Jaby80 sufrió hipotermia de 2º grado y digo de 2º grado pq a los dos segundos estaba congelado. Decidimos parar en Villanueva de Ávila a calentarnos y tomar un café que nos sirvieron hirviendo y que por lo menos nos calmó un poco el frío. Después de coger unos periódicos nos despedimos de los amables camareros dispuestos a subir el 2º puerto del día, Serranillos por la cara norte.

Subimos hasta el cruce que nos llevaría hasta Navarrevisca. Carretera muy sinuosa, pestosa, dura, con rampas traicioneras del 8, 9 y 10 %, que te rompe el ritmo totalmente, me recordó por un instante que estábamos en la también mítica Sierra Norte, además nos entraba aire de costado, lo que nos hacía temer que en Serranillos el aire sería de cara, y así fue, una vez entramos en Serranillos el aire se vuelve más fuerte y racheado, preguntamos a un anciano a cuanto estábamos de la cima y nos dice que a 6 km, y serían 6km de lucha contra el aire y las pendientes, además al ser un puerto muy rectilíneo no te da margen para protegerte en las curvas, así que tocaba sufrir. El puerto en sí no es muy duro quizá la primera parte es algo más exigente pero luego es muy sostenido hasta el final. A mitad de puerto las sensaciones iban a peor, intentaba coger rueda de Jaby80 una y otra vez pero las piernas no daban más de sí, en cuanto pasábamos de 15 Km/h tenía que aflojar a 12 o 13 km/h. Finalmente y no sin esfuerzo conseguimos llegar arriba, unas fotos al (ovni) y rápido para abajo. Que gozada de puerto, curvas y más curvas y un paisaje espectacular.
Ya sólo nos quedaría la tachuela de Pedro Bernardo que por esta cara serían unos 3 km. Primeras rampas y la bici parece que se pega al asfalto, lo que se conoce como Campos Magnéticos, jaja, dolor de piernas increíble ya que se cambia bruscamente de bajar a subir como si se tratara de una montaña rusa, pero pronto empieza a suavizar y con ello se disipa un poco el dolor. Entre tanto Jaby80 se lanza a por un MTB que se ve a lo lejos y yo trato de seguirle pero los esfuerzos de Serranillos me pasan factura y no logro más que conseguir no perderle de vista. Finalmente coronamos y bajadita de lujo hacia el coche, por delante 20 km de bajada que a estas alturas se hacen algo pesados, para terminar, exhibición de Jaby80 tirando a bloque para coger un coche en los últimos giros del puerto.

Al final 90 km a 24 km/h de media y la sensación de que aún nos queda mucho para estar en condiciones de afrontar la “1ª Puertos Míticos de Ávila”.

Fernando Calvo.

El perfil de la etapa:

El video de la jornada:

Las fotos:

Tres cimas de Gredos (Puerto Mijares por Gavilanes, puerto serranillos y puerto pedro bernardo)

CONVIVENCIA NAVACERRADA 2009

2009-04-06T22:11:00.009+02:00

Fernan y ana, con su retoño Adrian

Los niños tirandose por la nieve

Subiendo la Bola del Mundo

A por la Bola del mundo

Cada año, en el club ciclista Roselin, se hace una convivencia de fin de semana, desde al viernes hasta el domingo en la residencia de Navacerrada, donde se hacen varias actividades para todos los publicos, senderismo, juegos para niños, busqueda del tesoro, visitas y sobre todo conocernos mas y charlas varias. Esta hecho para toda la familia, incluso para amigos que se han animado a ir.
Este año era mi primer año que iba, y me lo he pasado genial, y sobre todo me he reido muchisimo, el año que viene, si dios quiere alli estare.
El viernes salimos de Parla, y ya alli el viernes a eso de las 7 y media de la tarde llegamos, nos ibamos a juntar uos 70 personas, entre nosotros, niños, etc....
Llegamos justa para la cena y despues charlar con todos.
El sabado habia varias actividades, contar que el albergue genial, ideal para todos y sobre todo para los niños, ya que tienen varias actividades. Los que teniamos niños intentamos subir la bola del mundo, pero fue imposible, demasiada nieve y sobre todo hielo, y encima algunos que ibamos con carros, ante la imposibilidad nos fuimos a una pista y al ver la poca gente que habia alquilamos unos trineos y a disfrutar, quegoze!!!!! El otro grupo y mas numeroso se desplaron hacer una ruta de senderismo comandado por Rober y Lorrio.
Ya al mediodia reagrupamos y comimos en el albergue, despues de la comida, las mujeres se subieron y algunos nos quedamos hacer la tertulia cafetera, hasta que llegaron las 5 y nos desplazamos todos Segovia, unos intentamos ver el alcazar, pero llegamos tarde y otros a tomar chocolate con churros. Ya por la noche, actividad nocturna con los niños, se escondieron tesoros de chuches en la montaña al lado del albuergue y los niños en grupos buscando los tesosos, escondidos por Benja y su hijo Victor, nos costo encontrarlos entre la oscuridad y nuestras linternas. Despues las parejas se fueron a dormir con los niños y unos cuantos nos quedamos a charlar hasta las dos de la mañana, muchas risas y anecdotas contados por todos los presentes.

Senderismo por la boca del asno

Benja explicando a Hugo y Dani la historia de Segovia, jeje.

Fran y su hija guapisima Silvia, al fondo el Alcazar.

Hugo, que grande!!! como se nota que es mi hijo!!!

Fran preparandose para comer

Subiendo para marcharnos a la bola del mundo.

A la mañana siguiente toca hacer senderismo por la boca del asno, impresionante, ya que nunca habia hecho esta ruta, y es recomendable cien por cien para los niños. Ya al mediodia nos desplazamos hacia la residencia para comer y charlar un rato en la cafeteria, ya de vuelta a Parla, con un cansancio impresionante, y es que esto es vida, asi merece la pena todo, sobre todo cuando te juntas con gente cojonuda.

Por los parajes de Navacerrada

Fernan tirando del grupo (siempre dando la cara)

La grupeta de los niños

Fernan y yo (te acuerdas: luego te la firmo, jaja)

The Man of te Vara (yo)
sus vuy a cruujiir viiivoos